一場(chǎng)疫情改變了世界，改變了武漢，也改變了我的后半年的世界……

這是我的近照

我叫童未來(lái)，湖北武漢人。

幾年前，我還是一個(gè)藥店普通的營(yíng)業(yè)員，每天忙忙碌碌，日出而作日落而息，就像永遠(yuǎn)停止不懈地機(jī)器鐘擺一樣，麻木地為了工作而工作。

有人說(shuō)，上班尤如上墳，對(duì)藥店的職場(chǎng)生涯毫無(wú)任何生活的熱情。終究經(jīng)不起時(shí)間的荏苒,耐不住歲月的蹉跎，我選擇了辭職。

沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，武漢就爆發(fā)了新冠疫情，我索性開(kāi)啟了宅家生活。那整整快四年的時(shí)間，我的生活基本上都是在陰霾、迷茫、焦慮中度過(guò)。

情緒也是極度不穩(wěn)定，時(shí)間長(zhǎng)了，都感覺(jué)自己和這個(gè)世界逐漸脫離……

葛優(yōu)躺、手機(jī)族正是我們宅家人群最好的標(biāo)配。每次刷短視頻的時(shí)候，總是不經(jīng)意地劃到各種各樣的小廣告。就那天，那條熟悉不能再熟悉地心理咨詢師報(bào)考的鏈接就一直在我的眼前晃動(dòng)，也許是太長(zhǎng)時(shí)間與社會(huì)的脫軌，我竟鬼使神差地點(diǎn)開(kāi)了鏈接，報(bào)名了ACI的心理學(xué)課程。

學(xué)習(xí)了幾個(gè)月以后，突然間，我似乎找到了自己人生的歸屬感與目標(biāo)感，沒(méi)有之前那么浮躁，漸漸讓自己平靜了下來(lái)。并且圓滿通過(guò)了ACI心理咨詢師證的考核。

有一句話說(shuō)得好：讀書(shū)，是治愈迷茫最好的良藥。而我，也確實(shí)在這場(chǎng)酣暢淋漓知識(shí)的學(xué)海中找到了自己的指南針。

拿下證的第一步，我決定走出這個(gè)宅家的舒適區(qū)：這場(chǎng)疫情，讓武漢封城了幾個(gè)月，別說(shuō)工作不好找，企業(yè)都倒閉了很多家。

為了讓自己和這個(gè)社會(huì)建立鏈接，也為了自己所學(xué)的知識(shí)有英雄用武之地，我毅然加入了社區(qū)公益志愿者，在那里，我親眼目睹了以下真實(shí)的畫(huà)面：

圖為疫情封城我在工作的畫(huà)面

因?yàn)榉獬恰⒄?、疫情，居民產(chǎn)生了不同程度的抑郁情緒：

留守在家無(wú)人傾訴、缺少生活用品的老人；

中小學(xué)因?yàn)樯暇W(wǎng)課出現(xiàn)厭學(xué)、情緒崩潰、被隔離社交的孩子；

吵到不可開(kāi)交正在鬧離婚的夫妻；

因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力要養(yǎng)家糊口但卻無(wú)法上崗的年輕人……

他們大都這樣描述自己內(nèi)心的那些無(wú)助：

“每天出門(mén)要做很多消殺工作，進(jìn)家里、單位也是層層消毒。人都要得強(qiáng)迫癥了！

“因?yàn)橐咔?，企業(yè)大裁員，都不知道哪一天裁到自己頭上！回到家操心一家老小吃飯的問(wèn)題。

“我有時(shí)還在反復(fù)懷疑剛剛接觸的外賣(mài)員、收銀員會(huì)不會(huì)可能是病毒攜帶者，自己又會(huì)不會(huì)把病毒傳給無(wú)辜的孩子，我們真的不想成為害群之馬！”

聆聽(tīng)著居民的哀怨，我也只能盡力用自己所學(xué)不多的心理學(xué)皮毛知識(shí)給他們做簡(jiǎn)單的傾訴、舒緩情緒。

這是解封后我上門(mén)給居民上門(mén)工作的畫(huà)面

為了能幫助更多的人進(jìn)行深度的心理咨詢，我通過(guò)努力拿到了繪畫(huà)分析師的證。

有了這樣一種新的心理測(cè)評(píng)工具，我的咨詢技術(shù)如虎添翼，幫助了更多深陷泥譚的人群，當(dāng)大家對(duì)我充滿感激的眼神那一刻，我的內(nèi)心也如同被火熾熱地燃燒了起來(lái)。

武漢疫情終于解封了，而我也在自己的努力下更加深耕了我的心理專業(yè)。如愿進(jìn)入了一家青春期孩子專屬管制的特殊學(xué)校。主要負(fù)責(zé)解決學(xué)生的生活上需求，與教學(xué)老師配合完成教學(xué)任務(wù)，與家長(zhǎng)進(jìn)行家校聯(lián)系、匯報(bào)等工作。

一段時(shí)間的工作，我總結(jié)出這所學(xué)校帶給我的工作體驗(yàn)和社區(qū)工作體驗(yàn)又是截然不同的。

首先，這是一所軍事化學(xué)校，每天按時(shí)起床、按時(shí)吃飯、按時(shí)軍訓(xùn)、按時(shí)吃藥、按時(shí)洗澡。一定要在按時(shí)計(jì)劃的時(shí)間內(nèi)完成每天的作息。

第二，這里的每一個(gè)孩子都沒(méi)有自己的空間，每時(shí)每刻都處在監(jiān)視的狀態(tài)。

第三，來(lái)到這個(gè)學(xué)校的大部分的孩子都是需要吃藥的，只有個(gè)別的孩子是家長(zhǎng)送來(lái)鍛煉意志力和暑期班的學(xué)員。

在我看來(lái)，學(xué)校這是要把孩子們都打造出一批沒(méi)有情感、沒(méi)有思想的AI機(jī)器人，他們唯一和外界正常溝通的鏈接：僅僅是和我們這些所謂的心理老師聊個(gè)天。

除了我們，學(xué)校還有教官。

教官和教學(xué)老師在進(jìn)行訓(xùn)練和授課的時(shí)候，學(xué)生必須絕對(duì)的服從！

和這些孩子們接觸時(shí)間長(zhǎng)了，就深深地共情到這些孩子的不易：

每個(gè)家長(zhǎng)給自己的孩子都貼上了不同名稱的差評(píng)標(biāo)簽，孩子在這里是沒(méi)有所謂的自主人權(quán)的。他們就像提線木偶一般，所有的喜怒哀樂(lè)都被抹殺。

當(dāng)我看到這一幕，卻無(wú)能為力，我僅能通過(guò)自己唯一的特權(quán)：多和孩子們微笑、互動(dòng)、溝通去盡力彌補(bǔ)這些囚籠之中孩子心中的創(chuàng)傷……

我常常想象自己就是那黑暗中的一道光，可以照亮他們前方的路，但是這條路我知道，我的力量是微不足道的。

從學(xué)校每天收到的郵包可以看出，孩子的家長(zhǎng)們都在盡力的把他們認(rèn)為好的、昂貴的東西寄過(guò)來(lái)，比如：零食、生活用品……

這些錢(qián)確實(shí)不少，但是最悲哀的是，再多的錢(qián)、物質(zhì)也買(mǎi)不來(lái)治愈孩子內(nèi)心的良藥：

這些每天在吃藥的孩子們，與人交流溝通明顯就慢了幾拍。就因?yàn)楹⒆觽兊膮?、逃學(xué)、叛逆、網(wǎng)癮等問(wèn)題，這些孩子就被貼上抑郁癥、焦慮癥、精神病的標(biāo)簽和診斷書(shū)。

更讓人感到痛心的是，這個(gè)世界上，最昂貴的良藥，卻是這些親手將孩子送到這個(gè)囚籠的家長(zhǎng)，但他們卻不自知……

也許這些家長(zhǎng)也想通過(guò)這樣的方式去代表愛(ài)，但是這樣隔著距離、心窗的愛(ài)，不知道這些可憐的孩子們又能感受到多少愛(ài)與溫度呢？

或許，在他們的內(nèi)心世界，感受到更多的是被遺棄、五星差評(píng)或不配活著吧！

我盡可能的在和家長(zhǎng)交流的時(shí)候，精準(zhǔn)地去傳達(dá)孩子們的渴望、期待與需求，盡可能的措詞、用換位思考的方法去讓家長(zhǎng)也能感應(yīng)到孩子內(nèi)心同頻的聲音。

為了更好、更快的服務(wù)到更多的家庭，盡我可行的力量幫助到更多的孩子走出心的囚籠，我在一邊工作的同時(shí)，又一邊學(xué)習(xí)、考核通過(guò)了家庭指導(dǎo)師的課程。

這是我在特殊學(xué)校里面一個(gè)學(xué)生在我離開(kāi)的時(shí)候送我的一幅畫(huà)

這一刻，我感覺(jué)，我的后半生開(kāi)始鮮活了……

供稿：心理咨詢師童未來(lái)

修改：心理咨詢師紅衫倩影