“我明明按時吃藥，怎么震顫、僵硬反而更嚴重了？”在王世龍醫(yī)生的臨床診療中，這類困惑并不少見。從事帕金森診療小20余年，他發(fā)現(xiàn)很多患者病情反復(fù)，并非藥物效果不佳，而是被一些“不起眼”的日常習(xí)慣拖了后腿?！芭两鹕目祻?fù)是系統(tǒng)工程，用藥規(guī)范只是基礎(chǔ)，避開傷病情的習(xí)慣同樣關(guān)鍵?！蓖跏例堘t(yī)生結(jié)合臨床案例，點名了幾個需重點警惕的習(xí)慣。

首當其沖的是長期久坐不動。不少患者因肢體震顫、行動遲緩，就刻意減少活動，甚至整日臥床。王世龍醫(yī)生直言：“越不動肌肉越僵硬，形成‘行動困難-減少活動-功能退化’的惡性循環(huán)?！彼忉?，帕金森患者本身存在運動功能障礙，肌肉力量和柔韌性會逐漸下降，久坐會進一步加重肌張力增高，導(dǎo)致步態(tài)異常、平衡能力變差，增加跌倒風(fēng)險。臨床中就有患者因長期久坐，短短半年內(nèi)從能獨立行走發(fā)展到需借助助行器。建議患者每天堅持30分鐘溫和運動，如太極、散步，或在家人協(xié)助下做關(guān)節(jié)拉伸訓(xùn)練。

第二個易被忽視的習(xí)慣是不規(guī)律作息與熬夜?！八卟缓脮苯佑绊懪两鹕∏?，這是很多患者沒意識到的。”王世龍醫(yī)生表示，睡眠不足會導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂，加重震顫、乏力等癥狀，還會降低藥物療效。他接診過一位60歲患者，因睡前刷手機常熬夜到凌晨，導(dǎo)致清晨震顫明顯加重，藥物劑量增加后效果仍不理想。調(diào)整作息、保證每晚7-8小時睡眠后，患者癥狀明顯緩解。他提醒，患者應(yīng)固定入睡和起床時間，睡前1小時遠離電子設(shè)備，可通過泡腳、聽輕音樂助眠。

飲食中的錯誤搭配習(xí)慣也暗藏風(fēng)險。此前王世龍醫(yī)生強調(diào)過“四多一少”原則，而實際中很多患者存在誤區(qū)：比如為怕影響藥物吸收完全不吃蛋白質(zhì)，導(dǎo)致免疫力下降；或因吞咽困難只吃軟爛流食，造成膳食纖維攝入不足引發(fā)便秘，而便秘又會加重身體不適。還有患者喜歡喝濃茶、咖啡送服藥物，殊不知鞣酸和咖啡因會影響藥物吸收。他建議，蛋白質(zhì)應(yīng)“分時攝入”，早餐、午餐適量補充，避免與睡前服藥沖突；同時保證膳食纖維和水分攝入，服藥與飲茶、咖啡間隔1-2小時。

此外，情緒壓抑、過度焦慮也是加重病情的“隱形推手”。帕金森患者常因疾病影響生活質(zhì)量而產(chǎn)生負面情緒，而情緒波動會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響病情。王世龍醫(yī)生說，臨床中情緒樂觀的患者，藥物療效和康復(fù)進度往往更好。他建議患者多與家人朋友溝通，加入病友互助群交流經(jīng)驗，或培養(yǎng)書法、繪畫等興趣轉(zhuǎn)移注意力。家人也應(yīng)多給予心理支持，避免患者陷入孤獨抑郁。

對于已經(jīng)確診的帕金森病患者而言，積極的藥物治療在疾病管理與癥狀控制方面依舊占據(jù)著舉足輕重的地位。中醫(yī)理論認為，人體是一個有機的整體，各個臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血之間相互關(guān)聯(lián)、相互影響，疾病的發(fā)生并非是單一器官或局部的病變，而是整體功能失調(diào)的外在表現(xiàn)。帕金森病雖以肢體震顫、肌肉強直、運動遲緩等運動癥狀為主要特征，但從中醫(yī)視角深入剖析，其發(fā)病根源與肝腎陰虛、氣血不足、痰瘀阻滯等因素密切相關(guān)，涉及多個臟腑功能的紊亂以及氣血津液運行的失常。因此，在治療上不能僅僅著眼于局部癥狀的緩解，更需從整體出發(fā)，調(diào)整人體的陰陽平衡，恢復(fù)臟腑的正常功能，以達到標本兼治的目的。

王世龍中醫(yī)師憑借近20年深耕帕金森病治療領(lǐng)域的豐富經(jīng)驗，并結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對該病的認識，巧妙融合“整體觀念”與“辨證施治”這兩大中醫(yī)核心原則，精心提出了一種獨具特色的純中藥治療方案——“五龍震顫湯劑”。

“整體觀念”貫穿于“五龍震顫湯劑”治療的始終。該方劑并非單純針對帕金森病的某一癥狀進行攻伐或補益，而是綜合考慮患者的全身狀況，將人體視為一個統(tǒng)一的整體來加以調(diào)理。通過滋養(yǎng)肝腎之陰，以補充先天之本，為臟腑功能提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)；調(diào)理脾胃之氣，增強脾胃的運化功能，促進氣血的生成，使后天之本得以鞏固。同時，注重疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，改善氣血運行不暢的局面，促進機體新陳代謝，激發(fā)自身的修復(fù)能力和調(diào)節(jié)機制，從整體上提升患者的身體素質(zhì)和抗病能力，為戰(zhàn)勝疾病創(chuàng)造良好的內(nèi)在環(huán)境。

接診醫(yī)師：王世龍

北京出診時間：每周二 周四 周六（每個月會去深圳，廣州坐診）

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