喵～大家周四好呀～

之前有點(diǎn)猶豫要不要寫(xiě)這個(gè)，后來(lái)覺(jué)得我應(yīng)當(dāng)如實(shí)記錄所有關(guān)于“生育”這個(gè)主題的真實(shí)體驗(yàn)。畢竟我寫(xiě)公眾號(hào)的發(fā)心就是記錄真實(shí)生活，真實(shí)比完美更重要。

選擇母乳喂養(yǎng)是一條身心都要強(qiáng)大的路。繼月子里經(jīng)歷被崽嘬出血泡、皸裂、雷諾氏反應(yīng)之后，真正的大BOSS——令母乳媽媽們“聞風(fēng)喪膽”的乳腺炎——短短90天，我已經(jīng)得了三次了。這次是最嚴(yán)重的一次。

月嫂下戶(hù)后，我和劉同學(xué)從一開(kāi)始經(jīng)歷了晚上“凌晨1點(diǎn)、3點(diǎn)、4點(diǎn)、5點(diǎn)、6點(diǎn)、7點(diǎn)“各起一次，到一晚上起三次，再到一晚上起兩次，我們都非常高興，覺(jué)得養(yǎng)娃真的是一件有成就感且充滿(mǎn)希望的事啊，一天天看得到她的進(jìn)步。直到上周周末——寶寶破天荒地睡了第一個(gè)整夜覺(jué)。

當(dāng)我從她的哭聲中醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)天已經(jīng)蒙蒙亮的時(shí)候，還一度懷疑自己是不是看錯(cuò)時(shí)間了：不會(huì)吧？昨晚竟然沒(méi)有喂夜奶？

還沒(méi)來(lái)得及叫醒劉同學(xué)共享這個(gè)“奇跡時(shí)刻”，很快，胸前像大石頭一樣沉甸甸硬邦邦的感覺(jué)讓我意識(shí)到這并不是幻覺(jué)，她確實(shí)一整晚都沒(méi)醒。我既為“曙光來(lái)了，看來(lái)以后能睡好覺(jué)了”感到松了一口氣，又一念想“壞了，該不會(huì)堵奶了吧”。抱著“亡羊補(bǔ)牢”的想法，趕緊抱寶寶喂奶，又用吸奶器吸，看到遲遲消不下去的腫塊，我心一沉——完了。

我趕緊呼通乳師來(lái)家里救我。乳腺炎起癥非?？欤矣袀€(gè)朋友快斷奶的時(shí)候得過(guò)比較嚴(yán)重的一次，她說(shuō)“2個(gè)小時(shí)發(fā)燒到40度，人瞬間就燒暈了”。等到通乳師往我家趕來(lái)的路上，我已經(jīng)感覺(jué)自己開(kāi)始低燒，有腫塊的地方局部高燒了。溫度高得嚇人，手摸上去都燙得放不住。

通乳師來(lái)了之后檢查了一下我的情況，早起時(shí)只是有點(diǎn)不舒服，等到通乳師到我家，已經(jīng)嚴(yán)重到輕輕觸摸一下皮膚我都痛的要跳起來(lái)的程度。感覺(jué)仿佛我自己全身的重量都集中在了有腫塊的那一側(cè)，像是碎玻璃碴和鋼針混合一起扎的那種疼痛，非常非常痛。

這個(gè)通乳師已經(jīng)來(lái)我家很多次了。她一邊看一邊搖頭：你這次堵奶有點(diǎn)嚴(yán)重啊，乳孔都堵死了。

本來(lái)身體就難受，我聽(tīng)完這句話，心里也難受了。沒(méi)有生過(guò)娃的朋友可能不太理解是啥意思，我來(lái)打個(gè)比方。就好像是有一個(gè)密閉容器，有個(gè)水龍頭連接在里面一直源源不斷地注水，同時(shí)有一根吸管是水流出去的唯一出口。結(jié)果在吸管的末端封了一小塊蠟，里面的水越積越多，容器的體積開(kāi)始還能膨脹一點(diǎn)，等到極限了，那個(gè)水龍頭還在繼續(xù)注水，容器是不是就要因?yàn)閴毫^(guò)大爆炸了？

乳腺管表面的組織脫落、乳汁本身的蛋白質(zhì)和脂肪形成的顆粒，都有可能成為這個(gè)“堵住吸管的蠟塊”。

通乳師拿起一根巨粗的針，往里面戳了一下，她說(shuō)這樣就好像是把蠟塊戳到一個(gè)吸管里比較寬松的地方，里面的水才能流出來(lái)。她碰到我的瞬間，我痛得眼淚一下子就流出來(lái)了，瞬間崩潰大哭。太疼了，那個(gè)疼從神經(jīng)末梢一直沖上頭頂，我整個(gè)人都在疼的發(fā)抖。我想說(shuō)你別用那個(gè)針戳我，但是疼得一句話都說(shuō)不出來(lái)。當(dāng)時(shí)寶寶正在隔壁鬧覺(jué)，她在次臥大哭，我在主臥大哭，不過(guò)我已經(jīng)顧不上她了。我感覺(jué)自己的體溫還在繼續(xù)攀升中。

劉同學(xué)聽(tīng)到我的大哭趕緊開(kāi)門(mén)沖進(jìn)來(lái)了，然后他一把抓起了寶寶的床鈴，放在我頭上，說(shuō)：“寶貝不哭啊不哭啊，看這里，轉(zhuǎn)移一下注意力?！?/p>

長(zhǎng)這樣：

我：？？？

我瞬間被他氣笑了。

我說(shuō)，“你女兒在隔壁，去拿給她看。”

他說(shuō)，“不用不用，小寶貝有奶奶哄。我先哄好大寶貝?！?/p>

通乳師說(shuō)，“你忍一會(huì)兒，這個(gè)通開(kāi)了就好了，你就是忍痛能力不行。”

劉同學(xué)在旁邊說(shuō)：“沒(méi)有，她很能忍痛的，生孩子麻藥沒(méi)生效她都給生下來(lái)了，撥筋膜的痛她都能忍的。主要你那根針扎的比生孩子還痛?！?/p>

通乳師看我哭得太慘了，只好說(shuō)：“好吧好吧，我先用手來(lái)排奶，就先不用針了。你看，我沒(méi)用針啊。”

可是還是很疼，碰到腫塊的地方就巨疼。不過(guò)這個(gè)疼已經(jīng)可以靠呼吸來(lái)分散一些了。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，產(chǎn)床上都沒(méi)用到的拉瑪澤呼吸法，竟然要在通乳的時(shí)候用。

通乳師一碰我，劉同學(xué)就在旁邊：“啊啊啊啊啊啊”，“嗷嗷嗷嗷嗷嗷”，“疼疼疼疼疼疼疼”。

我說(shuō)：“你干嘛呀？”

劉同學(xué)說(shuō)：“我?guī)湍汔唬@樣你就不用嗷了，可以省點(diǎn)嗓子。”

通乳師一遍幫我通，一邊說(shuō)：“你讓寶寶多吸一吸?！?/p>

我淚眼汪汪地說(shuō)：“寶寶最近厭奶期，她不給力啊?！?/p>

劉同學(xué)說(shuō)：“沒(méi)事，通乳師沒(méi)有厭奶期。”

我又被劉同學(xué)氣笑了，后來(lái)漸漸忘了哭。

后來(lái)我堅(jiān)持不許再用那根針，哪怕一次通不好，多通幾次都行。一個(gè)半小時(shí)過(guò)去，在我的嚎叫和眼淚中，那個(gè)堵了的乳孔算是艱難地沖開(kāi)了一條縫。

臨走之前，通乳師再三叮囑我，要多喝水、飲食清淡、寶寶不吸就用吸奶器吸。

說(shuō)真的，我都不知道咋辦了……我一天喝4-5L水。而且，少油少鹽高蛋白低脂多粗糧多蔬菜，別人家的“健身餐”就是我家吃了6年的日常餐。

通乳師后面清出來(lái)淤在里面的后奶，質(zhì)地比老酸奶還粘稠，吸奶器根本就吸不出來(lái)。42天體檢的時(shí)候做母乳分析，我的檢測(cè)結(jié)果是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

這個(gè)事就很離譜……我懷孕之前，“風(fēng)一吹就倒”的病弱體質(zhì)簡(jiǎn)直是個(gè)人都知道，娃出生之前，我都一度擔(dān)心只能奶粉喂養(yǎng)，有也擔(dān)心不夠吃或者太稀薄，也不知道為啥轉(zhuǎn)化效率那么高。好處是崽崽營(yíng)養(yǎng)很足，她長(zhǎng)得好，作為親喂媽媽的我也很有成就感；壞處是我實(shí)在是太太太容易堵奶了，都已經(jīng)非常注意了，三個(gè)月得了三次乳腺炎。

后來(lái)外用藥+煮藥材喝水+通乳搞了三天，我才漸漸康復(fù)。真的好疼啊，急性乳腺炎的疼痛，目前和泌尿系統(tǒng)感染的疼痛，以及生孩子兩指開(kāi)到十指的疼痛程度，這仨一起并列“有生以來(lái)疼痛程度”第一了。

我覺(jué)得自己真的很勇敢，都這樣了，還打算繼續(xù)親喂母乳。生之前打算喂4-6個(gè)月，月子里打算喂6-12個(gè)月，現(xiàn)在已經(jīng)打算喂到自然離乳了（不知道后面想法會(huì)不會(huì)變，比如崽后面出牙了如果咬我，我是真的會(huì)生氣）。

除了乳腺炎體驗(yàn)過(guò)于糟糕，熬過(guò)前面的疼痛耐受期之后，和寶寶的連接感，寶寶自己表現(xiàn)出安全感充足的模樣，還有晚上睡覺(jué)喂夜奶的方便，都讓我覺(jué)得非常值得。估計(jì)等到斷奶的時(shí)候，我自己會(huì)非常舍不得。

愿天下的母乳媽媽都遠(yuǎn)離乳腺炎啊～

我們下周四14:00見(jiàn)～

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