有個別家庭夫妻感情不和、關系緊張，整天矛盾迭起、沖突不斷，家庭氛圍很不堪，出現(xiàn)這樣的結(jié)果是情理之中，不難想象也能理解，可有不少家庭夫妻感情和關系都屬正常，也沒遇到什么困擾和煩惱之事，但依然是爭執(zhí)頻發(fā)，吵鬧常有，家人相處并不融洽，大家也不知何故，不曉得起因是什么，其實許多家庭不和的原因，就是五個字，就是“不好好說話”。
俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，這就充分說明了不同的語言表達方式所產(chǎn)生的效果截然不同，造成的影響各異，于是就有了“話有三說，巧說為妙”之言，通常情況下人們對信息表達的好壞，視為一個人的溝通水平差異、社交能力和素養(yǎng)高低的體現(xiàn)，同時也將其納入社交禮儀的范疇之中，大家都深諳此理，于是在與他人溝通之時，都小心謹慎。

能很好把握說話的分寸，留意自己的所言所語，說什么話、怎么說都拿捏得比較好，盡可能說些良言善語，讓人有較好的感覺和體驗，但是卻有不少人常犯一個低級的錯誤，就是在與家里親人交流時，認為都是自家人，沒必要考慮和在乎那么多，而且自己說錯話之后，家人也不會太計較和在意，沒有什么不良后果，于是就忽略說話的技巧。
于是就隨心所欲、出言無忌，說話變得隨意和大膽，從不想自己所言是否適宜，口無遮攔、脫口而出，于是就給人感覺“不好好說話”，更有甚者是惡語相向、出口傷人，形成語言暴力，豈不知這樣就大錯特錯，要知道不管交流對象是何人，但是語言表達所起到的效果則是相同的，只是不同的對象情緒體現(xiàn)、作用時效和反應周期各不相同而已，家人也是亦然，概莫例外。

可以肯定的一點就是家人除了沒感情、關系差的特殊情況之外，在家人面前“不好好說話”，幾乎都無惡意，也不是有意而為，純屬無心之舉，甚至有些就是并非本意，只是不會交流而已，但是不管怎樣最后所產(chǎn)生的后果都是一樣，不是聽著不順耳，感到惱火就當場情緒不佳，感到厭惡而去，有些當場爆發(fā)用同樣的方式予以回擊，立刻就會出現(xiàn)不愉快的場面。
多數(shù)則是由此引發(fā)爭執(zhí)，結(jié)果讓家里變得不得安寧，時常氛圍不堪，究其原因，其實就源于“不好好說話”，而相處不和諧這僅僅只是“不好好說話”想象的短期效應體現(xiàn)，長此以往，久而久之，就會由量變到質(zhì)變，會嚴重傷害親情，嚴重影響親人關系，相互之間心有隔閡，相互反感嫌棄，而大家渾然不覺、全然不知，依然故我，成為家庭不和諧的主要成因。

如果知曉和明白了這一點，與親人溝通就要懂得“慎言”，不該說、不能言的就不講，不中聽的言語就要極力避免，在話出口之前先要想想自己聽到此言體驗如何、會作何反應，然后將心比心，做到換位思考，顧及對方的體驗，再考慮如何表達，正所謂“己所不欲勿施于人”，時刻留心自己說話態(tài)度、語氣和方式，關注所表達的內(nèi)容，注意如何調(diào)整語言，改變自己不好的說話的特點和習慣。
盡最大可能做到能“好好說話”，由于“好好說話”，使得溝通變得愉悅，成為一種樂事，這樣都喜歡彼此分享，也都愿意聽對方講話，交流也順暢，那么很多家庭問題就會避免，婚姻里不必要的矛盾也少有出現(xiàn)，同時也體現(xiàn)對親人的尊重和關愛，能傳遞家人的愛與溫暖，拉近了家人的之間的心理距離，親人感情會隨之遞增，家庭關系自然也就和諧了，可以說家庭的幸福從好好說話開始。