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別再仗著年輕“作死”!猝死年輕化背后,這些行為你可能天天做

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啟軍發(fā)現(xiàn),越來(lái)越多的人,年紀(jì)非常輕就突然猝死,這種集中在心梗,腦出血,腦溢血,尤其心肌梗塞越來(lái)越多,二十三十就心源性猝死,年紀(jì)輕輕的,這在幾十年前都算奇聞的,而現(xiàn)在卻是司空見(jiàn)慣。

這些不幸的年輕人,大多前幾天還好好的,突然就梗塞。這個(gè)現(xiàn)象就沒(méi)有引起大家的注意么?簡(jiǎn)單的讓熬夜,飲食背了黑鍋,承接了所有,成為絕對(duì)原因,聽(tīng)之任之,啟軍卻不這么認(rèn)為。



我覺(jué)得,首先異常是年輕化,為什么這個(gè)年齡段的人會(huì)這樣?他們是吃了什么,干了什么?而導(dǎo)致的這種突然猝死。因?yàn)閱④娛且粋€(gè),喜歡觀察,喜歡就現(xiàn)象刨根問(wèn)底的人。

啟軍發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象,存在一個(gè)年齡斷層。就是二十七八歲,到53 54歲,猝死人群集中在這個(gè)年齡段。

年老猝死的比例反而非常的少,他們大多數(shù)是正常的死亡?;蛘哒5穆圆。5乃ソ?。

我們每個(gè)人的身體不一樣,所以我也不能用一個(gè)懷疑對(duì)象,把它作用于所有人身上。

但是這比例確實(shí)是非常的高,而且未來(lái)依舊會(huì)增長(zhǎng),那么啟軍斗膽認(rèn)為手機(jī)是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

手機(jī)推出已經(jīng)有30年左右,從九幾年,九幾年BB機(jī),然后轉(zhuǎn)變成為手機(jī),然后成為智能手機(jī),當(dāng)時(shí)就有爭(zhēng)議,不過(guò)慢慢平息了,成為了人類一個(gè)活動(dòng)的器官形影不離。

啟軍發(fā)現(xiàn)許多20多歲者,雖然使用手機(jī)的頻率比較高,但他的社會(huì)活動(dòng)能力強(qiáng),會(huì)運(yùn)動(dòng),也就是自然緩解了他的這種僵化體質(zhì),使用手機(jī)帶來(lái)的負(fù)面影響,就沒(méi)有那么強(qiáng),他們會(huì)去玩,去上課,去社交。
然而。在30歲左右,二十七八歲,然后到40多歲的時(shí)候,這些人,幾乎從早到晚玩手機(jī)的,片刻不離,導(dǎo)致多年引起血管脆弱,紙片一般,血管是需要合理運(yùn)動(dòng),保持它的彈力和張力,讓你多年不動(dòng),也只有手機(jī)了。



他們這些部分人對(duì)外界的這種應(yīng)激能力已經(jīng)變得減弱了,就是對(duì)冷熱啊,對(duì)于這種任何的反應(yīng),都已經(jīng)削弱了。

也就是說(shuō),你突然進(jìn)行的這種活動(dòng)或者動(dòng)作,那么你的心臟或者你的大腦,瞬間趕不過(guò)來(lái),反應(yīng)不過(guò)來(lái)。就相當(dāng)于,這個(gè)一盞燈瞬間關(guān)了,我是這樣認(rèn)為的,慢半拍。

網(wǎng)紅明星猝死舉例,前兩天發(fā)微博,還在干什么?今天就突然猝死,按說(shuō)有一個(gè)刺激他的東西吧,比如說(shuō),長(zhǎng)跑啊,比如說(shuō)吃了冷的東西。這種心臟的這種應(yīng)急激能力,大腦的應(yīng)急能力都變?nèi)趿恕?/p>

所以我認(rèn)為歸根結(jié)底還是手機(jī)造成的,當(dāng)然,并不是講全部人都會(huì)有這種潛在危險(xiǎn),它比例非常的高,而且越來(lái)越高,就應(yīng)該引起足夠的重視。
倒不是說(shuō)手機(jī)本身的什么問(wèn)題,而是使用手機(jī)引起身體上的退化,潛移默化的退化 ,未來(lái)會(huì)造成更大面積的這種不幸,我自己也是長(zhǎng)期使用手機(jī),我卻沒(méi)事。但是我查閱大部分這種悲劇,明星也好,有的人去世,他們猝死是行為上的,就比如說(shuō)吃播這他們自己造成的,和此無(wú)關(guān)。

那丟開(kāi)自己造成的,再就是毫無(wú)征兆猝死的越來(lái)越多了。

我們對(duì)于這些異常猝死,歸結(jié)在什么飲食上面,那種無(wú)良的添加上面造成的飲食食品安全這方面,這方面因素也有,卻不是主要,一個(gè)悲劇的真正形成,它都不是一個(gè)獨(dú)立的原因,手機(jī)是主要的。

身體的應(yīng)激反應(yīng)變?nèi)?,那么身體的應(yīng)激反應(yīng)因?yàn)轶w質(zhì)變?nèi)?,長(zhǎng)期玩手機(jī)造成這個(gè)身體的不動(dòng),身體的靜止?fàn)顟B(tài)。長(zhǎng)期以往,它就弱化了。



他的反應(yīng)能力已經(jīng)跟不上你的思維,我不是醫(yī)生,我是喜歡去對(duì)比,去研究這些生命科學(xué)。我身上都有很多生命科學(xué)就比如大家做不到的,我都在做在嘗試。

我就喜歡做這些東西??赡艽蠹叶疾惶珪?huì)認(rèn)可我,我相信也會(huì)有人認(rèn)可我的觀點(diǎn):部分人不適合使用手機(jī),它造成身體部分機(jī)能弱化,容易猝死。

我過(guò)去就說(shuō)過(guò)手機(jī)就相當(dāng)于這個(gè)鴉片,我相信這個(gè)西方或者歐美,哪怕是日本,他們使用手機(jī)沒(méi)有我們中國(guó)人使用的這么高密度,他們就沒(méi)有出現(xiàn)此類猝死的個(gè)例。

現(xiàn)在矛盾的是,把所有的東西都捆綁在手機(jī)上面。然后你就不得已,你就要從早到晚去看手機(jī)。

因?yàn)槔夏耆吮緛?lái)就屬于這個(gè)身體衰退的中,他是這種自帶防護(hù)心理的使用手機(jī)。他知道自己看手機(jī),要減少時(shí)間,不會(huì)沉迷。

然后我們這些年輕人,二十七八歲的這個(gè)壯年青壯年,或者玩直播的,根本就不會(huì)在乎這些東西。

他從早到晚就盯著手機(jī),首先就是一個(gè)眼睛上的傷害,長(zhǎng)期使用手機(jī),身體的協(xié)調(diào)能力,應(yīng)急能力都很差。

或許未來(lái)幾年會(huì)有一個(gè)替代手機(jī)的產(chǎn)品出來(lái),未來(lái)越來(lái)越多的人會(huì)和我一樣提出這種異議。

一個(gè)產(chǎn)品出來(lái),肯定有一個(gè)興盛與衰敗過(guò)程,從發(fā)明投入生活,使用,出現(xiàn)問(wèn)題,就進(jìn)入一個(gè)衰退區(qū),然后就淘汰出局,這也是一個(gè)規(guī)律。

我就提出過(guò)對(duì)于人類身體健康,對(duì)人類基因造成改變這些科技產(chǎn)品,我是不認(rèn)可的,包括空調(diào)。包括手機(jī),不過(guò)手機(jī)我是做自媒體又離不開(kāi),如果可以離開(kāi)的話,我首當(dāng)其沖。

看了越來(lái)越多的消息,越來(lái)越多的新聞,我很傷心,人們好像認(rèn)可了猝死的年輕化。



人們觀點(diǎn)都是五花八門(mén),我就想,為什么在30-50歲這種使用率、使用者年齡和使用群體高度密集的會(huì)出現(xiàn)猝死?

年齡稍小的或者年齡稍長(zhǎng)的,他們使用率雖然比過(guò)去更多,他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這種密集程度,也不會(huì)影響到他們。

老年人,他是本身就帶防護(hù)性質(zhì)的上網(wǎng)。他有防護(hù)意識(shí)的上網(wǎng)。

我們這種深耕于手機(jī)的就容易出事。當(dāng)然大家也不用害怕,人的體質(zhì)有萬(wàn)千。如果說(shuō)你的體質(zhì)不行,造成你自己的疲勞眼睛,一個(gè)是使用久了勞累,一個(gè)是身體莫名困頓,疲乏,那么你就要減少使用手機(jī)了。

看手機(jī)玩手機(jī)的這種時(shí)間要自己一定要控制好,這東西不是開(kāi)玩笑的,我堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)。我希望。大家都好好的,莫名其妙的猝死消息不要發(fā)生了,我是啟軍,為人們身體健康而杞人憂天的啟軍。(生活雜談)

僅僅個(gè)人觀點(diǎn),求同存異

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