作者 | 米粒媽

來源 | 米粒媽頻道（ID：MilimaPinDao）

別以為“孩子不想上學(xué)怎么辦”是個(gè)小眾的問題，看看北京兒童醫(yī)院專門開設(shè)的這個(gè)“拒絕上學(xué)門診”就知道了。

卷生卷死的時(shí)代，就這樣水靈靈地催生出了新的心理疾病，而這種疾病已經(jīng)像感冒一樣普遍，有大量的孩子和家長(zhǎng)深受其害。

但這真的是孩子的問題嗎？

該看病的到底是孩子還是家長(zhǎng)？

《三聯(lián)生活周刊》自制了一部家庭治療紀(jì)錄片：《我家的孩子不想上學(xué)》，專門探討這個(gè)問題。

紀(jì)錄片中，來自北京大學(xué)第六醫(yī)院的兒童精神科醫(yī)生林紅，發(fā)起了一次家庭工作坊活動(dòng)。

當(dāng)時(shí)，工作坊招募了10個(gè)想要改善關(guān)系的家庭，共同進(jìn)行了一場(chǎng)為期兩天的關(guān)于“家”的學(xué)習(xí)。

紀(jì)錄片目前還在更，但說實(shí)話看了已經(jīng)發(fā)出來的這幾期之后，發(fā)現(xiàn)有問題的還真不見得是孩子。

而是這些淚點(diǎn)超低、隨時(shí)說著說著就哭出來了的焦慮的家長(zhǎng)。

心理治療的現(xiàn)場(chǎng)，大家圍坐一圈，不知道的還以為他們是經(jīng)歷了什么人生的噩耗。

每個(gè)人都眉頭緊鎖，還有的人眼神空洞，臉上掛著淚痕。

魂穿他們的孩子，我也會(huì)感覺無比的窒息。

每天面對(duì)這種無處可逃的壓力和焦慮磁場(chǎng)，孩子的精神怎么可能不出毛病呢？

而節(jié)目的主題我特別喜歡，也特別認(rèn)同。

就像工作坊的組織者林紅說的那樣：

• “不想上學(xué)不是病，只是一個(gè)癥狀。一些孩子是在用他們的癥狀，用他們自己承受的巨大痛苦，來推動(dòng)整個(gè)家庭的改變。
• 
  
• 或許這是個(gè)契機(jī)，它讓我們意識(shí)到，家庭內(nèi)部的情感不流動(dòng)了，我們似乎忘記了怎么去愛了�！�

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心理治療現(xiàn)場(chǎng)的家庭有各種組合，有的是夫妻，也有的是母女、母子、父子，或一家三口。

其中一組家庭的問題最可怕，也被安排在了第一個(gè)予以討論和解決。

這個(gè)媽媽有兩個(gè)兒子，小兒子今年10歲，四年級(jí)。

兩年前被診斷出中度抑郁，有自殺傾向。

他就是不想上學(xué)，而且從幼兒園開始就動(dòng)不動(dòng)鬧輕生。

雖然哥哥跟他比起來要聽話得多，讓上學(xué)就上學(xué)，理所當(dāng)然地覺得自己是大哥，理應(yīng)聽父母的話，照顧弟弟。

但哥哥也有一定程度的焦慮軀體化，經(jīng)常過敏。

小兒子消極厭食不想上學(xué)，而大兒子呢，經(jīng)常抱怨說如果弟弟沒了就好了。

這個(gè)母親已經(jīng)被這倆孩子折磨得心力交瘁，她兩眼空洞，眼神迷茫，尤其是小兒子的問題，讓她異常痛苦。

她的問題是：“小兒子想躺平，就想吃飯睡覺打游戲，等爸媽不能養(yǎng)自己的時(shí)候就死。我該怎么樣讓他珍惜生命？”

林紅用“家庭雕塑”的治療手段為這個(gè)媽媽尋求解決辦法。

這是一種模擬情態(tài)的治療技術(shù)，類似劇本殺的感覺。

她讓現(xiàn)場(chǎng)的人們參與進(jìn)來，重新再現(xiàn)家庭成員之間的互動(dòng)關(guān)系和權(quán)力斗爭(zhēng)情況。

這一次，她請(qǐng)那位母親從現(xiàn)場(chǎng)選擇了不同的人，分別代表家里的7位家庭成員。

此外，還有兩位抽象的“家庭成員”也被放置在他們之間，即“哥哥的過敏”和“弟弟的自殺”。

每個(gè)人都沉浸式代入自己的角色后，神奇的事情發(fā)生了。

那個(gè)扮演“哥哥”的嘉賓說：

• “我希望弟弟死，是因?yàn)樗麚踝×宋野l(fā)展自己的空間，他擋在我前面，家長(zhǎng)的注意力就都在他身上。
• 
  
• 而如果我不承擔(dān)起大哥的責(zé)任，又會(huì)有負(fù)罪感，所以如果沒有弟弟這個(gè)人，我一定會(huì)比現(xiàn)在幸福得多。”

而扮演“自殺”的嘉賓說：

“我對(duì)弟弟沒什么感覺，反而是極度同情哥哥，我不知道為什么，我會(huì)特別想要共情哥哥�！�

當(dāng)自殺的心態(tài)被具象成了人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)問題的根源找到了：

弟弟內(nèi)心深處最在乎也最愛的其實(shí)是哥哥。

而哥哥想要他去死的意愿，他也感知到了，為了成全哥哥，因?yàn)閻鄹绺�，所以他才產(chǎn)生了自殺傾向，且厭學(xué)厭世。

不得不驚嘆于心理治療技術(shù)手段的神奇，如果不是現(xiàn)場(chǎng)擬態(tài)，誰能想到自殺傾向和厭學(xué)傾向其實(shí)來源于弟弟對(duì)哥哥的愛？

而究其根源，一切癥狀的產(chǎn)生，都是想要索取愛、抓住愛。

那個(gè)被折磨得身心俱疲的媽媽，一直說著自己已經(jīng)想盡辦法，兩個(gè)兒子依然精神上極度痛苦。

但當(dāng)林紅讓她找一個(gè)最希望的站位去待著時(shí)，她跑到了整個(gè)家庭生態(tài)系統(tǒng)的圈外，而且還站得老遠(yuǎn)。

原來，她表面上在想盡辦法解決問題，而內(nèi)心的潛意識(shí)卻只想逃離。

兩個(gè)高敏感的兒子又怎么可能感知不到呢？

2

現(xiàn)場(chǎng)還有一個(gè)問題特別有代表性，那就是到底該不該打孩子。

一個(gè)10歲的小男孩提出了這個(gè)問題，他是跟他媽媽一起來的。

他在紙條上寫下的問題是：希望通過這次學(xué)習(xí)，讓媽媽能在生氣時(shí)動(dòng)口不動(dòng)手。

還沒等現(xiàn)場(chǎng)的嘉賓和專家分析，這個(gè)媽媽就率先開口說：“該揍的時(shí)候還是得揍，有些時(shí)候不得不揍�！�

聽了這話，林紅立馬打斷她說：“我要攔你一句了，沒有不得不揍的孩子，你要首先明白這一點(diǎn)�！�

可能到這，孩子已經(jīng)后悔自己提出這個(gè)訴求了。

他甚至覺得這個(gè)問題不解決也行，他說：“要是非打不可的話，希望媽媽打輕一點(diǎn)也行�！�

至此，所有人都覺得這個(gè)孩子懂事得讓人心疼。

他接著說：“其實(shí)是可以解決的，只要我都聽媽媽的話就不會(huì)挨打了，也好解決�！�

林紅問他：“那你自己不會(huì)覺得委屈嗎？媽媽就一定對(duì)嗎？”

他說沒事，我就順著就行，說完還不忘問媽媽：“媽媽我這樣說可以嗎？”

可以看出來，這個(gè)小男孩已經(jīng)在長(zhǎng)期的高壓式管理下被馴化成了討好型人格。

而且聽描述可以知道，這個(gè)家庭的爸爸是長(zhǎng)期缺位的。

男孩的表達(dá)中，甚至能看到很多家庭中的男性角色那種隱忍和息事寧人的一味順從。

父親的缺位，母親的強(qiáng)勢(shì)，會(huì)讓家庭中的男孩子被迫也承擔(dān)起父親的一部分角色。

這種少年老成的接受和認(rèn)命，真的也很典型。

后來大家建議讓孩子回避一下，單獨(dú)跟媽媽聊。

這個(gè)媽媽就說起了孩子不得不揍，必須得揍的一系列理由。

還說每次揍完之后她都會(huì)很難受很心疼，也很愧疚。

旁邊的另一個(gè)媽媽突然打斷說：

• “我實(shí)在聽不下去了！
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• 一個(gè)施暴者給自己找那么多理由，還要讓孩子共情你的內(nèi)疚，撫慰你的情緒，施暴還有理了？
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• 那要這么說的話，每個(gè)施暴者都能說自己內(nèi)疚，難道還要讓被施暴的人反過來哄你��？”

這真是我們的嘴替了有沒有？

現(xiàn)場(chǎng)全都超級(jí)贊同這個(gè)媽媽。

一個(gè)“90后”爸爸回憶起了自己挨打的童年生活：

• “我基本上每天都在挨揍……
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• 當(dāng)我長(zhǎng)大了，結(jié)婚了，我才意識(shí)到問題不是出現(xiàn)在我身上，而是我的父親和母親的關(guān)系出問題。
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• 我反對(duì)暴力對(duì)待孩子，是因?yàn)槲揖褪沁@樣被暴力對(duì)待長(zhǎng)大的，我知道這樣對(duì)孩子沒有用，而且會(huì)給孩子造成很痛的記憶，甚至孩子長(zhǎng)大之后他會(huì)恨你。
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• 我不知道，我們這一代家長(zhǎng)能否承受孩子恨你？”

這個(gè)爸爸說，在媽媽打自己的時(shí)候，他雖然嘴上不說。

但心里想的是：“你不就是自己心里的情緒沒地方發(fā)泄只能發(fā)泄在我身上嗎？你沒有老公嗎？為什么不跟他發(fā)泄？我又不是你老公。”

就像提出問題的10歲小男孩，雖然他嘴上說著順著媽媽就不會(huì)被打了，沒事的。

但當(dāng)林紅問他希望家庭有什么改變時(shí)，他說的是：“我希望爸爸不要總是不在家，因?yàn)槿绻职衷�，媽媽想要打我的時(shí)候，他多少能攔著點(diǎn)兒�！�

事實(shí)證明，我們并沒有自己以為的那么正確，孩子也并沒有我們以為的那么幼稚。

• 他們承載了很多，包括我們的壞情緒、負(fù)能量、焦慮、誤解……該看病的也未必都是孩子。

3

有一個(gè)媽媽，對(duì)于無法滿足女兒的訴求而感到苦惱。

比如當(dāng)女兒想打唇釘，她完全無法接受的時(shí)候，該怎么讓女兒接受自己的意見，放棄打唇釘。

林紅又開啟了治療實(shí)驗(yàn)，她讓這個(gè)媽媽扮演女兒，現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)抽人當(dāng)媽媽，來模擬這個(gè)場(chǎng)景。

當(dāng)“女兒”說想打唇釘?shù)臅r(shí)候，她滿心期待著對(duì)面的“媽媽”否定自己，并給出有用的話術(shù)時(shí)，令她意外的是，“媽媽”居然同意了。

她驚呆了，心想這怎么可能呢？

明明是想要尋求解決辦法，怎么可以直接同意了呢？

林紅告訴她，她壓根沒明白“溝通”的含義。

真正有意義的親子溝通，是設(shè)身處地地理解孩子的想法，提出開放性的建議，并把選擇權(quán)交到孩子手中。

這個(gè)媽媽錯(cuò)誤地把“溝通”理解成了“說服”。

她內(nèi)心深處其實(shí)根本就是拒絕溝通的，她只是在找心理專家?guī)妥约合朕k法說服孩子聽自己的而已。

還有家長(zhǎng)問，孩子回家從來不說自己在學(xué)校發(fā)生的事，問也不說，專家不是說應(yīng)該溝通嗎？

孩子不溝通啊！

都不用林紅說，現(xiàn)場(chǎng)的很多家長(zhǎng)就給出了答案。

因?yàn)樘鄷r(shí)候，當(dāng)我們問孩子學(xué)校發(fā)生什么事時(shí)，我們已經(jīng)有心理預(yù)期了。

我們只想聽到我們想聽的，至于孩子感興趣的那些瑣碎的話題。

就算他說了，我們也會(huì)粗暴地回一句：“你把這個(gè)閑心一半用在學(xué)習(xí)上，你學(xué)習(xí)就不會(huì)像現(xiàn)在那么差了�！�

孩子跟家長(zhǎng)在一起這么多年，戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)早就已經(jīng)很豐富了。

你以為你在問他，其實(shí)你想聽什么，你會(huì)說什么，他都已經(jīng)有預(yù)判了。

在學(xué)校發(fā)生了什么，你真的感興趣嗎？

孩子的心里，也早就有了答案。

換成是你，你還愛說嗎？

拒絕上學(xué)門診依然一號(hào)難求，前來就診的孩子每天都能排成長(zhǎng)龍。

但是不乏有一些家長(zhǎng)，她們的臉上掛著淚，滿眼的心疼和無助。

但是當(dāng)孩子就診完，她問的第一句話卻是：

“吃了藥他就會(huì)想上學(xué)了嗎？”

她們焦慮地想要盡快解決掉問題本身，想要讓孩子吃幾片藥，做幾次咨詢，就能開開心心去上學(xué)。

但她們卻拒絕向內(nèi)找原因，拒絕承認(rèn)可能是自己出了問題，孩子才病了。

是孩子用自己的情緒問題照見了焦慮父母的瘋癲。

他們幼小的心靈承托起家長(zhǎng)千鈞重的情緒病，用自己“不想上學(xué)”的癥狀，吶喊著愛，尋求著真正的答案。

如果我們能從這些媽媽身上找到自己的影子，或許就能找到孩子心理問題的解決辦法。

有時(shí)候孩子的“癥狀”只是因?yàn)樗谟盟姆绞教嵝涯慵依锏膼鄄涣鲃?dòng)了，當(dāng)你重新讓愛流動(dòng)起來，一個(gè)正常、健康的孩子，就回來了。

• 他需要的或許并不是醫(yī)生、藥物、心理咨詢、精神治療，他只是需要一個(gè)不焦慮的、充滿愛的、能正常溝通的家庭環(huán)境。

*作者：米粒媽。本文來源：米粒媽頻道(公眾號(hào)ID：MilimaPinDao)。美國海歸麻麻一枚，專注于5-12歲孩子的學(xué)科啟蒙、家庭教育，以及全世界的新奇好物推薦，歡迎關(guān)注!么么噠！(0-5歲爸媽請(qǐng)關(guān)注：米粒媽愛分享)。