最近發(fā)生一些意料之外不愉快的事，直接把我打入谷底，當(dāng)我接納無(wú)常，忍受住痛苦的煎熬，又奇跡般地反轉(zhuǎn)。

不但反轉(zhuǎn)，我還觸底反彈，恢復(fù)早睡早起的生活作息。

凌晨5點(diǎn)的昆明，天還是漆黑，只有路燈明亮，萬(wàn)籟俱寂，能聽(tīng)到自己的頭腦有不同的聲音，聒噪地很。我沒(méi)理會(huì)大腦的聲音，而是順著小區(qū)的環(huán)道跑步，跑到身體微微發(fā)熱，改為徒步，最后拉伸，僵硬的身體活過(guò)來(lái)了。

人只有戰(zhàn)勝自己的身體，主宰自己的思想，才能激發(fā)強(qiáng)大的意志力和大無(wú)畏精神，否則，終其一生只是身體和欲望的奴隸罷了。

我墮落太久了，重新回歸，讓我感到既熟悉，又堅(jiān)定。

晨練后，身體感到很輕松活力，在小區(qū)門(mén)口悠閑地吃早餐。

別人從物質(zhì)，榮譽(yù)，成就和被愛(ài)中感到快樂(lè)和滿(mǎn)足。我能從吃飯中感到快樂(lè)和滿(mǎn)足，這是做人最大的福報(bào)。

雖然，那些負(fù)面的想法，銷(xiāo)人意志的情緒，會(huì)不由控制地浮現(xiàn)，我不再反抗，不再逃避，不去定義，而是接納，來(lái)什么，就讓它來(lái)。

經(jīng)歷沉浮和驗(yàn)證，我得出的感悟是：如果思想圓通，沉著冷靜，那么一切發(fā)生，皆有利于我。

思想圓通，就像打太極一樣，圓圓轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，用意不用力，不走極端。

沉著冷靜，是穩(wěn)定自己的心，不跟隨情緒而走。情緒像波浪，由場(chǎng)能量推動(dòng)，隨波逐漸，如水上浮萍，身不由己。無(wú)常和有常，自由和秩序，隨機(jī)交替發(fā)生；這是自然的力量。

凡所有發(fā)生，皆有利于我。你只要放手，不去控制，不去定義，發(fā)生的一切，不論是好，是壞，接納它，忍耐它，那么，你就能找到有利于自己的一面。

禍兮福之所倚，看似不好的事件，只要你能承受，能轉(zhuǎn)化，那么禍，也能轉(zhuǎn)為福。反之，福兮禍之所伏，有些好事，在不經(jīng)意間，又潛伏著弊病和禍端，讓自己在得意之時(shí)跌落。

陰陽(yáng)相推，福禍相依，悲喜交加，得失相伴，這就是人生。

如果你能悟到，這是一個(gè)自然規(guī)律，那么，就能走向解脫。

解脫，是一種轉(zhuǎn)念。

自在，是一種心境。

和財(cái)富無(wú)關(guān)，和成績(jī)無(wú)關(guān)，和性格無(wú)關(guān)，你只要修出自己的心境，那么，諸事發(fā)生，皆無(wú)法影響你太久。日長(zhǎng)月久，人的沉靜之氣，就煉出來(lái)了。

過(guò)程是不容易的，意志稍微薄弱一點(diǎn)，人都會(huì)被現(xiàn)實(shí)打敗，生活處處是艱難。

你只有不斷戰(zhàn)勝自己的身體，主宰自己的思想，你才能克服惰性和慣性，稍微得到那么一點(diǎn)主動(dòng)權(quán)和心力。

那真的不是紙上談兵，而是在每一件事上的歷練，在一個(gè)決定時(shí)的堅(jiān)定，在每一次跌倒時(shí)爬起。

我又重新崛起！

這一次，我豁出去了，反正人都是要死的，累死，舒服死，結(jié)果都一樣。我不怕累，不怕被打倒，就怕自己沒(méi)骨氣。

生來(lái)平凡，志氣沖天。

修真改命，定我乾坤。

本文選自：易瑾還的新書(shū)《云游》，合作出版事宜，請(qǐng)聯(lián)系yijinhuan999@qq.com

作者簡(jiǎn)介

名：易瑾還

字：潤(rùn)和

號(hào)：還元子

獨(dú)立創(chuàng)作者。

創(chuàng)作風(fēng)格獨(dú)樹(shù)一幟，自成一派。