年輕時候的愛情，往往會在中年的時候變成負擔，婚姻總會從甜蜜走到苦澀的十字路口，面對一個不愛你的男人，不一定要在痛苦中度過，牢記這三點，祝你走出困境，尋找生活的尊嚴。

第一，不要歇斯底里，而是真誠善良

每個男人都會在中年的時候變成他自己討厭的模樣，大肚便便，油膩口臭，對身邊的人不再珍惜，對工作不再上心，對家人不再關心，這是所有男人的通病，仿佛到了中年，男人都變得退化了。

當男人對你表現(xiàn)出輕蔑和不屑，你不應總是歇斯底里，而是應該變得更加真誠善良。

男人的失敗在中年尤為突出，這時候他需要別人的理解和安慰，對你沒好氣的時候，你也不要在意，他可能是無心之言或者是無奈之舉，所你不要著急生氣，而是不要太在意他的發(fā)泄，把孩子照顧好，把老人照顧好，完成好自己的工作，把自己的那份心盡好！

第二，不要怕男人，而要迎難而上

很多男人在中年的時候，變得無趣又幼稚，不僅不再付出，還整天頤指氣使，所以這時候，你要停止向他索取愛和認可，不要在他那里期待太多，你應該做好自己，該學習學習，該提高提高。

生活的瑣事，盡量不要太在意啊，但是要是男人有傷害你的企圖和做法，一定要及時保護自己，如果有家暴，請一定要報警，把邊界立清晰，這樣他才會在無理取鬧中變得自省且老實！一個習慣輕視伴侶的人，在事業(yè)上的成功還是失敗，都會讓他在中年的時候變現(xiàn)出對妻子的厭惡和無理取鬧，不要搭理他。

越是失敗的男人越是會在家里撒氣，這種男人，你更要和他保持邊界感，讓他傷害你第一次就戛然而止，拒絕家庭暴力，包括動手和冷暴力！

第三，提升自己，不要懶惰

很多男人的無恥就表現(xiàn)在中年的時候，覺得女人人老珠黃，青春不再，而自己是女人的參天大樹，仿佛失去了男人，女人就活不下去，沒有好的工作和收入，孩子也大了，也用不到太多的照顧，所以男人往往會在這時候移情別戀或者欺負家里的妻子。

所以女人一定要注意提升自己，不要懶惰。只有精神上的獨立才能讓你保持經(jīng)濟獨立，也只有經(jīng)濟獨立才能讓你有底氣精神獨立。

任何關系都是有好有壞的，當年那個愛你如命的小伙子也可能移情別戀，而那個善良的你才是真正陪伴自己的人，所以不要妄自菲薄，愛情來的時候，熱烈歡迎，愛情走的還是，揮一揮衣袖，不帶走一片云彩，當然自己走的也要昂首闊步！