文 | 吉米媽

來(lái)源丨微信公眾號(hào)“三個(gè)媽媽六個(gè)娃”

ID：pkumum

時(shí)間過(guò)得可真快，一眨眼，2025年就剩個(gè)尾巴尖了！

前陣子，和一群老友圍爐夜話，大家說(shuō)起江湖上關(guān)于2026年的各種傳言。

流傳最廣的可能就是，明年是丙午馬年，再加上九紫離火運(yùn)，天干地支都屬火，也是一些玄學(xué)大師口中的赤馬紅羊年。

關(guān)于這樣的年份，會(huì)發(fā)生什么，各路大神們也有很多預(yù)測(cè)。

至于具體預(yù)測(cè)了啥，我們不便多講。

總之一句話，就是明年可能是有很多變化和轉(zhuǎn)折的一年。

圖源網(wǎng)絡(luò)

其實(shí)都不用等明年，就現(xiàn)在，我們已經(jīng)隱隱嗅到一些不尋常的氣息。

錯(cuò)綜復(fù)雜的局勢(shì)，不斷發(fā)生的各種事件，都讓我們感受到暗流的涌動(dòng)。

時(shí)代的一粒沙，落在普通人身上就是一座山。

尤其是身在其中的中年人，感受可能更深一些。

因?yàn)槊總€(gè)中年人，都背負(fù)著上有老下有小的重?fù)?dān)。

有人說(shuō)，45-55歲這10年，可能是人生中最難的十年，當(dāng)然，也有人說(shuō)是40-50歲。

不論是哪十年，到了中年這個(gè)階段，我們每個(gè)人都不可避免的要面對(duì)下面這些難題。

父母逐漸老去，到了需要照顧的年紀(jì)。

孩子青春期，需要花費(fèi)大量精力去支持和引導(dǎo)。

工作上的天花板觸手可及，甚至有人面臨裁員、失業(yè)。

身體狀況也開始走下坡路，各種毛病不斷出現(xiàn)。

社交圈子變小，很多事情無(wú)人可訴。

面對(duì)時(shí)代的大浪，還有年齡帶來(lái)的各種難題。

內(nèi)憂+外患，很容易把中年人拍在沙灘上。

這時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦？

有人說(shuō)，當(dāng)大浪來(lái)的時(shí)候，你就趴在那兒，靜靜地等風(fēng)浪過(guò)去就可以了。

用老張他們東北那嘎達(dá)的話說(shuō)就是，如果生活把你干趴下，你也敗吱聲，也敗咋呼，你就擱那顧涌。

說(shuō)的沒錯(cuò)，當(dāng)外面的世界充滿了各種不確定的時(shí)候。

其實(shí)，我們沒必要想太多，只要穩(wěn)住3個(gè)基本盤就很好了。

1.

平安

2.

健康

3.

有個(gè)能讓內(nèi)心安穩(wěn)的精神寄托

2026可能會(huì)很難，但你先別慌

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，不管時(shí)局如何變幻。

我們還是要把日子過(guò)去下去。

當(dāng)然，這個(gè)過(guò)也不是得過(guò)且過(guò)，閉門思過(guò)，糊弄著過(guò)，而是在我們的能力范圍內(nèi)，盡量安穩(wěn)開心地過(guò)。

這樣的過(guò)法并不一定要花多少銀子，也不一定需要花費(fèi)多少精力，但卻可以讓我們?cè)趧?dòng)蕩的環(huán)境中，獲得內(nèi)心的安穩(wěn)。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，讓自己和全家過(guò)得舒心的法子大概就是下面這幾個(gè)。

01

為全家人準(zhǔn)備各種“能量”加持

熟悉我的姐妹一定知道，這兩年，我一直在研究“珠寶”。

在這個(gè)行當(dāng)待得越久，越信萬(wàn)物有靈。

南紅的熾熱、水晶的澄澈、翡翠的溫潤(rùn)

… 每件珠寶都有獨(dú)特的能量場(chǎng)！

遇見對(duì)的物件，就像遇見知己。

它能默默滋養(yǎng)你，護(hù)你心神安穩(wěn)！

包括我最近研究的佛牌、唐卡，本質(zhì)都是把無(wú)形的力量，化作看得見、摸得著的陪伴！

據(jù)說(shuō)，明年有很多屬相的運(yùn)勢(shì)都不太平穩(wěn)，我現(xiàn)在就已經(jīng)在著手給全家人準(zhǔn)備能保平安順?biāo)斓奈锛毫恕?/p>

也許有人會(huì)說(shuō)，這些都太虛無(wú)縹緲了，握不住，抓不著。

對(duì)，它或許并不能幫你解決什么實(shí)際問(wèn)題，但是因?yàn)檫@份能量的加持，你可能會(huì)更有信心，更有勇氣，更有韌性。

這份精神力量，足以幫助你扛過(guò)人生的諸多風(fēng)浪。

02

去發(fā)掘身邊的小美好

前一段兒，我沒有安排特別多的出差。

而是沉浸式感受了一下“北平之秋”。

不是很忙的時(shí)候，我就和家人在附近發(fā)掘一下身邊的小美好。

去接小張放學(xué)時(shí)，偶然間發(fā)現(xiàn)他們學(xué)校附近有個(gè)菜市場(chǎng)，里面的各種標(biāo)語(yǔ)，都很有老北京那個(gè)味兒。

市場(chǎng)里邊還有個(gè)小酒館，店名也很有意思。

還有各種賣蔬菜、水果、小吃的小店。

我們一路遛遛達(dá)達(dá)，邊走邊逛。

買了好幾串糖葫蘆，是那種袖珍小串，各種口味都有，山楂、山藥豆、草莓、藍(lán)莓……

有時(shí)候，吃完晚飯，全家人也會(huì)一起去附近遛個(gè)彎兒。

暴走半個(gè)小時(shí)，買一杯奶茶，再買一兜水果拎回家，花不了多少錢，但是每個(gè)人都超滿足。

周末的時(shí)候，我們會(huì)走得遠(yuǎn)一點(diǎn)。

這段時(shí)間，我們?nèi)チ撕芏嘀皼]去過(guò)的地方。

逛了法源寺，爛縵胡同，還有胡同旁邊的宣南書店。

我第一次發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這家書店是24小時(shí)開放的。

我們還去了北極寺公園，這里面也隱藏著一家很別致的書局，叫MOWU書局，是那種很復(fù)古的木屋式建筑，和周圍的自然景色融合得非常好。

在里面邊喝咖啡邊看會(huì)書，非常有那個(gè)feel。

現(xiàn)在，大家都在談?wù)撓M(fèi)降級(jí)，但如果用心體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊的很多小美好不一定很貴，但同樣可以讓你獲得愉悅和滿足。

吃飯并不一定去米其林餐廳，家附近的小燒烤店也可以有滋有味。

游玩也不一定要去高大上的游樂(lè)場(chǎng)，家旁邊的小公園也有很多樂(lè)趣。

重要的是，要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆無(wú)掛礙的心。

03

每年去一個(gè)心愿之地

除了在周圍找樂(lè)子，如果還有一定的預(yù)算，我還是建議大家到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方走一走，看一看。

當(dāng)然，這個(gè)遠(yuǎn)方并不一定是埃菲爾鐵塔，也不一定非得是愛琴海，或者尼羅河。

它可以是任何一個(gè)你一直想去但沒去的地方。

比如有人可能想去西藏、有人想去新疆、有人想去四川，有人想來(lái)北京。

哪怕是一個(gè)名不見經(jīng)傳的小城，只要是你向往的地方，都可以列在愿望清單上。

每年完成一個(gè)，然后慢慢去實(shí)現(xiàn)。

人生需要一點(diǎn)期待，就像咖啡需要一點(diǎn)糖。

走出去，看世界，其實(shí)也是在找自己。

隨著人生半徑逐漸擴(kuò)大，看過(guò)更多的人和事之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心胸也更寬闊了。

很多事兒也就不是事兒了。

當(dāng)世界搖晃時(shí)，我們更要穩(wěn)住內(nèi)心

雖然很多人都在說(shuō)，2026年可能是很難的一年。

但我們也不必太慌張，畢竟這話我們已經(jīng)聽了很多年。

話又說(shuō)回來(lái)，又有哪一年是真正輕松的呢？

難與易，苦與甜，總會(huì)貫穿我們生活的每一年。

生活或許不會(huì)一帆風(fēng)順，但可能也沒有想象得那么難。

想想我們的上一輩，他們?cè)诟鼮閯?dòng)蕩的年代，依然勇敢地結(jié)婚生子、過(guò)日子。

我們現(xiàn)在的條件已經(jīng)比他們好了不知多少倍。

所以，穩(wěn)住自己的內(nèi)心，日子該怎么過(guò)就怎么過(guò)。

我一直說(shuō)，我是一個(gè)悲觀的樂(lè)觀主義者。

看清現(xiàn)實(shí)，但依然對(duì)未來(lái)充滿期望。

處在這樣的時(shí)代，我們每個(gè)人可能都要慢慢接受，在以后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，變化和波折是常態(tài)。

穩(wěn)住自己，讓日子不慌亂的辦法可能就是：

嘗試在各種不確定中建立自己的節(jié)奏。

用各種微小的美好去對(duì)抗世界的重量。

保持成長(zhǎng)，但不必總急吼吼地趕路。

最后，就預(yù)祝大家在即將到來(lái)的2026年，平安順?biāo)?strong>，在平凡的日子里，也能找到自己的光。

晚安，大家早點(diǎn)睡。

先別走，文章最后還有一條直播預(yù)告

圖圖媽說(shuō)：

姐妹們，12月2日（周二）中午12點(diǎn)，我會(huì)給大家?guī)?lái)「學(xué)霸單詞營(yíng)」——中外雙師直播，最快12天搞定單詞。這次是寒假營(yíng)首發(fā)，名額有限，大家先點(diǎn)好直播預(yù)約！

大家都知道，學(xué)英語(yǔ)無(wú)論如何都躲不開詞匯量這一關(guān)，但是死記硬背的效率太低而且背完就忘，就算記住了也很難在考試中運(yùn)用自如，而且馬上就要寒假了，如果不加緊詞匯量積累，可能一個(gè)假期回來(lái)詞匯量又回到解放前了。

所以我才給大家?guī)?lái)「學(xué)霸單詞營(yíng)」的寒假營(yíng)首發(fā)，直接利用這個(gè)寒假一站式解決背單詞問(wèn)題！還不了解學(xué)霸單詞營(yíng)的姐妹我來(lái)給大家劃個(gè)重點(diǎn)：

1、采用中教＋外教雙授課形式。

外教老師負(fù)責(zé)講解單詞、糾正發(fā)音、高效記憶；中教老師負(fù)責(zé)精準(zhǔn)練習(xí)、及時(shí)鞏固、當(dāng)堂檢測(cè)。

2、緊貼應(yīng)試，詞匯來(lái)源正統(tǒng)，不過(guò)量不缺失。

所學(xué)詞匯均來(lái)自于課本和《義務(wù)教育英語(yǔ)Ke程標(biāo)準(zhǔn)》，并按照教學(xué)主題進(jìn)行二次的科學(xué)分類，自研教材。

3、當(dāng)堂學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期鞏固抗遺忘。

相較于其他單詞課，學(xué)霸單詞營(yíng)所有聽說(shuō)讀寫任務(wù)都當(dāng)堂進(jìn)行，上課方式兼顧科學(xué)性和趣味性，還配備分節(jié)練習(xí)、錯(cuò)題鞏固、紙質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化記憶，下課即完成，不做無(wú)效陪跑，徹底解放家長(zhǎng)。

課程詳情大家一定要來(lái)直播間了解，有任何個(gè)性化問(wèn)題也都可以來(lái)提問(wèn)，最重要的是一定先點(diǎn)好直播預(yù)約，寒假營(yíng)名額非常緊缺，需要拼手速了！

直播時(shí)間：12月2日（周二）中午12點(diǎn)