文｜凝媽悟語

作為家長，我們總警惕明顯的霸凌——推搡、辱罵、孤立、搶東西，卻常常忽略另一種更隱蔽的傷害：它沒有激烈沖突，甚至披著“玩笑”的外衣，可落在孩子心里，卻像細(xì)小的刺，慢慢扎出血來。

它沒有一個(gè)確切的名稱，卻比霸凌更為普遍和隱蔽。

兒子最近遇到的事，讓我第一次真切感受到這種傷害的分量。

看不見的“小動作”，頻頻讓孩子感到不舒服

您有沒有見過這樣的孩子？

他們在老師面前，總是一副乖巧本分的模樣，卻總喜歡在老師看不見的地方搞小動作。

兒子就遇到了這樣一個(gè)同學(xué)。

印象最深的一次，是兒子興高采烈地拿著剛得到的積木玩具走在放學(xué)路上，遇到這個(gè)同學(xué)，就熱情地展示起來。

誰知，他一把搶過玩具，迅速跑遠(yuǎn)。兒子在后面使勁喊，拼命追，他不搭理。

他跑到一個(gè)垃圾桶旁邊停了下來，做出要扔到里面的樣子?？砂褍鹤訃槈牧耍瑩?dān)心他真的扔進(jìn)去，那可是他剛得到的新寶貝，還沒稀罕夠呢！

那個(gè)孩子看著兒子驚慌失措的樣子，哈哈大笑，得意地將玩具放在垃圾桶邊，揚(yáng)長而去。

兒子拿到玩具后如釋重負(fù)，但那幾分鐘的恐慌，卻讓兒子難過了一路，有種深深的無力感。

這樣的事并不是僅有一次。

一起踢球時(shí)，兒子的球滾到他身邊，他會沒好氣地一腳將球踢到最遠(yuǎn)的地方，害得兒子要跑去撿球，心態(tài)被搞壞，也浪費(fèi)練習(xí)技術(shù)的時(shí)間。

上課時(shí)，他常在背后搞小動作，輕輕戳一戳，或是拉一拉衣服。雖然身體上并不感到難受，但那種持續(xù)的、被騷擾的感覺，讓兒子心煩意亂。兒子想警告他，但是老師在，只要他一回頭，就容易被認(rèn)定為違反紀(jì)律。所以只好使勁往前坐，盡量和他拉開距離。

這個(gè)孩子似乎精通此道。他也會在集體活動中，突然顯得很“熱情”，比如要親密地?fù)е鴥鹤拥募绨颉?/p>

有了前車之鑒，兒子下意識地躲開了。這一幕落在老師眼里，反而成了“不合群”、“不友好”的證據(jù)。

這到底是什么心態(tài)？揭開“關(guān)系攻擊”的面紗

這種看似無足輕重的行為，在心理學(xué)上被稱為“關(guān)系性攻擊行為”，不直接發(fā)生激烈沖突，卻通過捉弄、挑釁、故意制造麻煩來傷害他人，甚至讓受害者陷入“沒人相信”的困境。

多項(xiàng)權(quán)威研究顯示，超過40%的校園欺凌以隱性形式存在，其中超過一半的家長和老師最初都以為是“孩子間的玩笑”，沒能及時(shí)關(guān)注。

他們這么做的動機(jī)可能很復(fù)雜：

• 尋求關(guān)注與控制感：通過制造混亂和看他人的反應(yīng)，來獲得一種“我能掌控你情緒”的權(quán)力感。
• 社交技能的匱乏：他們可能不知道如何用正確的方式發(fā)起互動、建立友誼，于是用挑釁和騷擾來引起注意。
• 試探邊界：他們不斷試探他人的底線，看看對方能容忍到什么程度，他以為是游戲，卻無形中給人造成傷害。

現(xiàn)實(shí)中，這樣的案例比比皆是。

比如故意藏起同學(xué)的橡皮，讓同學(xué)被老師批評 “丟三落四”；故意和同學(xué)找茬，同學(xué)嚴(yán)詞制止時(shí)，被老師誤以為脾氣差；小組合作時(shí)，故意不配合同學(xué)，讓同學(xué)的作業(yè)沒法完成…… 可這些事，在老師眼里，都成了“孩子間的小打小鬧”。

對于這樣的情況該如何處理？

面對這種隱蔽的傷害，簡單的“告訴老師”或“打回去”可能效果有限，甚至適得其反。我們需要一套更系統(tǒng)、更智慧的應(yīng)對策略。

1、賦能孩子：勇敢、清晰地說“不”

這是最基礎(chǔ)，也最關(guān)鍵的第一步。我們要教會孩子的，不是憤怒地吼叫，而是平靜、堅(jiān)定、直視對方眼睛地表達(dá)：“我不喜歡你這樣做，請你停止。”

這種清晰的界限宣告，打亂了對方的“游戲”節(jié)奏。

對方享受的是你慌亂無措的反應(yīng)，當(dāng)你用冷靜而有力的態(tài)度回應(yīng)時(shí)，他的“游戲”就失去了樂趣。家長可以通過角色扮演，在家里反復(fù)練習(xí)，讓孩子熟練掌握這種應(yīng)對方式。

2、 智慧溝通：與老師結(jié)成“盟友”

和老師溝通，不是去“告狀”，而是去“提供信息”。選擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，私下與老師溝通：

“老師，非常感謝您對孩子們的關(guān)心。有件事想和您說明一下，可能有助于您更全面地了解情況。

最近我家孩子和XX同學(xué)發(fā)生了一些小摩擦（具體描述搶玩具、踢遠(yuǎn)球等客觀事實(shí)）。

孩子現(xiàn)在感到有些困擾，甚至在集體活動中有些下意識地躲避，我們正在引導(dǎo)他勇敢表達(dá)。希望您能在平時(shí)稍加留意，如果看到類似情況，可以幫忙主持個(gè)公道。”

這樣的溝通，既陳述了事實(shí)，又表達(dá)了配合學(xué)校教育的態(tài)度，更容易獲得老師的理解與支持，從而擺脫對孩子的誤解。

3、內(nèi)在建設(shè)：讓孩子成為“硬柿子”

這里的“強(qiáng)大”，不僅是身體上的，更是心理和能力上的。

• 發(fā)展特長，建立自信：鼓勵孩子在某個(gè)領(lǐng)域（如運(yùn)動、藝術(shù)、閱讀）建立優(yōu)勢。一個(gè)內(nèi)心充滿自信和成就感的孩子，不會輕易因?yàn)橥饨绲母蓴_而自我懷疑。
• 構(gòu)建自己的朋友圈：支持孩子發(fā)展一兩段穩(wěn)固的友誼。當(dāng)他在集體中不再孤立無援時(shí)，對方就很難輕易地針對他。所謂“軟柿子”，往往是那些落單的孩子。
• 培養(yǎng)“鈍感力”：告訴孩子，對方的目的就是看你生氣、看你著急。如果你表現(xiàn)出不在乎，或者用幽默的方式化解（例如對方踢遠(yuǎn)球，你可以說“哇，謝謝你幫我熱身”），他的行為就失去了意義。

孩子的世界，并非總是陽光明媚。那些看不見的“小動作”，如同潛行的暗流，我們需要賦予孩子一雙識別的眼睛，一副敢于發(fā)聲的喉嚨，和一顆堅(jiān)韌強(qiáng)大的內(nèi)心。

作為父母，我們無法為孩子掃平所有荊棘，但我們可以教會他們?nèi)绾未┬衅渲卸槐粍潅?/p>

當(dāng)每個(gè)孩子都懂得捍衛(wèi)自己的邊界，每個(gè)成年人都能更敏銳地察覺那些無聲的求助時(shí)，我們才能共同構(gòu)筑一個(gè)真正讓所有孩子都能安心成長的環(huán)境。