在生活這個(gè)大舞臺(tái)上，每個(gè)人都在努力演繹著自己的角色。

而情緒，就像舞臺(tái)上的燈光，時(shí)而明亮，時(shí)而昏暗，影響著我們的表現(xiàn)。

一個(gè)人情緒穩(wěn)定的背后，是實(shí)力，亦是格局。

真正的強(qiáng)者，才能掌控自己的情緒，展現(xiàn)出內(nèi)心的篤定與從容。

《格局》一書中提到，情緒穩(wěn)定之人都懂得以下4個(gè)道理，與諸君共勉。

簡單事不爭吵

正如林肯所說：

“與其跟一條狗爭路，不如讓狗先行一步。如果被狗咬了一口，你即使把這只狗打死，也不能治好你的傷口?！?/strong>

在面對簡單的糾紛時(shí)，保持冷靜，不做無意義的爭吵，方能專注于更重要的事情。

就拿“90 后”創(chuàng)業(yè)者陳安妮來說，她在創(chuàng)立漫畫平臺(tái)的初期，遭遇了諸多質(zhì)疑和誤解。

有人批評她的商業(yè)模式，有人對她的作品指指點(diǎn)點(diǎn)，但她從不因?yàn)檫@些簡單的非議，而與人激烈爭吵。

她深知，時(shí)間和行動(dòng)是最好的證明。

陳安妮把更多精力集中在提升平臺(tái)內(nèi)容和服務(wù)上，不斷優(yōu)化用戶體驗(yàn)。

最終，她的平臺(tái)獲得了千萬用戶的喜愛和支持，那些曾經(jīng)的質(zhì)疑聲也逐漸銷聲匿跡。

復(fù)雜事不煩惱

一位名叫王靜的登山愛好者，曾立志要攀登世界上所有海拔 8000 米以上的高峰。

在這個(gè)過程中，她面臨著極端惡劣的天氣、復(fù)雜的地形以及身體的極度疲勞等重重困難。

但她從來沒有被這些復(fù)雜的狀況所帶來的煩惱壓垮，每一次遇到困境，她都冷靜地分析形勢，尋找解決問題的方法。

王靜明白，煩惱只會(huì)消耗精力，只有積極面對，才能跨越險(xiǎn)阻。

最終，她成功登頂多座高峰，實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。

這正如古人所云：

“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣?！?/strong>

面對復(fù)雜的事，只有保持積極的心態(tài)，不被煩惱所困，才能找到出路。

發(fā)火時(shí)不講話

塞涅卡曾說：

“能約束自己的人，最有威信?！?/strong>

能在憤怒的時(shí)刻管住自己的嘴，是一種難得的自律，也是一種領(lǐng)導(dǎo)力的體現(xiàn)。

企業(yè)家朱新禮，在匯源果汁的發(fā)展過程中，曾在一次重要會(huì)議上，因?yàn)橄聦偬峤坏姆桨概c預(yù)期相差甚遠(yuǎn)而怒火中燒。

但他強(qiáng)忍住了當(dāng)場發(fā)火的沖動(dòng)，選擇沉默片刻后離開會(huì)議室。

待情緒平復(fù)，他再與下屬心平氣和地探討，引導(dǎo)他們找出問題所在，共同完善方案。

因?yàn)?，朱新禮深知，發(fā)火時(shí)的言語往往是沖動(dòng)和傷人的，不僅無法解決問題，還可能破壞團(tuán)隊(duì)的氛圍。

生氣時(shí)不決策

畢達(dá)哥拉斯有句名言：

“憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。”

無論你有多么地憤怒，都不要做出任何無法挽回的事來。

“沖動(dòng)是魔鬼”，在生氣時(shí)，人的思維容易變得狹隘和短視，此時(shí)做出的決策往往不夠周全。

環(huán)保領(lǐng)域創(chuàng)業(yè)者劉保軍，他的公司曾面臨嚴(yán)重的資金短缺和技術(shù)瓶頸，內(nèi)部也因此出現(xiàn)了分歧和混亂。

劉保軍雖然生氣焦慮，但他沒有在氣頭上匆忙做出重大決策。

而是給自己時(shí)間冷靜思考，深入市場調(diào)研，咨詢行業(yè)專家。

經(jīng)過充分的分析和權(quán)衡，他最終制定出了創(chuàng)新的商業(yè)模式和發(fā)展策略，成功帶領(lǐng)公司突破困境。

我國現(xiàn)代著名學(xué)者梁實(shí)秋也曾說過：

“血?dú)夥序v之際，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜?！?/strong>

由此可見，只有克制情緒，冷靜思考，才能做出有利于長遠(yuǎn)發(fā)展的正確抉擇。

生活中難免會(huì)遇到各種各樣的人和事，有些可能會(huì)極大觸動(dòng)我們的情緒，導(dǎo)致情緒失去大腦的控制。

然而，這并不能解決問題，反而可能讓事情變得更糟。

此時(shí)我們要做的，是努力培養(yǎng)自己的實(shí)力，提升自己的格局，以更加從容和淡定的姿態(tài)去面對挑戰(zhàn)。

“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛?！?/strong>

擁有廣闊的胸懷和高遠(yuǎn)的志向，才能在情緒的浪潮中穩(wěn)如泰山。

以平和的心態(tài)去對待簡單之事，以堅(jiān)定的信念去迎接復(fù)雜之事，以自律的精神去克制發(fā)火的沖動(dòng)，以睿智的思考去避免生氣時(shí)的盲目決策。

如此，才能掌控情緒，以格局為翼，在人生的天空中自由翱翔。