摘鏡后，眼睛的恢復(fù)過(guò)程需要細(xì)心護(hù)理，不少人會(huì)好奇術(shù)后可能出現(xiàn)的不適、護(hù)理要點(diǎn)及恢復(fù)節(jié)奏。無(wú)錫華廈眼科顧勇院長(zhǎng)在近視術(shù)領(lǐng)域有著豐富經(jīng)驗(yàn)，為大家整理了無(wú)錫全飛秒術(shù)后護(hù)理的關(guān)鍵信息，助力大家順利度過(guò)恢復(fù)階段。

無(wú)錫全飛秒術(shù)后護(hù)理指南

1. 術(shù)后癥狀

術(shù)后早期，部分人可能出現(xiàn)視物模糊、眼部酸脹、流淚、怕光等情況，通常使用專(zhuān)用滴眼液并加強(qiáng)休息后，2-3 天就能明顯好轉(zhuǎn)。

而術(shù)后 1-3 個(gè)月，干眼、眩光、視疲勞是較常見(jiàn)的反應(yīng)，需針對(duì)性應(yīng)對(duì)：

干眼表現(xiàn)為干澀、有異物感、畏光、視力波動(dòng)，可通過(guò)使用人工淚液、熱敷等方式緩解；

眩光多在夜間看強(qiáng)光（如遠(yuǎn)光燈、閃光燈）時(shí)明顯，多數(shù)人 1-6 個(gè)月內(nèi)會(huì)逐漸適應(yīng)，少數(shù)癥狀明顯者，可借助特殊光學(xué)眼鏡或遵循專(zhuān)業(yè)建議調(diào)整；

視疲勞則可能導(dǎo)致看近模糊、眼部脹痛，一般 2-4 周會(huì)改善，年齡稍大且度數(shù)較高的人群，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)，癥狀嚴(yán)重時(shí)可通過(guò)眼部訓(xùn)練輔助。

2. 術(shù)后復(fù)查

這是保障恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)，需按規(guī)律進(jìn)行：術(shù)后 1 天、1 周、1 個(gè)月、3 個(gè)月，以及半年、1 年都要按時(shí)復(fù)查。術(shù)后 1 天復(fù)查，主要是確認(rèn)是否存在需緊急處理的情況；術(shù)后 1 周和 1 個(gè)月，會(huì)根據(jù)眼部恢復(fù)狀態(tài)調(diào)整用藥或停藥；術(shù)后 3 個(gè)月、半年及 1 年，則是評(píng)估眼部穩(wěn)定性，排查遠(yuǎn)期可能出現(xiàn)的問(wèn)題，大家務(wù)必重視每一次復(fù)查。

3.日常護(hù)理

日常細(xì)節(jié)也很重要。洗臉化妝方面，術(shù)后兩周內(nèi)洗澡、洗頭、洗臉時(shí)，要避免臟水（如肥皂水、洗頭水泡沫）濺入眼內(nèi)，不要用力擠眼或揉眼，術(shù)后至少 36 小時(shí)內(nèi)不使用眼霜、面部產(chǎn)品及染發(fā)產(chǎn)品，兩周內(nèi)不建議眼部化妝。

運(yùn)動(dòng)方面，術(shù)后一周可參與慢跑、瑜伽等非劇烈運(yùn)動(dòng)，注意避免汗水入眼或碰撞眼睛；一個(gè)月內(nèi)不做籃球、足球等易碰撞眼部的劇烈對(duì)抗運(yùn)動(dòng)；術(shù)后 1-3 個(gè)月內(nèi)，不建議游泳、潛水、蒸桑拿，具體時(shí)間需結(jié)合個(gè)人恢復(fù)情況，高度近視人群還需避免極限運(yùn)動(dòng)。

用眼與出行

術(shù)后 2 周內(nèi)盡量減少使用電腦、手機(jī)等易引發(fā)視疲勞的電子產(chǎn)品，若因工作需要使用，需縮短單次用眼時(shí)間，再根據(jù)恢復(fù)情況逐步延長(zhǎng)。

當(dāng)天避免開(kāi)車(chē)，輕度、中度屈光不正者，術(shù)后 1 個(gè)月內(nèi)可能出現(xiàn)夜間眩光，不建議夜間或光線(xiàn)暗時(shí)開(kāi)車(chē)。

術(shù)后 1 個(gè)月眩光癥狀多會(huì)消失，但夜間瞳孔較大者可能需更長(zhǎng)適應(yīng)期，期間不建議長(zhǎng)時(shí)間夜間駕車(chē)，乘坐地鐵、火車(chē)、飛機(jī)等交通工具一般不受影響，外出時(shí)建議佩戴防護(hù)眼鏡。

用yao與飲食

術(shù)后 1 個(gè)月內(nèi)會(huì)根據(jù)情況使用抗生su類(lèi)、ji素類(lèi)、人工淚液類(lèi)等滴眼液，需嚴(yán)格遵循使用方法與頻次，不可自行調(diào)整；飲食無(wú)嚴(yán)格禁忌，術(shù)后一周內(nèi)建議少吃辛辣、油膩等刺激性食物，盡量不吸煙、不喝酒。

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