眼里容不下沙子?不是你的錯(cuò)!

眼睛的眼角膜分布著大量豐富的末梢神經(jīng)，觸覺(jué)自然非常敏感，即使有很細(xì)微的異物貼近角膜，比如空氣中的灰塵、睫毛等，都是不能忍受的，更別說(shuō)一粒沙子了。

當(dāng)一些不明物進(jìn)入眼睛后，眼睛會(huì)立即感到疼痛、流淚、睜不開(kāi)。

01、眼睛里進(jìn)異物，如何正確操作?

首先如果有異物進(jìn)到眼睛里，無(wú)論是沙子、灰塵，亦或者睫毛，我們最不應(yīng)該做的就是馬上用手去揉眼睛。

因?yàn)?，比較尖銳的或者比較硬的異物掉到眼睛里，用力揉眼睛，可能會(huì)把角膜或結(jié)膜劃傷。

這個(gè)時(shí)候扒開(kāi)眼睛吹一吹，這是可能把異物吹掉的，我們也可以用無(wú)菌生理鹽水或者眼藥水，進(jìn)行沖洗。沖洗時(shí)，可以微側(cè)頭，同時(shí)眼球可以轉(zhuǎn)動(dòng)，上下眼皮可以仔細(xì)翻一翻。

如果說(shuō)還是不能把異物去除掉的話，建議要盡快就醫(yī)。

02、市面上常見(jiàn)的洗眼液，應(yīng)該定期使用嗎?

不建議定期用洗眼液進(jìn)行清洗，因?yàn)槟壳安](méi)有明確的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，可以證實(shí)洗眼液定期洗眼對(duì)于眼睛的安全性。

而且在使用洗眼液時(shí)一定要注意眼周清潔，如果同時(shí)對(duì)睫毛根部和眼皮進(jìn)行清洗的話，反而有可能把臟東西帶到眼睛里。

事實(shí)上，眼睛本身有自己的保護(hù)機(jī)制。比如當(dāng)異物進(jìn)入眼睛，會(huì)引起流淚，其實(shí)流淚就是在沖洗異物。

因?yàn)檠劬M(jìn)了異物，或者出現(xiàn)一些其他的眼睛不適，偶爾用洗眼液清洗，少量使用是可以的，但是不建議長(zhǎng)期持續(xù)用進(jìn)行清洗。

03、眼睛一出現(xiàn)不適就應(yīng)該，滴眼藥水或人工淚液?jiǎn)?

眼睛不適可能有很多原因，比較常見(jiàn)的還是視疲勞和干眼。

我們平時(shí)看電腦、手機(jī)時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)引起眼睛不舒適的感覺(jué)，我們可以通過(guò)滴眼液進(jìn)行緩解，比如常用的人工淚液或者緩解疲勞的滴眼液，大家在藥店買(mǎi)到的正規(guī)的滴眼液是可以按說(shuō)明書(shū)規(guī)定使用的。

一般的情況下，用人工淚液進(jìn)行眼部的潤(rùn)滑，每天3~4次即可。如果滴眼后，眼睛不適還沒(méi)有緩解，這時(shí)就不建議自己?jiǎn)为?dú)用滴眼液進(jìn)行治療了，還是盡快前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。

另外，不建議大家經(jīng)常自己購(gòu)買(mǎi)并長(zhǎng)期使用滴眼液。因?yàn)橛行┑窝垡豪飼?huì)含有一些防腐劑的成分，或者一些其他有副作用的成分，短期使用無(wú)礙，但是長(zhǎng)期使用可能會(huì)引發(fā)相應(yīng)并發(fā)癥。

04、為什么有時(shí)候眼睛周圍會(huì)長(zhǎng)透明小泡?

有的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己的眼睛周圍，尤其是睫毛根部長(zhǎng)出了透明的、像油脂一樣的小泡，這是由于瞼板腺堵塞引起的，在臨床上有一個(gè)名詞叫做瞼板腺功能障礙。

可以導(dǎo)致眼表的油脂分泌不好，眼睛上這一層水液膜(淚膜)留存的時(shí)間短，從而導(dǎo)致眼睛干澀。

如果這種小油泡出現(xiàn)，我們可以用熱敷的辦法，比如用熱毛巾，或者一杯熱水、蒸汽的眼罩進(jìn)行眼部熱敷，把油脂液化，讓它自動(dòng)排出來(lái)。如果熱敷還沒(méi)有解決問(wèn)題，建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

圖來(lái)源：pexels，文來(lái)源：華廈眼科醫(yī)院集團(tuán)