“國(guó)家喊你減肥了！”這個(gè)話題一度成為網(wǎng)上熱搜，涌動(dòng)大街小巷，傳遍千家萬(wàn)戶。此乃緣起于今年兩會(huì)期間3月9日那天，在十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮專門花了7分鐘時(shí)間專門談?wù)擉w重管理，懇切地提醒“有些人腰圍太大，體重超重，甚至患上了慢性病……這就需要專業(yè)醫(yī)生和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助”，繼而表示將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)，推動(dòng)政府、行業(yè)、單位和個(gè)人落實(shí)好四方責(zé)任，持續(xù)做好有關(guān)慢性病防治和體重管理方面的知識(shí)宣傳，并注重防治結(jié)合，提供個(gè)性化服務(wù)。網(wǎng)友們紛紛表示響應(yīng)國(guó)家的邀約，把減重減肥事項(xiàng)認(rèn)真提上生活日程。

　　其實(shí)，減肥減重一直掛在許多女士自覺(jué)自愿的生活清單上。君不聞，“減肥之旅, 是女人對(duì)自己的深情告白”“每一次堅(jiān)持, 都是美好身材的序章”“減肥是女人對(duì)自己最好的投資, 每一滴汗水都鑄就更好的自己”“減肥是女人一生的事業(yè)”“再不減肥，夏天就到啦”“活到老，減到老”“生命不息，減肥不止”。當(dāng)然，女士們的刻意減肥、追求苗條，主要基于“顏值即正義”“以瘦為美”的身體美學(xué)觀念，甚至是受迫應(yīng)對(duì)某種社會(huì)文化心理以及視覺(jué)暴力。如今，減肥減重既是私事也成了公事，體重管理既是家事也成了國(guó)事，乃是基于提升全體國(guó)民的健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)，提升人民群眾的生活質(zhì)量。

　　是否超重？是否肥胖？自我感覺(jué)和他人目測(cè)自然難保準(zhǔn)確，需要參照公認(rèn)的BMI標(biāo)準(zhǔn)。BMI是“Body Mass Index”的縮寫，意即身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)，國(guó)際上常用BMI作為衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。其計(jì)算公式為，BMI=體重÷身高的平方（體重單位：千克；身高單位：米）。國(guó)家衛(wèi)健委辦公廳2024年12月5日印發(fā)的《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》中有11張附表，載明中國(guó)18歲及以上成年人BMI值的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是，18.5≤BMI<24.0為正常，BMI<18.5為消瘦，24.0≤BMI<28.0為超重，BMI≥28.0為肥胖；80歲以上老人BMI適宜范圍為22.0~26.9。至于妊娠期婦女、7~18歲兒童青少年男性、7~18歲兒童青少年女性、7歲以下兒童直至以月為齡的嬰兒，各種情況的BMI適宜范圍，也都明明白白列在這些附表中，以供人們參考。