“我是誰？”

這個問題從來沒有固定答案。

有時我們炙熱、有時冷漠；

有時渴望表達、有時想徹底消失；

有時極度理性、有時又脆弱到一碰就碎。

我們被教育要

“做一個穩(wěn)定的人

但生命的真相恰恰相反——

人是流動的，是光譜。

歡迎來到——

戲劇療愈第8期

特別系列·彩虹人格

「No.8關(guān)于自我的光譜實驗」

時間：

11月16日（周日） 19：00

地點：

北京蜂巢劇場排練場

時長：

約100min

定價：

258元（老客專享）

268元（新客）

主理人

01

李靜怡

中央戲劇學(xué)院戲劇教育專業(yè)

孟京輝戲劇工作室青年演員

戲劇教育高級教師｜苔芽療愈發(fā)起人

龐睿

英國利茲大學(xué)應(yīng)用戲劇與干預(yù)碩士

話劇演員｜戲劇教育高級教師

應(yīng)用戲劇實踐者｜日常變奏戲劇工作室發(fā)起人

本期特邀嘉賓

02

王宇升

孟京輝戲劇工作室簽約演員。

代表作品：《戀愛的犀牛》、《死水邊的美人魚》、《成都偷心》、《臭蟲》、《莎士比亞和狼》、《有天使飛過》、《金色甲殼蟲》、《浮士德》等。

01

什么是

“彩虹人格”？

所謂“彩虹人格”，

不是七個標簽、也不是分類測試，

而是一次關(guān)于自我的工作坊實驗。

在這個劇場里，

每一種顏色代表一種能量：

沖動、愉悅、掌控、

依附、表達、洞察、整合。

我們會在不同的片刻變換光譜——

在紅色的欲望里靠近，

在藍色的平靜里退后，

在綠色的依附中迷失，

又在紫色的整合里被拯救。

它們并非對立，

而是構(gòu)成人之為人的全部。

我們將通過

身體、行動、即興與傾聽，

去感受這些“顏色”

如何在我們體內(nèi)共存、碰撞、互換。

不是去定義你是哪一種，

而是去體驗：

當你允許自己成為“多種顏色”時，

你能不能更自由地活？

02

拋開標簽

重塑自我的每一種可能性

“彩虹人格”

關(guān)乎人如何與自己和解。

它提醒我們：

穩(wěn)定不等于真實，

統(tǒng)一不等于自由。

【在這里，我們討論……】

1.流動的我：

當我不再被固定角色束縛，會出現(xiàn)誰？

2.被遮蔽的顏色：

我壓抑的那一面在什么時候被激活？

3.矛盾與共存：

當我既熱烈又疏離、既強大又脆弱時，我還能愛自己嗎？

4.完整的存在：

如何擁抱多重自我，而非讓其中一個支配全部？

在這個場域里，

你將不再是單一的角色，

而是一整個彩虹光譜的流動體。

這不是結(jié)論，

而是一場旅程。

當燈光在你身上交錯，

你會發(fā)現(xiàn)：

所謂的“矛盾”，

其實只是光譜的另一端。

而完整的自我，

正誕生于這些對立之中。

注：請大家穿著舒適、便于活動的衣裝與鞋襪！

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