網(wǎng)絡(luò)上的年輕人，似乎理解不了老一輩為別人付出、為了維系關(guān)系受制于人、成全別人的行為。

有人說這就是老實(shí)人，老實(shí)人已經(jīng)成了受氣、被欺負(fù)、吃虧的代名詞。

現(xiàn)在社會老實(shí)人似乎很少見了，滿世界都在“愛自己”但現(xiàn)實(shí)中的你，卻在某個(gè)瞬間會發(fā)現(xiàn)，

原來還有人堅(jiān)守著從小培養(yǎng)出來的：有道德、為別人著想、能忍讓、會付出等等那一套原則。

一、老實(shí)人是這樣練成的

親朋好友借錢，他自己省吃儉用也不好意思討債，被同事甩鍋，他默默負(fù)重前行，戀人無理取鬧，他低頭妥協(xié)。

并不是他愿意做老實(shí)人，只是很多時(shí)候，道德底線、個(gè)人能力把他推到了這個(gè)境地。

別人有時(shí)候理解不了他的忍讓和謙卑，只有他們自己心里明白，他們只是希望自己的付出能讓事情變好一些。

他們似乎不明白，忍讓只能讓對方得寸進(jìn)尺。

老實(shí)人都有討好像是人格，他們好像永遠(yuǎn)都在付出，等待被善待，而不是主動(dòng)要求別人的善待。

本質(zhì)上，老實(shí)人心里都有種不配得感，他們的要求并不高，

即使沒達(dá)到要求，也只會在心里失望難過，努力掩蓋自己的的傷痛，一點(diǎn)點(diǎn)都不愿表露出來。

他們甚至覺得自己不應(yīng)該提要求，但他們心里又渴望被善待，渴望自己的付出能換來自己想要的結(jié)果。

在這樣的周而復(fù)始中，老實(shí)人似乎忘了自己到底想要什么、喜歡什么，

他們總是把自己排在最后久而久之，就沒有自己的份了。

二、老實(shí)人的自我救贖

如果老實(shí)人被痛苦壓倒，想要為自己做點(diǎn)什么，反而就不被人理解。

比如我們辦公室有個(gè)同事，每次都主動(dòng)給飲水機(jī)換水，其實(shí)也是大家共同的事情。

可時(shí)間久了，大家就默認(rèn)他換水，他也就一直默默為大家服務(wù)，

可是有一天他腰扭傷了，不能換水了，大家不但不慰問反而責(zé)怪他害大家沒水喝。

甚至有人上綱上線到處說他因?yàn)閭€(gè)人原因影響大家工作。

這件事之后，這位同事說，自己只不過想要一個(gè)和大家平等的權(quán)利，卻沒想到在大家眼里他已經(jīng)是個(gè)無償勞動(dòng)力了。

人性就是這樣，拿到多少都覺得理所當(dāng)然。

從這件事之后，同事就學(xué)會了有原則地做好人，偶爾有人喊他換水，他也會堅(jiān)持拒絕，

后來甚至直接提議大家輪值換水，有情況的自行協(xié)調(diào)。

后來有同事身體不便請他代替值日換水，還會對他非常感激。

所以，老實(shí)人的救贖的核心是：堅(jiān)持原則。

三、擺脫老實(shí)人標(biāo)簽

有人愿意堅(jiān)持善良，有人愿意送別人溫暖，有人甘心獻(xiàn)愛心為別人付出，我們都愿意成為別人心目中好人。

但沒人愿意成為別人眼中的老實(shí)人。

那我們該如何重新定義自己呢。

首先，愛自己。

《孟子》中有一句：“人必自侮，而后他人侮之?！眲e人覺得我們老實(shí)好欺負(fù)，

是因?yàn)槲覀兘o了他們這樣的印象，給了他們這樣的機(jī)會。

如果我們遇到事情先考慮自己的利益，那別人占用我們的資源時(shí)就不會覺得理所當(dāng)然。

如果別人占用我們資源的時(shí)候，我們不再為了“和氣”“情面”而同意，而是溫柔而堅(jiān)定地拒絕，那別人就不會占用我們的資源。

其次，事物有邊界。

如果別人對我們提過分的要求，我們也該露出自己的鋒芒來守護(hù)自己的邊界，讓對方知道越界的代價(jià)。

老實(shí)人不愿意傷害別人，但前提是不傷害自己。

最后，呵護(hù)自己的內(nèi)心。

很多老實(shí)人不是不傷心，不是不難過，只是不表露。

表露不重要，重要的是不要委屈自己的內(nèi)心，把自己的內(nèi)心和情緒照顧好。

總之，老實(shí)人很辛苦，很累，他們總是在認(rèn)真付出，在別人有意無意的索取中不斷輸出資源、時(shí)間、精力甚至情緒。

卻沒有人在意，或者被人刻意忽略掉他的需求。

他們心里似乎有個(gè)執(zhí)念，要做個(gè)“好人”，結(jié)果做成了“老好人”。

他們努力維系的東西最后都只成全了別人。

這樣做注定他們很辛苦、很累，注定他們填不滿人性的貪婪和欲望，甚至?xí)B(yǎng)大人們的貪婪。

而他們想要的東西，注定得不到。

所以，努力愛自己，認(rèn)真甩掉老實(shí)人的標(biāo)簽，做個(gè)溫柔底線，善良有鋒芒的人，為自己的滿足快樂而活吧。

-The End - 作者-佩綸 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系