中秋逢國慶

家睦遇邦興

尊敬的家長朋友：

您好！

一輪明月照團(tuán)圓，盛世華誕共歡慶。我們即將迎來中華人民共和國76周年華誕，亦將共賞象征團(tuán)圓與豐收的中秋明月。值此雙節(jié)同輝、家國同慶的美好時刻，定州市開元學(xué)校初二年級全體教職員工，謹(jǐn)向您及您的家人致以最誠摯的節(jié)日問候與最美好的祝愿！

雙節(jié)同慶，涵養(yǎng)家國情懷

中秋國慶雙節(jié)

“家是最小國，國是千萬家”。國慶節(jié)，是凝聚民族自豪感、激發(fā)愛國熱情的重要時刻。中秋節(jié)，則是承載團(tuán)圓愿景、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德的文化紐帶。這難得的假期，正是引導(dǎo)孩子感受國家發(fā)展成就、體會家庭溫暖、了解傳統(tǒng)文化習(xí)俗的良機(jī)。建議您：

可與孩子一同觀看國慶相關(guān)慶典或影視資料，感受國家繁榮昌盛，激發(fā)愛國之心。

積極參與家庭團(tuán)聚，引導(dǎo)孩子感受親情溫暖，學(xué)習(xí)敬老愛幼的傳統(tǒng)美德，參與準(zhǔn)備節(jié)日美食，體驗勞動樂趣。

與孩子共賞明月，講述中秋典故，品味詩詞韻味，在潛移默化中增強(qiáng)對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認(rèn)同與熱愛。

我們相信，這份源于家國一體的深厚情感，將是滋養(yǎng)孩子健康成長的精神沃土。

家校共育，助力持續(xù)成長

中秋國慶雙節(jié)

假期是孩子們放松調(diào)整的時期，也是實現(xiàn)個性化發(fā)展、鞏固學(xué)習(xí)成果、培養(yǎng)良好習(xí)慣的延續(xù)課堂。教育的成功，離不開家庭與學(xué)校的緊密協(xié)作。為此，我們希望與您繼續(xù)攜手，重點關(guān)注以下幾點：

1. 引導(dǎo)自主規(guī)劃，培養(yǎng)時間管理能力。建議您與孩子共同制定一份合理的假期計劃，統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂與社會實踐時間。鼓勵孩子按計劃完成適量的學(xué)習(xí)任務(wù)，對前期知識進(jìn)行梳理鞏固，保持學(xué)習(xí)的連貫性。更重要的是，通過計劃的制定與執(zhí)行，培養(yǎng)孩子的自律意識與時間管理能力。

2. 鼓勵廣泛閱讀，滋養(yǎng)人文與科學(xué)素養(yǎng)。“腹有詩書氣自華”。假期是靜心閱讀的黃金時段。建議您鼓勵孩子堅持每日閱讀，無論是文學(xué)經(jīng)典、歷史讀物、科普書籍還是人物傳記，開卷有益。您可以營造家庭閱讀氛圍，與孩子分享閱讀心得，引導(dǎo)他們開闊視野，提升思維品質(zhì)。

3. 關(guān)注身心健康，奠定幸福人生基石。健康的身心是孩子迎接未來挑戰(zhàn)的根本。請您：

①保證充足睡眠與均衡營養(yǎng)，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

②鼓勵每日進(jìn)行適度的體育鍛煉，如跑步、跳繩、球類運動等，強(qiáng)健體魄，釋放壓力。

③多與孩子進(jìn)行真誠的溝通交流，關(guān)注他們的情緒變化和心理需求，給予足夠的陪伴、理解與支持，幫助他們保持積極樂觀的心態(tài)。

勞逸結(jié)合，張弛有度

中秋國慶雙節(jié)

“張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也?！?國慶假期是孩子放松調(diào)整、積蓄能量的寶貴時機(jī)。我們提倡在享受假日歡樂的同時，做到勞逸結(jié)合，并為假后的學(xué)習(xí)做好平穩(wěn)銜接：

1. 保證充分休息：開學(xué)一個月以來，孩子們經(jīng)歷了新的學(xué)習(xí)節(jié)奏與壓力，假期首要任務(wù)是得到充分休整。請允許孩子擁有自主支配的時間，保證充足睡眠，讓身心得以徹底放松，為下一階段的學(xué)習(xí)儲備精力。

2. 豐富假期體驗：結(jié)合國慶氛圍，可引導(dǎo)孩子感受家國情懷，如觀看愛國主題影片、參觀主題教育展覽等。同時，鼓勵孩子參與家務(wù)勞動，進(jìn)行戶外運動，或發(fā)展個人興趣愛好，讓假期生活充實而有意義。

3. 保持學(xué)習(xí)連貫：假期中建議引導(dǎo)孩子每天安排適量時間，對開學(xué)以來所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)與總結(jié)，梳理知識脈絡(luò)，完成既定作業(yè)，避免知識生疏。這有助于孩子節(jié)后能快速適應(yīng)學(xué)習(xí)節(jié)奏，從容應(yīng)對學(xué)習(xí)檢驗。

4. 引導(dǎo)健康娛樂：與孩子共同商定電子產(chǎn)品使用時間，樹立健康娛樂觀念，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，確保假期活動多樣、身心愉悅。

安全第一，時刻警鐘長鳴

中秋國慶雙節(jié)

快樂假期的前提是安全。孩子的安全永遠(yuǎn)是我們最深的牽掛。請您務(wù)必加強(qiáng)對孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)，重點注意以下事項：

01

交通安全

教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不翻越隔離欄、不在馬路上嬉戲打鬧。行走或騎車時不看手機(jī)、不聽音樂。未滿規(guī)定年齡不騎電動車上路。不乘坐無營運資質(zhì)或超載的車輛。

防溺水安全

02

雖然已入秋，但仍需時刻繃緊防溺水這根弦。反復(fù)告誡孩子不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域玩耍。發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目施救。

03

居家安全

加強(qiáng)用電、用氣、用火安全教育，規(guī)范操作，防止觸電、火災(zāi)和煤氣中毒事故。教育孩子注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，不購買“三無”食品。

網(wǎng)絡(luò)安全

04

教育孩子文明上網(wǎng)，不瀏覽不良信息、不隨意泄露個人及家庭信息、不輕信網(wǎng)絡(luò)言論、不沉迷虛擬空間，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。

05

出行與社交安全

孩子外出活動，請務(wù)必知去向、知內(nèi)容、知歸時、知同伴。教育孩子謹(jǐn)慎交友，不參與不適合未成年人的活動，遇到危險情況機(jī)智應(yīng)對，及時求助。

尊敬的家長朋友們，孩子的健康成長與全面發(fā)展是我們共同的目標(biāo)和心愿。讓我們家校攜手，形成育人合力，確保孩子們能度過一個安全、充實、快樂、有意義的雙節(jié)假期。

最后，再次衷心祝愿您和家人：中秋快樂，闔家團(tuán)圓！國慶安康，幸福美滿！

定州市開元學(xué)校初二年級

2025年9月30日

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供稿|初二年級

編輯|李晨輝

審核|張孝基