養(yǎng)一株植物，陪你慢煮生活！

你還記得那些被植物治愈的瞬間嗎？英國資深園藝家?guī)愀惺苤参锏闹斡α俊獛椭惚３智逍?、?zhèn)定情緒、改善飲食、提升睡眠質量、改善生活和工作環(huán)境……那些藥物無法達到的治愈效果，植物可以！

《聽說你的焦慮被一株植物治愈了：治愈系植物養(yǎng)護指南》

作者：[英]弗蘭·貝利

譯者：李天蛟

ISBN 978-7-5143-9167-1

內容簡介：

快節(jié)奏時代的植物療愈手冊。

它可以幫助你：了解植物的特性和治愈能力，掌握日常打理方法，與植物建立互惠互利的密切關系，利用植物的治愈能力以及各種特性來滿足自己的需求——保持清醒、鎮(zhèn)定情緒、改善飲食、改善生活和工作環(huán)境等。

養(yǎng)一株植物，美化環(huán)境，凈化心靈。

與植物為伴

現代社會，隨著城市規(guī)模不斷擴大，家庭與工作場合集中供暖及空調系統(tǒng)應用的迅速普及，植物在我們的生活中變得愈加重要。植物自古就與人類的生活息息相關，為我們提供氧氣、飲食等，滿足我們的基本需求。

日常打理居家植物，有助于緩解我們的身心壓力。觀賞或觸摸植物，據說可以改善心情，而將植物移到工作場所，則有助于提高工作效率、集中注意力。甚至當我們身體不適時，靠近植物還可以促進康復、改善心情。另外，植物同樣極具審美價值——它們?yōu)槭覂拳h(huán)境帶來的美感，是家具及裝潢裝飾的美感所無法比擬的。如今，居家植物的種類異常豐富，且植株極易獲取。我們應該把握時機將它們帶回家中，學習如何打理它們，同時，讓它們幫助我們打理好自己的生活與健康。

本書使用指南

本書采用指南圖冊的編寫方式，來幫助您獲取植物治愈能力方面的知識。每一章節(jié)將為您列舉相關植物的具體益處。如果您的家中已經擁有了該種植物，那您可以更加了解它們的具體特性和種植方式。畢竟，加深對于家中植物的了解和認識，有助于幫助您與其建立互惠互利的密切關系。請傾注愛意去打理自己的植物吧，它們同樣會用愛回饋您。

封面展開

制作：凌小凡

初審：凌小凡

復審：司麗麗

終審：李漓