文/陳根

陽(yáng)性率達(dá)51.18%，流感仍處上升期！為什么會(huì)如此嚴(yán)重？如何科學(xué)防治？最近，我國(guó)流感病毒活動(dòng)水平持續(xù)上升。

中國(guó)疾控中心12月4日發(fā)布的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例樣本中流感病毒陽(yáng)性率達(dá)51.1%，較前一周上升5.8%。目前多個(gè)省份流感活動(dòng)處于中高水平，流行毒株以甲型H3N2為主。面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的流感，面對(duì)一年比一年嚴(yán)重的流感感染，到底是為什么？我們到底該如何應(yīng)對(duì)？

我們先來(lái)看張統(tǒng)計(jì)圖，從這張圖里面我們可以非常清晰的看到，也是我一直講的，流感的嚴(yán)重不僅僅是流感單一病毒，而是多種病毒的混合交叉，其中就包括新冠病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、人偏肺病毒等。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，就是多種呼吸道病毒混合在一起，這種混合不是讓感染變得更嚴(yán)重，而是讓治療變得更復(fù)雜。

也就是說(shuō)，當(dāng)前針對(duì)于單個(gè)呼吸道病毒在臨床上都沒(méi)有什么特別有效的針對(duì)性藥物，而對(duì)于混合的多種呼吸道病毒，在臨床上更是沒(méi)有明確的治療藥物。當(dāng)前的所謂奧司他韋、瑪巴洛沙韋等被認(rèn)為流感的神藥，網(wǎng)絡(luò)上傳出了一些人開(kāi)始關(guān)注到這些藥物的耐藥性。

其實(shí)不是耐藥性，而是很多人感染的病毒很復(fù)雜，這類(lèi)藥物根本就不是針對(duì)性的藥物，或者說(shuō)對(duì)于感染的這種多重復(fù)雜的混合呼吸道疾病，這藥物出現(xiàn)的可能是牛頭不對(duì)馬嘴的情況。

那么怎么辦？我想借此機(jī)會(huì)跟大家分享兩點(diǎn)建議：

1、如果你在疫情后，每年的流感季出現(xiàn)的感染癥狀是一年比一年嚴(yán)重，或者是經(jīng)常性的容易感染，并且每年都會(huì)感染，就務(wù)必要重視，這是我們的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，在疫情中由于某些因素造成了重大創(chuàng)傷。而這種創(chuàng)傷，至今都沒(méi)有獲得修復(fù)，或許很多人根本就沒(méi)有意識(shí)到這種心血管創(chuàng)傷對(duì)身體的免疫系統(tǒng)的傷害。

2、務(wù)必要重視進(jìn)行健康管理，疫情之后，身邊不斷的有突發(fā)疾病離開(kāi)的，這些只是是發(fā)生就其他人身上，就在我們身邊，隨時(shí)會(huì)發(fā)生在我們自己身上。因此，務(wù)必要尋找科學(xué)的方法進(jìn)行健康管理，呼吸道病毒一直都在，這種混合的傳播也會(huì)一直都在。如果我們不進(jìn)行自身免疫系統(tǒng)的修復(fù)，最終我們的免疫系統(tǒng)在反復(fù)感染中會(huì)崩潰，會(huì)導(dǎo)致重大病變的發(fā)生。

那么，如何改變這種情況，或者提前做一些健康預(yù)防？歡迎大家添加微信CHEN2025hk，發(fā)送【亞健康改善】，參加28天亞健康改善陪跑活動(dòng)，群內(nèi)將會(huì)分享一套基于科學(xué)原理、簡(jiǎn)單可行的日常生活調(diào)整方法，不是藥物、不是保健品、不是治療手段，來(lái)幫助大家用四周時(shí)間，改善亞健康狀態(tài)，恢復(fù)身體平衡。

這不是商業(yè)項(xiàng)目，沒(méi)有推廣產(chǎn)品、沒(méi)有收費(fèi)課程，也不會(huì)推薦任何營(yíng)養(yǎng)品或醫(yī)療服務(wù)，只是一次純粹的公益行動(dòng)——幫助更多人，認(rèn)清身體正在發(fā)生什么，用最自然的方法，讓身體重回正軌。

你只需要每天照做，就能看到自己一點(diǎn)點(diǎn)在變好。

28天， 不長(zhǎng)不短，剛好是身體調(diào)整的一個(gè)節(jié)律。我們一起，用最簡(jiǎn)單的方式，修復(fù)疫情留下的那些傷。