9月20日早上6點(diǎn)半，晨光熹微，家住成都市錦江區(qū)的視障跑者劉京川帶上自己的盲杖和背包出了門，他要乘坐地鐵去四川大學(xué)華西校區(qū)風(fēng)雨操場，和成都“黑暗跑團(tuán)”的視障伙伴們一起晨跑。

從剛開始500米不到就氣喘吁吁，到現(xiàn)在抬腳就能跑10公里，和“黑暗跑團(tuán)”共跑的9年里，劉京川不僅減重了30多斤，更找到了失明后與外界形成連接的一根線。

“黑暗跑團(tuán)”成員正在進(jìn)行每周六的例跑

黑暗中打開向世界奔跑的門

6點(diǎn)50分，成都地鐵1號線華西壩站C出口，“黑暗跑團(tuán)”的工作人員孫佳貝和幾位志愿者不時看向出站閘機(jī)，前一天她們確定了參加例跑的視障跑者和陪跑志愿者名單，約定在這里進(jìn)行簽到，“稍遠(yuǎn)一些的視障跑者一般都會選擇坐地鐵，很方便，地鐵工作人員會一直送到出口?！睂O佳貝說。

2016年“黑暗跑團(tuán)”成立，至今已有9年，視障成員達(dá)150余人，每周六例行開展活動都有約30人參加，至今已有萬余人次參與。志愿者更多，目前已達(dá)到上千人。“黑暗跑團(tuán)”定期在華西壩進(jìn)行例跑已有五年多，最近兩年，越來越多的視障跑者加入其中，成都地鐵1號線華西壩站先后有30余名工作人員，專程為他們提供接送服務(wù)。

當(dāng)天的簽到持續(xù)到7點(diǎn)10分，“出發(fā)啦。”孫佳貝招呼大伙拉起盲杖，在志愿者的陪同下，說說笑笑地朝跑步點(diǎn)走去。

換上橘色跑服，做好熱身，劉京川從背包里拿出一條半米長的橘色繩子，他牽著這頭，另一頭遞給了和他搭檔的陪跑志愿者吳玉婷。這也是視障跑者熟悉的跑步方式，有志愿者拉著繩，陪伴他們在操場上一圈一圈地跑，何時轉(zhuǎn)彎，何時避開障礙，全靠這一根小繩來提示。

跑步過程中，志愿者還會時不時和視障跑者聊聊天。今年47歲的趙宴慶在13歲時因視網(wǎng)膜脫落造成雙目失明，“那時候心情非常低落，感覺自己被這個世界拋棄了，不想出門，更不想和別人接觸?！焙髞碲w宴慶自學(xué)了盲人按摩，在狹窄的按摩間里度過四季，“直到朋友介紹我參加‘黑暗跑團(tuán)’，剛開始我不太愿意，怕自己被嫌棄，后來和搭檔跑了幾次，發(fā)現(xiàn)大家很熱情很友善，我才愿意走出屋子。”趙宴慶說，跑步這些年，他和不同的搭檔跑步聊天，自己慢慢打開了心里的結(jié)，原本體弱的他有了更好的體質(zhì)。

也不是所有成員都能一口氣跑十多公里，剛加入的成員只能快走或者跑上一兩圈，今年74歲的志愿者馮雙鳳專門陪伴這樣的新成員，“我這里是‘新手訓(xùn)練營’，走得多了他們就能慢慢跑起來，慢慢跑得更快更遠(yuǎn)。”馮雙鳳笑說。

“每一位殘疾人都有一段不幸的人生經(jīng)歷，但體育運(yùn)動使他們中的許多人走出自卑和消沉，打破封閉和隔閡，成就了完全不同的自我?！彼拇ㄊ埪?lián)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，今年以來，成都全市殘聯(lián)系統(tǒng)已開展群眾性體育活動225場，殘疾人參與達(dá)6600余人，體育運(yùn)動帶給殘疾人非同尋常的人生意義。

“黑暗跑團(tuán)”成員正在進(jìn)行每周六的例跑

手中的繩讓他們雙向奔赴

在“黑暗跑團(tuán)”，每一位視障跑者都有一位搭檔，他們穿的衣服上印著一個統(tǒng)一的名字：“陪跑”。

在很多場景中，“陪跑”意味著一同入選，但并未獲得成功。但“黑暗跑團(tuán)”的志愿者們對這個名字有另一種解讀?！芭闩懿⒎桥惆椋膊皇且r托，而是同行?！敝驹刚邊怯矜酶嬖V記者兩個令她印象深刻的小細(xì)節(jié)。

“剛加入跑團(tuán)，我和一位視障跑者一起搭檔，跑道上一個小小的凸起，差點(diǎn)讓她摔倒?！眳怯矜谜f，自己當(dāng)時懊惱極了，一路上都在自責(zé)，搭檔似乎感覺到了她的情緒，結(jié)束后安慰她，“她說如果不是我陪著，她肯定跑不了，再說平時走路她可能也要摔跤的。他們太善良了。”

不久前，成都的桂花開了，吳玉婷和搭檔跑步時，搭檔突然說：“桂花好香啊，感覺太陽也出來了，曬在身上暖暖的，又香又暖，今天跑步太幸福了?！眳怯矜酶袆拥貌铧c(diǎn)落淚，“很多細(xì)節(jié)我們都太習(xí)以為常了，他們雖然看不見，但卻能用心地感受外界的一點(diǎn)一滴。”

同行，已經(jīng)是“黑暗跑團(tuán)”成員們的一種習(xí)慣?！拔页３１晃业拇顧n鼓舞，如果不是和他們約定好，我可能沒法堅(jiān)持在周末早起鍛煉，也不會在遇到困難時像現(xiàn)在這么堅(jiān)韌。”已在跑團(tuán)做了2年陪跑志愿者的張燕說。

例跑在9點(diǎn)鐘結(jié)束，陽光照在一張張流著汗的臉上，視障跑者們拿起盲杖，輕快地向前敲擊著地面，大家笑著告別，“下周不見不散。”

來源：川觀新聞

轉(zhuǎn)載：四川殘聯(lián)