黑龍江
為弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化、普及科學(xué)健康知識(shí)，11月26日下午，哈爾濱市香坊區(qū)安樂(lè)街道幸福社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站攜手黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)團(tuán)委，以“承中醫(yī)養(yǎng)生真諦 傳生活健康常識(shí)”為核心，組織開(kāi)展集知識(shí)科普、互動(dòng)體驗(yàn)與溫情創(chuàng)作于一體的社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)，讓專業(yè)健康服務(wù)“零距離”走進(jìn)居民生活。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人氣高漲，居民們圍坐一堂，在高校志愿者的帶領(lǐng)下開(kāi)啟“健康+趣味”新體驗(yàn)。上半場(chǎng)的“實(shí)用健康課”干貨滿滿，志愿者結(jié)合秋冬季節(jié)特點(diǎn)，將中醫(yī)養(yǎng)生智慧轉(zhuǎn)化為飲食調(diào)護(hù)、作息調(diào)整等可落地的生活細(xì)節(jié)，同時(shí)聚焦流感防治、膽囊炎日常養(yǎng)護(hù)等高頻問(wèn)題，用案例和示意圖拆解防護(hù)要點(diǎn)，更增設(shè)“五音養(yǎng)生”特色分享與就醫(yī)掛號(hào)技巧科普，兼顧傳統(tǒng)與實(shí)用。下半場(chǎng)的沉浸式互動(dòng)氛圍熱烈，志愿者逐式示范八段錦功法，詳解“兩手托天理三焦”等招式的要領(lǐng)與功效，居民們跟著舒緩節(jié)奏抬手轉(zhuǎn)身，感受傳統(tǒng)功法魅力；尾聲的福字手工創(chuàng)作環(huán)節(jié)，大家一筆一劃勾勒祝福，紅色福字鋪滿桌面，讓健康收獲與鄰里溫情完美融合。
此次校社聯(lián)動(dòng)活動(dòng)，既讓專業(yè)健康知識(shí)扎根社區(qū)，又以生活化的互動(dòng)形式拉近距離。在場(chǎng)居民紛紛點(diǎn)贊，稱活動(dòng)既學(xué)到實(shí)用技巧，又在輕松氛圍中增進(jìn)交流，既“有用”又“暖心”，為社區(qū)生活注入健康活力與溫情底色。
來(lái)源：香坊區(qū)委宣傳部
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