今天的話題是一人食小店。我不知道你們會(huì)不會(huì)覺(jué)得一個(gè)人吃飯孤獨(dú)，尷尬，但伴隨我的成長(zhǎng)，我其實(shí)已經(jīng)挺習(xí)慣一個(gè)人去做一些事的。

雖然生活大部分的時(shí)候是熱鬧，和家人、同事在一起，但一個(gè)人吃飯、看電影對(duì)我而言也很舒服。

我喜歡在熱鬧和孤獨(dú)的狀態(tài)里切換。

在深圳看演唱會(huì)，一人食和一人摩天輪

偶爾有時(shí)候會(huì)期待和人聊天，所以也有一個(gè)探索工作日午餐的美食小群，以城西教工路為定點(diǎn)，往黃姑山路，文三路這些路擴(kuò)展。和美食群里同個(gè)工作圈的老朋友一起，這樣也挺好。

為了方便更廣大的吃友使用，這次打算認(rèn)真把我們常去的店做一個(gè)集合，大家可以自取。

---西湖區(qū)午市小館分享 --- 1.南田云米·過(guò)橋米線 西湖區(qū)黃姑山路1號(hào)104-106 2.紅星牛肉店 黃姑山路1號(hào) 3.楠哥煎餃 萬(wàn)壽亭街出版大廈底商（這家拱墅區(qū)，但離得近） 4.閩南王記牛肉 豐潭路288號(hào) 5.溫州松糕館 教工路119-1號(hào) 6.原味堂 杭大路14號(hào) 7.文三碗 西湖區(qū)金石街西湖國(guó)際大廈南門(mén)對(duì)面 8.紅恩小吃 西溪路87號(hào) 9.藍(lán)小館 西湖區(qū)西溪街道文三路26號(hào)1幢102 10.小飲與食 西湖區(qū)文三路8號(hào) 11.碗里南風(fēng) 西湖區(qū)天目山路7號(hào)一號(hào)樓 12.熊野 中華豚骨拉面 西湖區(qū)西溪世紀(jì)中心7幢105室 13.大同號(hào)小吃店 西湖區(qū)莫干山路文二菜市場(chǎng)B館B03

從最近吃的開(kāi)始分享。

碗里南風(fēng)

地址：西湖區(qū)天目山路7號(hào) 人均30+

這家是最近開(kāi)不久的，主要做的是海南的米粉，還蠻地道的。你知道夏天人沒(méi)有胃口，就會(huì)很想吃一些清淡的粉或者清補(bǔ)涼這樣的甜點(diǎn)。

所以這周和朋友去吃了這家。單人套餐也很友好，33元/人，包含一份海南粉和一份南乳雞翅，完全能吃飽。

我選的海南腌粉，我還蠻喜歡那種偏甜口的醬汁，陪著粗粉拌開(kāi)吃。剛炸好的雞翅有南乳的味道，扯開(kāi)吃香氣撲鼻。

完全不踩雷，有機(jī)會(huì)還可以試試糟粕醋。

楠哥煎餃

地址：萬(wàn)壽亭街出版大廈底商 人均17+

萬(wàn)壽亭街在杭州國(guó)大后邊，市中心的小巷子。路口的凡人咖啡館，很多年前去過(guò)，感覺(jué)很親切。

現(xiàn)在晚上變成了凡人&莊阿姨的辣，周末還有演出，有點(diǎn)好奇，想著下次得去。再往前走，路兩邊有很多咖啡館，往前還有萬(wàn)壽亭農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)和絕美嘉海鮮餛飩，屬于有的吃的一條街。

一個(gè)人吃了楠哥煎餃，多年前也很有名。這家正常發(fā)揮，牛肉粉絲和煎餃都是記憶里的味道，但別帶著光環(huán)去看。

煎餃嘛，再好吃其實(shí)也就是那樣的味道。

小飲與食·中華料理

地址：西湖區(qū)文三路8號(hào) 人均30+

這家過(guò)去老店在建國(guó)北路，而文三路這家開(kāi)不久。店里的小吃真的很雜，從臺(tái)式，西式再到中式像是餛飩、炸雞翅之類的。

但價(jià)格還是不錯(cuò)的。奶油燴飯不貴，搭配一些豆花冰，有點(diǎn)像是臺(tái)劇里會(huì)出現(xiàn)的小店。味道還可以，沒(méi)有突出，但日常和朋友吃也很快樂(lè)。

拌餛飩還蠻夏日的。

藍(lán)小館

地址：西湖區(qū)西溪街道文三路26號(hào) 人均50+

老板很用心，廚師做飯是面對(duì)著你的，能肉眼可見(jiàn)肉燥是每天慢火熬燉，鹽酥雞也不是料理包，現(xiàn)場(chǎng)裹面粉來(lái)炸，塊頭大很有滋味。

電影《海鷗食堂》，其實(shí)說(shuō)的也是這樣的故事。小店的情感色彩會(huì)更強(qiáng)，味道嘛，有的人覺(jué)得普通，但我覺(jué)得日常是好吃的。

偶爾就是忽然想吃鹵肉飯，我特別怕用肥肉做的鹵肉飯，因?yàn)槲也惶艹苑嗜猓@家的鹵肉處理得剛好，肥且不膩好入口，伴著溫泉蛋又很解膩。

大同號(hào)小吃店

地址：文二菜市場(chǎng)B館B03 人均36+

不知道吃什么的時(shí)候，我就會(huì)往文二菜市場(chǎng)跑，每次來(lái)這里穿過(guò)菜市場(chǎng)都很開(kāi)心。

去吃大同號(hào)的路上，被木蘭炸貨鋪吸引，先去買了一袋炸排骨過(guò)去。然后點(diǎn)了豌雜面和紅糖涼糕的單人餐。

重慶面條屬于換換口味，會(huì)比當(dāng)?shù)氐牟荒敲从秃屠保紶柍砸彩呛芸鞓?lè)的。

店里是重慶和臺(tái)灣的雙重味道，單品點(diǎn)心也很多，留著下次再試其他。

紅星牛肉店

地址：黃姑山路1號(hào) 人均50+

開(kāi)業(yè)生意巨好，現(xiàn)在慢慢比較正常。店是幾個(gè)年輕人開(kāi)的，店里的BGM一直都是周杰倫的歌。

牛排+咸飯+牛肉羹是泉州點(diǎn)心很經(jīng)典的搭配，泉州炸牛肉我也很喜歡點(diǎn)。

南田云米·傳統(tǒng)菊花過(guò)橋米線

地址：黃姑山路1號(hào) 人均40+

開(kāi)在紅星牛肉店旁邊，這家更適合秋冬天吃。

和大理吃到的菊花過(guò)橋米線是一個(gè)味道，料很足，湯很暖，也可以選擇油多油少。每次去，也可以讓你再懷念一會(huì)大理。

大衢原味原味堂

地址：西湖區(qū)杭大路14號(hào) 人均22+

是少數(shù)我喜歡的包子鋪。我不喜歡吃大包子，但他家是衢州土豬肉小包子，很合我的胃口。

第一次去就真的很有食欲，而且品類很豐富，黃牛肉炒粉干、土雞蛋炒飯、自制香腸炒年糕……就很有農(nóng)家的味道，豬油味。

每次都是一碗粉/年糕加一個(gè)小肉包的組合，夏日還有綠豆湯，非常接地氣的一人食小食堂。

熊野 中華豚骨拉面

地址：西湖區(qū)西溪世紀(jì)中心7幢105室 人均43+

這個(gè)園區(qū)我熟，我家小館臺(tái)州海鮮也在這里，不過(guò)那個(gè)不太適合一人食，但這個(gè)拉面合適。

我喜歡這種只做單品的小店，比如只做拉面，或者只做辣白菜炒飯，又或者只做蛋包飯這樣。因?yàn)槔习灞容^容易專注在一個(gè)單品的湯、面、配料等細(xì)節(jié)上，大概率會(huì)好吃。

如桌前所寫(xiě)，湯頭由豬骨熬煮9小時(shí)而成，我們想吃的其實(shí)也就是不是調(diào)味包加熱的湯（不然都不敢喝完）。做法不復(fù)雜，但湯底現(xiàn)熬就比較厚重，有肉湯的鮮味。

除了面湯好喝可以喝掉一大碗以外，我覺(jué)得點(diǎn)單還有一點(diǎn)很貼心，可以選擇肉的肥瘦度。我正好喜歡吃精煉一些的，肉的口感就顯然比那些料理包內(nèi)松散的沒(méi)有肉味的要快樂(lè)。

還可以喝一點(diǎn)米酒，蠻有一人食的快樂(lè)的。

紅恩小吃

地址：西湖區(qū)西溪路87號(hào) 人均44+

紅恩小吃應(yīng)該是辦公室去的最多的一家小館，中午的生意一直也挺火爆的。

這家雖然忙，但服務(wù)還是有人情味的。比如免費(fèi)的豆?jié){、搭配的小菜和醬料也挺多。而且一鍋一燒，開(kāi)放式廚房，幾個(gè)鐵鍋中午就不停歇地炒阿炒，很熱鬧。

文三碗

地址：西湖區(qū)金石街西湖國(guó)際大廈南門(mén) 人均26+

文三碗這家，算是熟悉的老店。從龍拳開(kāi)始跟著，喜歡他們家的脆皮大腸拌川，料也很足。

除了面條之外，還會(huì)有私房菜，這個(gè)季節(jié)應(yīng)該能點(diǎn)小龍蝦了吧。

自從開(kāi)啟了#100天不吃外賣計(jì)劃，還蠻多機(jī)會(huì)出去吃飯的。有時(shí)候天氣合適，我喜歡騎著共享單車去吃飯。

這個(gè)一人食系列我就慢慢整理疊加，也歡迎大家補(bǔ)充。

也如標(biāo)題所寫(xiě)，希望大家都能擁有每周一次認(rèn)真午餐時(shí)間。是替你自己，照顧好你自己呀。

另外如果你在城西分區(qū)，也可以加入我們的工作日午餐班底，一起快樂(lè)吃飯。