2025年12月10日，澳大利亞打響第一槍，正式對全球10大社交媒體平臺實施16歲以下賬戶禁令。

禁止16歲以下青少年使用社交媒體，違者最高將被罰款5000萬澳元（約2.3億人民幣）。

屆時將有超過一百萬個16 歲以下青少年的賬戶被停用。

這是全球第一條“國家級社交媒體年齡封鎖線”，力度遠(yuǎn)超歐盟、英國、美國現(xiàn)行規(guī)范。

這項史上最嚴(yán)社交媒體禁令不是澳大利亞政府的頭腦發(fā)熱，而是近十年來不斷累積的科學(xué)證據(jù)。

社交媒體對未成年人的危害之大，絕不是家長們的危言聳聽，而是“被大量科學(xué)研究反復(fù)驗證”的事實。

今天，我們來看看分析一下這場危機(jī)，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)給家里的孩子看。

01

— Dr小魚 —

頂級學(xué)術(shù)期刊：

社交媒體對未成年人傷害巨大

全球眾多頂級學(xué)術(shù)期刊，近十年來的研究發(fā)現(xiàn)，社交媒體對未成年的傷害之大，超乎想象。

如果長期濫用社交媒體，而不加以管制，這代孩子的成長將陷入巨大危機(jī)。

1、社交媒體導(dǎo)致心理健康惡化

《Nature》2022年發(fā)表的一項覆蓋 84,000 名青少年的研究顯示：

女孩在11–13歲、男孩在14–15歲之間，社交媒體使用與心理健康惡化高度相關(guān)。

2、每天使用社交媒體3小時，焦慮抑郁風(fēng)險驟增

《The Lancet》 2023 年綜述指出：

社交媒體持續(xù)帶來睡眠剝奪、焦慮、身體意象焦慮、抑郁風(fēng)險上升。女性青少年受沖擊更大。

《JAMA Psychiatry》2023發(fā)表的文章顯示：

每天使用社交媒體超3小時，抑郁風(fēng)險增加60%

美國 NIH（國家衛(wèi)生研究院）研究顯示：

社交媒體使用時間越長，抑郁癥狀呈劑量效應(yīng)式上升。

2024年，超七成未成年人（包含已不玩游戲的未成年人）的游戲時長小于3小時

4、美國外科總署2023 公布《社交媒體健康警告》：

首次將社交媒體列為與煙草、酒精類似的公共健康危險因素。

長時間使用會損害注意力系統(tǒng)，改變自我評價結(jié)構(gòu)。

02

— Dr小魚 —

社交媒體上有個險惡的江湖

除了權(quán)威科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)社交媒體對青少年身心健康危害外，

更可怕的是，青少年使用社交媒體還可能讓他們面臨比我們童年復(fù)雜危險得多的世界。

與現(xiàn)實中的人際交往不同，父母對孩子在社交媒體的活動知之甚少，

甚至完全無法了解屏幕后的孩子接觸到怎樣的一個世界。

1、網(wǎng)絡(luò)欺凌

過去，欺負(fù)人需要面對面，同時還要注意周圍環(huán)境。

縱使恃強(qiáng)凌弱，也不敢過于明目張膽。

而現(xiàn)在傷害他人變得異常容易。

只要躲在屏幕后就能輕易說出“惡毒”的語言，去傷害一個完全無辜的人。

對很多人來說，無法正視受害者的眼睛是他們不去傷害別人的原因之一。

現(xiàn)代科技完全消除了這方面的顧慮，在網(wǎng)絡(luò)世界里，傷害他人且不必為自己作惡付出代價。

2、可怕的“暗網(wǎng)”

網(wǎng)絡(luò)上充斥著黑暗的信息，一些網(wǎng)絡(luò)組織，鼓勵自殘甚至自殺。

臭名昭著的“藍(lán)鯨”游戲，已經(jīng)造成130名青少年死亡。

藍(lán)鯨，是一款死亡游戲。

游戲的參與者在10-14歲之間，他們完全順從游戲組織者的擺布與威脅，只要沉迷其中，沒有人能夠活下來。

根據(jù)美國CDC的最新數(shù)據(jù)顯示，2007年到2017年，美國青少年自殺率增加56%。

社交媒體還有“自殺社群”，專門教唆青少年自殺的。

3、欺騙、拐賣、嚴(yán)重暴力威脅……

孩子們有多容易上當(dāng)？

現(xiàn)實超乎想象！

從小到大，父母都會對孩子一再強(qiáng)調(diào)“不要和陌生人說話”。

但在網(wǎng)絡(luò)的世界里，孩子更傾向于輕信他人，而對父母的話置若罔聞。

YOUTUBE上發(fā)布的一個美國的社會學(xué)實驗。

一個男子假裝成15歲少年，在社交網(wǎng)絡(luò)上約三個未成人少女單獨見面，結(jié)果令人震驚又害怕。

這三個分別12歲，13歲，14歲的女孩，都輕易出來與陌生人見面。

她們的父母憤怒震驚無比！

屏幕后，孩子接觸的可能是一個戀童癖，可能是一個人口販子，甚至可能是連環(huán)殺手，都為未可知。

父母對他們在社交網(wǎng)絡(luò)背后的交友一無所知，這就是最可怕的存在。

請觀看完整視頻

，時長07:00

03

— Dr小魚 —

為什么要一刀切封禁，而不是合理引導(dǎo)？

之前大家對青少年使用社交媒體都是采取“引導(dǎo)”的態(tài)度。

但現(xiàn)實是，社交媒體的成癮性非常大，像“毒品”一樣，靠引導(dǎo)是不可能解決的。

所以，很多國家現(xiàn)在把社交媒體視為“電子毒品”。

澳大利亞打響全球第一槍，實際上是在承認(rèn)：

從技術(shù)上和教育上，不可能限制住青少年使用社交媒體。

包括Meta、TikTok 等科技巨頭都公開承認(rèn)，社交平臺的年齡驗證技術(shù)并不成熟。

人臉識別在12–15歲誤判率高于成人 3–5 倍、聲紋識別受設(shè)備影響大、行為分析存在偏誤，且隱私爭議巨大。

唯有一刀切封禁，才能減少社交媒體對青少年的危害。