夏季炎熱，很多地方出現(xiàn)高溫天氣。老師和家長不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，還要對如何防暑降溫要有一定的了解哦~

那么，要如何做好小朋友們防暑呢？園長幼師通服務平臺小編為老師和家長們準備了幼兒園夏季防暑手冊，一起來看看吧！

幼 兒 園 篇

1、科學合理安排戶外活動時間

各園可根據(jù)自己園所戶外場地日照時間進行調(diào)整。在高溫天氣里，上午戶外場地日照強烈的，可以組織幼兒分散在寢室、活動室進行比較安靜的游戲活動。

下午戶外場地出現(xiàn)陰涼地帶，可組織幼兒進行戶外活動。既保證幼兒的活動時間，又避免幼兒中暑。

2、酷暑天氣可適當增加室內(nèi)的特色課

如帶領(lǐng)孩子們在室內(nèi)進行防暑安全學習、制作防暑作品等。使幼兒在減少戶外活動、鍛煉動手能力的同時學習到怎樣做到“自我防暑”。

3、科學使用空調(diào)保持室內(nèi)溫度

每日上午、下午在幼兒活動時間適度開空調(diào)對室內(nèi)進行降溫，保證室內(nèi)溫度適宜。注意空調(diào)的清洗消毒，注意每日保證足夠的開窗通風時間。

4、適時調(diào)整食譜花樣

為幼兒提供高質(zhì)量的營養(yǎng)早餐，可口而不膩的中餐、晚餐，每日提供解渴消暑的綠豆湯及各類水果、餐點。

5、保證幼兒飲水量

各班備足飲用水，溫度適中，老師提醒，保證幼兒充足的飲水量。

6、保健醫(yī)加大日常防暑降溫檢查

保健醫(yī)加大日常防暑降溫檢查指導工作，及時查看幼兒健康狀態(tài)，準備相應防暑降溫物品。

家 長 篇

1、不穿洞洞鞋

洞洞鞋流行了好多年，一到夏天很多孩子都會穿。但不少劣質(zhì)的洞洞鞋材料較差，容易滋生細菌刺激孩子的皮膚。另外，洞洞鞋質(zhì)地過于柔軟，走路容易滑倒，并且會影響正常發(fā)育。

2、亞麻材質(zhì)比純棉材質(zhì)更涼快

一般都建議家長們給孩子選購純棉的衣服，不過事實上100%棉的衣服透氣性沒有那么好，有些甚至會有厚重感，不夠輕薄。

麻布是夏天常見的衣服布料，以各種麻類植物纖維制成的布，具有柔軟舒適、透氣清爽的特點亞麻的散熱性優(yōu)越，且能夠吸收相當于自重20%的水分，并迅速釋放水分，因此能在出汗后也能保持清爽。

3、不要穿緊身衣

夏天要想穿著涼快，要考慮到衣服內(nèi)的“吸風”和“鼓風”作用，其實就是讓風能吹進衣服里面，加快體表熱量的散發(fā)，使人產(chǎn)生涼快的感覺。太貼身的緊身衣如緊身衣由于沒有風進入，難以產(chǎn)生涼快之感。

4、要注意穿襪子

對于年齡較小的寶寶，建議即使在家也最好穿上襪子，因為腳底神經(jīng)末梢豐富，很多家庭夏季都會開空調(diào)，因此室內(nèi)溫度實際是較低的，地板更是冰涼的，如果小寶寶光腳行走很容易受涼。

5、注意根據(jù)環(huán)境增減衣服

室內(nèi)空調(diào)的溫度最好調(diào)在26℃-28℃，盡量保持一定的溫度，避免孩子著涼。如果必須帶孩子外出時，由于室內(nèi)外溫差比較大，所以應注意增減衣服。

6、衣物要勤換勤洗

小朋友的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗?jié)竦囊路䴖]有及時更換，則會引起感冒。此外，孩子的衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。

幼兒發(fā)生中暑的三步處理法

第一步：立即將幼兒移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。

第二步：讓幼兒仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫；如幼兒的衣服已被汗水濕透，應及時給幼兒更換干衣服，同時打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風不要直接朝幼兒身上吹。

第三步：不要讓幼兒吃油膩食物，過多食用會增加消化系統(tǒng)的負擔，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對減少，營養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。

給家長夏季送園的建議

1、根據(jù)需求自備防蚊蟲裝備

請根據(jù)自家孩子的需求（以防過敏性體質(zhì)幼兒）為其準備防蚊水帶到幼兒園，或適當為幼兒佩戴驅(qū)蚊手環(huán)等。

老師可以在幼兒外出活動、午睡等時段為幼兒涂抹防蚊水，做好防蚊措施，如發(fā)現(xiàn)蚊蟲叮咬現(xiàn)象及時為孩子涂抹止癢藥膏。

2、準備好可供換洗的透氣T恤以及汗巾

幼兒戶外出汗后老師會及時提醒幼兒擦汗、飲水，并幫助幼兒更換衣物，使幼兒更加舒適。

3、為幼兒及時補充水分

伴隨氣溫的升高和氣候的干燥，在園老師會提醒幼兒及時飲水。在家時，家長也要為幼兒及時補充水分，保證每天至少8杯水。

4、做好夏季衛(wèi)生保健

夏季是各類傳染病以及腸道疾病的高發(fā)期，請大家盡量減少帶幼兒去人員密集的場所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，少吃冷飲等，外出時注意做好防曬工作。

由于夏季比較炎熱，幼兒容易出汗，因此請家長為小女生扎清涼的發(fā)型，為小男生及時理發(fā)，避免幼兒活動后滿頭大汗，容易起痱子不舒服。

作為孩子們永遠的“家”，

幼兒園全體教職員工

將盡全力與家長們并肩

保護照顧好每一個孩子。

也請家長共同配合，

讓寶貝們平安、健康、快樂的

度過美好的夏季時光！

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