2025

工會(huì)“心”關(guān)愛

12月空中微課堂開課啦！

工會(huì)“心”關(guān)愛服務(wù)是無錫市總工會(huì)為職工提供情緒疏導(dǎo)、情感支持、危機(jī)干預(yù)以及心理健康知識(shí)普及等心理服務(wù)的工會(huì)普惠服務(wù)品牌。通過4000850966心理咨詢熱線、線下心理咨詢服務(wù)、進(jìn)企業(yè)宣講心理健康知識(shí)、“空中微課堂”、困難職工家庭教育困境輔導(dǎo)服務(wù)等形式，解決職工情緒方面的需求，增強(qiáng)職工對(duì)生活的幸福感和滿足感。

你是否也曾經(jīng)歷過這樣的夜晚？心事像藤蔓般纏繞，卻在開口的瞬間化作一句“算了，沒事”……情緒在胸腔翻滾，最終卻被生生咽回肚子里。其實(shí)，那些說不出口的話和難過的情緒，都可以通過繪畫療愈。本期的“空中微課堂”我們?yōu)榇蠹規(guī)恚骸霸瓉懋嫯嬁梢詭臀覀儭隘熡撵`”，教你用一張紙、一支筆，給那些“卡住”的情緒找到一個(gè)溫柔的出口。接下來，就讓我們一起去看看吧！

本期的心理健康短視頻對(duì)屏幕前的你是否有幫助呢？職工朋友們?nèi)绻行睦矸矫娴睦_，要學(xué)會(huì)及時(shí)釋放不良情緒，如發(fā)現(xiàn)異常，請(qǐng)按照視頻上的方式及時(shí)尋求工會(huì)幫助或咨詢專業(yè)人士以獲取更詳細(xì)的建議和支持。本期“心”關(guān)愛服務(wù)已開放12月線下心理咨詢預(yù)約通道，有需求的職工朋友們可通過以下方式進(jìn)行預(yù)約咨詢哦！

專家介紹

★國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

★APPC婚姻家庭咨詢師

★家庭教育指導(dǎo)師

★系統(tǒng)家庭治療師

★沙盤團(tuán)體分析師

★美國(guó)NLP專業(yè)執(zhí)行師

章老師擅長(zhǎng)情緒情感咨詢、家庭系統(tǒng)咨詢、青少年咨詢、人際關(guān)系咨詢，結(jié)合心理動(dòng)力學(xué)和系統(tǒng)家庭治療的方法，通過傾聽與接納與來訪者共建安全與信任的咨訪關(guān)系，發(fā)現(xiàn)來訪自身資源，為來訪搭建起自我探索的橋梁，使來訪者了解自我、發(fā)現(xiàn)自我、發(fā)展自我，促進(jìn)來訪有能力有勇氣去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，去迎接美好的未來！

友情提醒

職工朋友們?nèi)绻行睦矸矫娴睦_，要學(xué)會(huì)及時(shí)釋放不良情緒，如發(fā)現(xiàn)異常，請(qǐng)按照以上方式及時(shí)尋求工會(huì)幫助或咨詢專業(yè)人士以獲取更詳細(xì)的建議和支持。無錫市總工會(huì)“心”關(guān)愛服務(wù)每周還開展進(jìn)企業(yè)公益宣講活動(dòng)，有需求的企業(yè)可撥打電話：13961525008進(jìn)行預(yù)約，屆時(shí)我們將安排專業(yè)人員進(jìn)行對(duì)接并提供“點(diǎn)單式”服務(wù)。