我發(fā)現(xiàn)自己真的是旺旺體質，去一個冷清的攤位買東西，我買了，其他人也會過來買；我來昆明不到一個月，已經(jīng)有6撥朋友，從四面八方來云南旅游；朋友一來昆明，都是約在老街見面。

所以，我挺忙碌的，心靜不下來，最近沒有寫讀書筆記。

過去幾年，我是閉關讀書寫作，兩耳不聞窗外事，很少見朋友。

現(xiàn)在老友來約，我都去見，聊聊天，吃吃飯，逛逛街。我修順其自然，清靜就讀書寫作，不清靜，那就隨它，一個人獨處，沉淀幾天，慢慢也能清靜下來。

和幾個朋友交流后，我的感悟和心得是：

每個人都愿意展示自己積極的一面給別人看，其實每個人都有自己的煩惱和快樂。世俗人的生活，都是痛并快樂著，無一例外，無論有錢，還是沒錢。

不用羨慕任何人，那些無法言說的難處，別人不會告訴你；

不用同情任何人，人的潛能可以熬過任何困境，只要活著。

我也發(fā)現(xiàn)，一切情緒，開心的，難過的，都是幻象，像紙老虎一樣。

如果你不跟隨情緒，而是專注在當下做的事，你就會變得很平靜，這就是修心。

修心，就是讓自己的心，不跟隨外界的人事物而動。外界的一切遭遇，都是自己的心映射出來的。

我身邊有2個女孩子，碰到一起，經(jīng)常聊的話題，就是吐槽，不是這，就是那，事特多。

那是因為她們的心，很小，所以，很小的事情，她們都要吐槽，覺得很糟糕。

一個人的處境，就是他/她的心境。

這句話看起來唯心，其實事實就是如此。

有的人，不停抱怨如何糟，其實，本質是自己的心糟。

由此，我反觀自己的心。我的心，無物，無事，無想。

每天都有事情做，我踏踏實實去做，做完就放下；每天都和不同的人打交道，我用心交流互動，結束就忘記。

直覺主導了一切，該做什么，不該做什么，心不動，直覺知道，直接行動。

有時候，想解釋點什么，后來，都變成了沉默。

因為，在事情上解決事情，總是有對有錯；而在格局上解決事情，總能迎刃而解；如果在時間上解決事情，那都不需要自己動手，時間會化解一切。

朋友問我，你后面怎么計劃？

我說，沒計劃，就在昆明。早上腦力勞動（寫作），下午體力勞動（工作），不想明天，不想過去，也不想現(xiàn)在。

我發(fā)現(xiàn)，當你修到一定境界，你努力去想，念頭都不起來。

腦袋，說空，又不空。

空的是，里面真的沒想東西；不空的是，有什么信息進來，又能隨即反應。

我終于明白，沉靜和機敏，是可以同時存在的。

本文選自：易瑾還的新書《云游》，合作出版事宜，請聯(lián)系yijinhuan999@qq.com

作者簡介

名：易瑾還

字：潤和

號：還元子

公眾號/頭條號：易瑾還

獨立創(chuàng)作者。

創(chuàng)作風格獨樹一幟，自成一派。

野生修道人。無門無派，逍遙自在。