暑假來臨，放假回家的兒子在飯桌上宣布，他兩個月內(nèi)減掉了40斤時，我才仔細(xì)的看了下。

發(fā)現(xiàn)他肉感十足的臉變成了時下流行的棱角分明的臉。

“爸，你看?！彼驹诳蛷d中央，穿著新買的牛仔褲和合身的T恤，臉上洋溢著久違的笑容。

“從170到130，整整40斤?！?/p>

我繞著兒子轉(zhuǎn)了兩圈，心里非常高興，眼眶都有些濕潤了。

這兩年來，看著他身高增長的速度，趕不上漸漸臃腫的身材。

170的身高有著170的體重，都快成正方形了。

我內(nèi)心的擔(dān)憂與日俱增。做為父親，我總擔(dān)心他的肥胖會引起健康問題，擔(dān)心他因此自卑。

擔(dān)心這會影響他的大學(xué)生活和未來。

現(xiàn)在，這個難題似乎突然迎刃而解了。

“怎么做到的？”我摸了摸他的頭發(fā)，好奇的問道。

“就是控制飲食加上運(yùn)動，每天跑步5公里，做力量訓(xùn)練?！?/p>

兒子輕描淡寫的說，但我能想到這背后的堅持與汗水。

“爸，我同班同學(xué)見我減肥，也跟著一起，兩個月一斤沒掉。你知道為什么嗎？”

沒等我問，兒子又興奮地說：“去食堂打飯，我都是葷素搭配，主食吃的很少。他專挑自己喜歡的吃，我勸他也沒用?！?/p>

“這兩個月，無論刮風(fēng)下雨，我都跑步，他是高興了就跑一次。”

那一刻，我覺得兒子終于長大了，有了成年人的自律和毅力。

我甚至已經(jīng)再想象，他的女同學(xué)們會怎樣驚訝于他的變化。

上個周末的早晨，陽光很好，兒子帶我去晨跑。

父子倆在跑道邊拉伸的時候，兒子有一只鞋的鞋帶松了，他彎腰準(zhǔn)備系鞋帶。

就在他蹲下身體的那一刻，我的目光無意中掃過他的后背。

時間仿佛突然凝固了。我的心沉了一下，雖然早晨還有涼風(fēng)習(xí)習(xí),我卻嚇得冷汗直流。

兒子弓著背，嶄新的T恤在背上繃緊。

布料勾勒出的不是年輕人應(yīng)有的飽滿肌肉線條，而是那清晰可辨的脊椎骨節(jié)，像一串珠子般凸起，肩胛骨如兩片脆弱的翅膀。

這讓我產(chǎn)生了不好的聯(lián)想，那些慢性疾病患者，營養(yǎng)不良的人，高強(qiáng)度勞作的人。

“爸，你怎么了？”兒子系好鞋帶站起身，疑惑地看著我蒼白的臉。

“沒，沒什么?！蔽乙粫r沒想好怎么跟兒子溝通，只能敷衍著說道。

跑步的過程里，我努力把剛才的想象從腦海中驅(qū)散。

再也無法像之前那樣，為兒子的減肥成功，感到喜悅。

跑在后面，我的目光不受控制的追隨著他，尋找著那些被我忽略的細(xì)節(jié)。

我發(fā)現(xiàn)他跑步時一只腳踝有點(diǎn)歪斜，跑步的落腳點(diǎn)在外側(cè)腳掌。

回頭時脖子上會顯出突出的肌腱，偶爾兩側(cè)手臂甩動，手腕的骨節(jié)格外明顯。

我之前竟然都沒有注意到。或者說，我太看重他的掉秤情況了，堅信他這次減肥能徹底解除健康隱患。

回到家里，我開始查資料，這個身高130斤確實在正常范圍內(nèi)。

這一天，我反復(fù)琢磨。妻子見我心事重重的，問我怎么了？

“兒子兩個月減肥40斤，這正常嗎？會不會太快了,我們是不是應(yīng)該帶他去看看醫(yī)生？”我和妻子商量到。

“是你之前一直勸他減肥，現(xiàn)在他做到了，你又擔(dān)心這擔(dān)心那的。他會怎么想？”妻子不滿地埋怨我。

我無言以對，是的，過去的兩年里，我無數(shù)次的在飯桌上暗示兒子，要控制體重。

無數(shù)次的當(dāng)著他的面，夸親戚家的孩子身材勻稱。

后來甚至每天都會“語重心長”的找他談心，說肥胖會影響畢業(yè)后找工作，談戀愛，甚至?xí)绊懡】怠?/p>

現(xiàn)在他終于達(dá)到了我心中理想的樣子，現(xiàn)在我有什么理由突然又覺得他太瘦了？

煎熬地過了一天，第二天，我決定和兒子談?wù)劇?/p>

早餐時，我假裝隨意地問兒子：“你每天吃多少？運(yùn)動多久？”

兒子拿起一杯豆?jié){，一口氣喝完：“早餐吃完了。就吃這么多?！?/p>

我目瞪口呆，桌子上油條，包子，水煮玉米，雞蛋，紅薯，芋頭。

他一個大小伙子，就喝了一杯豆?jié){，“吃的太少了?！蔽壹钡?。

“爸，你怎么突然對我的減肥感興趣了。以前我胖的時候，你可是經(jīng)常嫌我吃的多。”

這句話像用我的矛戳我的盾一樣，我張了張嘴，最終一句話也說不出來。

妻子打著圓場，“你爸擔(dān)心你減太快了對身體不好?！?/p>

“我很好，”兒子用紙巾擦了嘴角，“我從來沒有這么好過。上樓時不在氣喘吁吁，衣服也好買了。照鏡子時也不在討厭自己了。這不是你們一直希望的嗎？”

隨后幾天，我觀察到兒子只要在家吃飯，就看到他只吃少量的蛋白質(zhì)和蔬菜，米飯也只吃一兩口。

他經(jīng)常在穿衣鏡前，掀起衣擺，觀察腹部。

手指捏起腹部薄薄的皮膚，眉頭緊鎖，表情里有一種近乎偏執(zhí)的專注，仿佛在尋找一絲一毫多余的脂肪。

那一刻，我迷茫了，喃喃道：“兒子這是要減到多少斤才肯罷休？”

兒子不在家，我去了他的房間，枕頭邊放著一個本子，我隨手翻開。里面的內(nèi)容讓我驚心：

今天媽媽做了紅燒肉，我沒忍住吃了3塊，罪惡感滿滿，當(dāng)晚加了200個俯臥撐懲罰自己，明天只吃青菜。

同學(xué)都說我瘦的厲害，我卻高興的很，終于不用當(dāng)令人惡心的胖子了······

我已不想往下看。

當(dāng)晚，我坐在兒子的對面，“你不吃足夠的食物，過度運(yùn)動，這不是健康的生活?！?/p>

“像以前那樣，爬個樓梯都喘不過來氣，被同學(xué)起外號叫肥仔，那叫健康嗎？我現(xiàn)在很好，終于掌控了自己的身體?！眱鹤訚M不在意地反駁我。

“我知道，以前因為體重，你受到了傷害，但現(xiàn)在，你走上了另一個極端。健康不是越瘦越好，而是合理的飲食?！?/p>

兒子沉默了一會兒，“我好像停不下來了，我怕所有的努力白費(fèi)，又回到原來那個胖子的模樣?！?/p>

我傾向兒子伸出手，握住他，“爸爸和你一起分擔(dān)減肥的壓力?！蔽覀兞牧撕芫茫覂A聽著他胖時受到的委屈，其中包括來自于我的。

在我的堅持下，兒子同意跟我去看了營養(yǎng)師與心理咨詢師。

同意了營養(yǎng)師的建議，在減肥與飲食之間，重新建立了新的飲食方法，科學(xué)飲食，以補(bǔ)瘦身。兒子再也不用餓肚子減肥了，我這顆怕兒子胖，又怕兒子瘦的老父親的心終于落地了。

注：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，素材來源于生活