當(dāng)春日的晨光為凱旋門(mén)鍍上金邊，香榭麗舍大街的梧桐葉剛開(kāi)始抽芽，一場(chǎng)穿越百年風(fēng)華的奔跑盛宴正悄然醞釀。

2026 年 4 月 12 日，巴黎馬拉松將再度鳴槍開(kāi)跑，這條串聯(lián)起鐵塔、塞納河與盧浮宮的賽道，早已不是普通的競(jìng)技場(chǎng) —— 它是跑者與 “光之城” 的深度對(duì)話，是用腳步丈量藝術(shù)與浪漫的獨(dú)特旅程。

一條賽道，穿越千年文明

這不是普通的馬拉松，這是一場(chǎng)穿越時(shí)空的城市巡禮。

從凱旋門(mén)出發(fā)，跑過(guò)協(xié)和廣場(chǎng)，沿著塞納河岸，穿過(guò)西堤島，仰望巴黎圣母院的重生……

你跑的每一步，都踩在歷史的脈搏上。

一位跑友@老Z在去年完賽后說(shuō)：

“跑到30公里處，一抬頭，埃菲爾鐵塔就在梧桐樹(shù)梢間閃爍，那一刻真的差點(diǎn)哭出來(lái)——這不是旅游，這是朝圣?！?/p>

巴黎從不會(huì)把美景藏在櫥窗里，而是直接鋪成了42.195 公里的賽道。當(dāng)你站在香榭麗舍大街的起點(diǎn)，腳下是拿破侖凱旋的榮光之路，眼前是凱旋門(mén)的浮雕在晨光中清晰可辨，起跑槍聲響起的瞬間，便已踏入歷史的敘事線。

這條賽道從1976 年首屆賽事的 147 人參與，成長(zhǎng)為如今吸引 5 萬(wàn)全球跑者的盛會(huì)，它藏著溫柔也藏著挑戰(zhàn)：14.5 公里起的 3.4 公里緩坡考驗(yàn)?zāi)土Γ?7.7 公里處 6.3% 的陡坡堪稱(chēng) “極限試煉”，但當(dāng)你沖過(guò)終點(diǎn)回望，所有起伏都成了勛章的底色。

賽前、賽中、賽后：藏在細(xì)節(jié)里的法式浪漫

「賽前的馬拉松博覽」會(huì)早已是“打卡圣地”，在巴黎會(huì)展中心里，既能薅到專(zhuān)業(yè)裝備，還可能偶遇精英跑者簽名合影。

「賽中技巧」

前10 公里控制配速，避免被香榭麗舍的熱鬧沖昏頭腦；

20 公里處的塞納河補(bǔ)水站記得多停留 10 秒，順便拍張鐵塔遠(yuǎn)景；

最后5 公里跟著街頭樂(lè)隊(duì)的節(jié)奏調(diào)整呼吸，音樂(lè)是最好的 “天然興奮劑”。

「賽后彩蛋」

完賽獎(jiǎng)牌更是誠(chéng)意滿滿，埃菲爾鐵塔的輪廓被精雕細(xì)琢，掛在胸前時(shí)，仿佛把整個(gè)巴黎的浪漫都帶回了家。

終點(diǎn)的冰敷區(qū)能緩解肌肉酸痛，隨后可搭乘塞納河游船，讓流水溫柔按摩疲憊的雙腿。若時(shí)間充裕，持完賽獎(jiǎng)牌還能享受盧浮宮、奧賽博物館的門(mén)票優(yōu)惠，把奔跑的熱情延續(xù)到藝術(shù)殿堂里，觸摸那些曾見(jiàn)證奧運(yùn)榮光的跑道余溫。

賽事信息

比賽名稱(chēng)：2026巴黎馬拉松全程馬拉松

比賽日期：2026年4月12日（星期日）8:00

比賽地點(diǎn)：法國(guó)巴黎

比賽項(xiàng)目：全程馬拉松

起點(diǎn)：Avenue des Champs-Elysees香榭麗舍大街

終點(diǎn)：Avenue Foch 福煦大道

關(guān)門(mén)時(shí)間：6小時(shí)

全馬黨的建筑盛宴

2026巴黎馬拉松全程路線，堪稱(chēng)“露天建筑博物館”：

起點(diǎn)：凱旋門(mén)下的晨曦中起跑

10公里：布洛涅森林的天然氧吧

21公里：塞納河左岸，與舊書(shū)攤擦肩

30公里：穿越巴黎圣母院橋，感受重生之美

終點(diǎn)：福煦大街，在歡呼中撞線！

關(guān)門(mén)時(shí)間6小時(shí)，讓你有足夠時(shí)間拍照、發(fā)呆、甚至停下來(lái)喝杯咖啡——沒(méi)錯(cuò)，這是巴黎，你可以活得像個(gè)本地人。

你的巴黎跑馬人設(shè)是？

A. 歷史穿越者（邊跑邊看建筑）

B. 文藝片主角（尋找電影取景地）

C. 法式美食家（沖著奶酪和紅酒來(lái)）

D. 城市漫游者（不為成績(jī)，只為感受）

評(píng)論區(qū)認(rèn)領(lǐng)你的身份！

邀約：寫(xiě)給跑者的巴黎情書(shū)

有人說(shuō)，巴黎是一座需要用腳步讀懂的城市。當(dāng)你跑過(guò)塞納河的清晨，聽(tīng)過(guò)鐵塔下的歡呼，嘗過(guò)補(bǔ)給站的紅酒，就會(huì)明白這場(chǎng)馬拉松的意義—— 它不是簡(jiǎn)單的 42 公里，而是把盧浮宮的藝術(shù)、塞納河的浪漫、巴黎人的熱情，都揉進(jìn)了奔跑的每一秒。

2026 年 4 月 12 日，香榭麗舍大街的晨光將為你等候。在這里，你不是游客，而是這座城市的主角；不是跑者，而是浪漫故事的執(zhí)筆人。

（文中圖片均選自巴黎馬拉松官網(wǎng)，若侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）

發(fā)給那個(gè)和你一樣“不想只做游客”的朋友，留言區(qū)聊聊：

“你最想在巴黎哪條街道上奔跑？”

或者

“你心中的巴黎BGM是哪首歌？”

2026年4月，我們巴黎見(jiàn)！

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