河南
試著和自己和解吧，接受你的每一個(gè)時(shí)期
雅方咨詢的心理專家說，我知道有時(shí)候生活會(huì)給你帶來不少挑戰(zhàn)，讓你覺得有點(diǎn)喘不過氣來。但你知道嗎？我覺得你挺棒的。真的，每個(gè)人都有自己的故事，每個(gè)階段都有不同的風(fēng)景，不是嗎？
有時(shí)候，我們會(huì)覺得自己好像分成了好幾個(gè)部分，就像是不同時(shí)期的自己組成了現(xiàn)在的你?？赡苡械臅r(shí)候你覺得過去的一些決定現(xiàn)在看起來不太聰明，或者有些時(shí)候你特別懷念從前的某個(gè)瞬間。這些感覺都挺正常的，因?yàn)槿寺铮偸窃诔砷L中不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)。
但是你知道嗎？試著和自己和解其實(shí)是一件挺美好的事情。就像那個(gè)老話說的，“過去的就讓它過去吧”，這話聽起來簡單，做起來可不容易。不過，要是你能慢慢地接受自己曾經(jīng)的樣子，不管是好是壞，試著去無條件的接納它們你會(huì)發(fā)現(xiàn)心里輕松了不少。
想想看，那些不太如意的時(shí)刻，是不是也教會(huì)了你不少東西？比如如何變得更堅(jiān)強(qiáng)，如何更好地面對困難。而那些美好的時(shí)光呢？它們讓你知道，生活中總有值得期待的東西，不是嗎？
所以啊，不妨對自己說一聲：“嘿，我知道你做得不錯(cuò)?！比缓蠼o未來的自己一個(gè)擁抱。告訴自己，無論遇到什么，你都能處理好。畢竟，你已經(jīng)走過了那么多路，克服了那么多難關(guān)，還有什么不可能的呢？
編輯：一山
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