文/陳根

最近的一項研究受到了很多人的關(guān)注，這項研究的結(jié)果，可能就解釋了為什么疫情過去這么久，還有這么多人感覺到身體的異常，甚至我們會看到很多年輕、中年的、平時身體都很健康的人就突發(fā)心梗腦梗。

研究發(fā)表在《醫(yī)學(xué)病毒學(xué)雜志》，來自法國蒙彼利埃大學(xué)的研究團隊分析了長新冠患者的血液樣本，結(jié)果讓人無法忽視——科學(xué)家第一次在長新冠患者的血液里，看到了異常結(jié)構(gòu)，這些東西可能正是讓很多人反復(fù)疲勞、腦霧、氣短、心悸的真正原因。

什么是異常結(jié)構(gòu)呢？一共有兩種：

第一種是微血栓，堵在最細(xì)微的血管深處。微血栓比常見的血栓小得多，小到普通檢查完全看不到。但它們一旦增多，就會堵住身體最細(xì)微的毛細(xì)血管，減慢血流，讓器官供氧變差。

這會帶來什么？

1. 大腦供氧不足 → 腦霧、注意力下降、反應(yīng)變慢

2. 肌肉供氧不足 → 疲勞、酸痛、稍微運動就累

3. 心臟供氧不足 → 心悸、胸悶

4. 皮膚供氧不足 → 氣色差、冰涼、易出現(xiàn)炎癥

研究中，長新冠患者的微血栓數(shù)量比健康人高 將近 20 倍。

第二種是NETs，NETs 是免疫細(xì)胞在對抗病毒時釋放的結(jié)構(gòu)，主要由 DNA 和酶組成，黏性很強，正常情況下會被及時清理。但研究人員發(fā)現(xiàn)，在長新冠患者體內(nèi)，NETs 不僅過量存在，而且和微血栓粘在了一起。

這種“嵌合結(jié)構(gòu)”會讓微血栓變得更難被身體分解、更容易堵在血管里、更容易引發(fā)炎癥，這也可以解釋為什么有些人陽康兩年還覺得累，因為身體可能一直在和這些“清不掉的殘留物”對抗。

這個發(fā)現(xiàn)說明一個問題，長新冠不是一個模糊概念，它有清晰的生物標(biāo)志物。并且，這種嵌合結(jié)構(gòu)在健康人身上也能偶爾看到，但在長新冠患者身上極度異常，數(shù)量巨大，說明這不是偶然變化，而是生理狀態(tài)被改變了。

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你只需要每天照做，就能看到自己一點點在變好。

28天，不長不短，剛好是身體調(diào)整的一個節(jié)律。我們一起，用最簡單的方式，修復(fù)疫情留下的那些傷。