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與吃有關的化學物質和現(xiàn)象

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近年來,吊白塊、蘇丹紅、苯甲酸、甲醛、甲醇等化學品的名字讓人們不由得對自己要買的食品安全性產(chǎn)生懷疑?不法生產(chǎn)廠家,為了一己之利,盲目的超過國家標準添加食品添加劑,更有甚者,竟把工業(yè)用的劇毒品用于食品的增色防腐,給人們的健康帶來了巨大的損害,也使人們對食品添加劑產(chǎn)生了恐慌,對所有的成品食品都懷有戒心?!懊褚允碁樘臁?,人們對食品中添加一些自己都不了解的化學物質,自然會產(chǎn)生疑惑和非議,這是完全可以理解的。因此,迫切需要使人們對生活中常用的化學品有一科學的認識。在此給大家簡單介紹幾種生活中常常涉及到的化學品。

一、苯甲酸和苯甲酸鈉

苯甲酸和苯甲酸鈉都是防腐劑,其中苯甲酸在水中的溶解度較小,所以常用苯甲酸鈉代替苯甲酸。苯甲酸和苯甲酸鈉能夠抑制食品中微生物的生長和繁殖,且價格便宜,因此,許多食品企業(yè)使用它們作為食品防腐劑。我國允許使用苯甲酸及其鹽類作為以下食品的添加劑是:用作醬油、醋、果汁類、果醬類、葡萄糖、罐頭類的防腐劑,規(guī)定最大使用劑量為1克/公斤;用作汽酒、汽水、低鹽醬菜、面醬類、蜜餞類、山楂糕、果味露,每公斤最多使用0.5g。

少量的苯甲酸進入人體后,和人體內(nèi)一種的氨基酸結合為一種無毒的物質,隨尿液排出體外;但長期大量的攝入含苯甲酸和苯甲酸鈉的食品,會造成苯甲酸在肝臟內(nèi)的積聚,產(chǎn)生積累性中毒。

西方好多發(fā)達國家已經(jīng)禁止使用苯甲酸和苯甲酸鈉作防腐劑。如果加入苯甲酸的量符合國家標準,這樣的食品基本上對人體是無害的。

由于山梨酸和山梨酸鉀在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物為二氧化碳和水,所以現(xiàn)在上述食品最好用山梨酸或山梨酸鉀作防腐劑。但山梨酸和山梨酸鉀的價格較高,所以國內(nèi)的食品廠家為降低成本,多用苯甲酸或苯甲酸鈉作防腐劑。

由于苯甲酸和苯甲酸鈉的主要經(jīng)肝臟和腎臟代謝,因此對于肝、腎功能不好的人,最好少吃用苯甲酸和苯甲酸鈉作防腐劑的食品。如果長期以飲料代替飲水,就可能造成體內(nèi)積聚的苯甲酸過多,從而使降解產(chǎn)物復雜化,出現(xiàn)記憶力減退,甚至腦萎縮,容易產(chǎn)生類似于慢性苯中毒的現(xiàn)象。

二、日日相伴的化學品——食鹽、 碘化合物

⒈ 食鹽的生理功能

食鹽的主要成分就是氯化鈉,食鹽味咸,常用來調味,或腌制魚肉、蛋和蔬菜等,是一種用量最多、最廣的調味品,素稱“百味之王”。人們每天都要吃一定量的鹽(一般成年人每天吃6g到15g食鹽就足夠了), 其原因一是增加口味,二則是人體機能的需要。

但是它的作用不僅僅是增加食物的味道,它是人體組織的一種基本成分,對保證體內(nèi)正常的生理、 生化活動和功能,起著重要作用。Na+主要存在于細胞外液,Na+和 Cl-在體內(nèi)的作用是與 K+等元素相互聯(lián)系在一起的,錯綜復雜。其最主要的作用是控制細胞、組織液和血液內(nèi)的電解質平衡,維持細胞外液滲透壓和容量,以保持體液的正常流通和控制體內(nèi)的酸堿平衡。Na+與 K+、Ca2+、Mg2+還有助于保持神經(jīng)和肌肉的適當應激水平;NaCl和KCl對調節(jié)血液的適當粘度或稠度起作用;胃里開始消化某些食物的酸和其他胃液、胰液及膽汁里的助消化的化合物,也是由血液里的鈉鹽和鉀鹽形成的。此外,適當濃度的Na+、K+和 Cl-對于視網(wǎng)膜對光反應的生理過程也起著重要作用。

動物血液中鹽濃度是恒定的,鹽分的過多流失或補充不夠就會增大興奮性,于是發(fā)生無力和顫抖,最后導致動物后腿麻痹,直至死亡。美國科學家泰勒親身體會了吃無鹽食物的過程,起初是出汗增加,食欲消失,5天后感到十分疲憊,到第8~9天則感到肌肉疼痛和僵硬,繼而發(fā)生失眠和肌肉抽搐,后因情況更為嚴重而被迫終止實驗。

當然,攝取過多的食鹽,就會把水分從細胞中吸收回體液中,使機體因缺水而發(fā)燒。

⒉ 含碘化合物的作用

碘化鉀、碘化鈉、碘酸鹽等含碘化合物,在實驗室中是重要試劑;在食品和醫(yī)療上,它們又是重要的養(yǎng)分和藥劑,對于維護人體健康起著重要的作用。碘是人體內(nèi)的一種必需微量元素,是甲狀腺激素的重要組成成分。正常人體內(nèi)共含碘15mg~20mg,其中70%~80%濃集在甲狀腺內(nèi)。人體內(nèi)的碘以化合物的形式存在,其主要生理作用通過形成甲狀腺激素而發(fā)生。 因此,甲狀腺素所具有的生理作用和重要機能,均與碘有直接關系。人體缺乏碘可導致一系列生化紊亂及生理功能異常,如引起地方性甲狀腺腫,導致嬰、幼兒生長發(fā)育停滯、智力低下等。

⒊ 加碘食鹽的使用

碘是人體必需的營養(yǎng)元素,長期缺碘可導致碘缺乏癥,食用加碘食鹽是消除碘缺乏癥的最簡便、經(jīng)濟、有效的方法。加碘食鹽中含有氯化鈉和碘酸鉀,人體中需要的碘就是碘酸鉀提供的,而碘酸鉀受熱、光照時不穩(wěn)定易分解,從而影響人體對碘的攝入,所以炒菜時要注意:加鹽應等快出鍋時,且勿長時間燉炒。

⒋ 食鹽為什么會潮解?

由于食鹽中常含有氯化鎂,它在空氣中有潮解現(xiàn)象。為了防止食鹽的潮解,一般可將食鹽放在鍋中干炒。由于氯化鎂在高溫下水解完全生成氧化鎂(MgO),失去潮解性?;驅⑹雏}進行提純,純的氯化鈉在空氣中沒有潮解現(xiàn)象。

三、人生五味子之一 ——醋(酸)

醋酸的化學名字叫乙酸,分子式為CH3COOH。醋是醋酸的稀溶液,不僅是一種調味品,而且還有很多用途:

⒈ 在烹調蔬菜時,放點醋不但味道鮮美,而且有保護蔬菜中維生素C的作用(因維生素C 在酸性環(huán)境中不易被破壞)。

⒉ 在煮排骨、雞、魚時,如果加一點醋,可以使骨中的鈣質和磷質被大量溶解在湯中,從而大大提高了人體對鈣、磷的吸收率。

⒊ 患有低酸性胃病(胃酸分泌過少,如萎縮性胃炎)的人,如果經(jīng)常用少量的醋作調味品,既可增進食欲,又可使疾病得到治療。

⒋ 在魚類不新鮮的情況下,加醋烹飪不僅可以解除腥味,而且可以殺滅細菌。

⒌ 醋可以作為預防痢疾的良藥。痢疾病菌一遇上醋就一命嗚呼,所以在夏季痢疾流行的季節(jié),多吃點醋,可以增加腸胃內(nèi)殺滅痢疾病菌的作用。

⒍ 醋還可以預防流行性感冒。將室內(nèi)門窗關嚴,將醋倒在鍋里漫火煮沸至干,便可以起到消滅病菌的作用。

⒎ 擦皮鞋時,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久。

⒏ 銅、鋁器用舊了,用醋涂擦后清洗,就能恢復光澤。

⒐ 殺雞鴨前 20分鐘,給雞鴨灌一些醋,拔毛就容易了。

⒑ 衣服上沾染了水果汁,用醋一泡,一搓就掉。

⒒ 用醋浸泡暖水瓶中的水垢,可以達到除垢的目的。

⒓ 夏天毛巾易發(fā)生霉變而出現(xiàn)異味,用少量的醋洗毛巾就可以消除異味。

四、食物中的二氧化硫

二氧化硫是無機化學防腐劑中很重要的一位成員。二氧化硫被作為食品添加劑已有幾個世紀的歷史,最早的記載是在羅馬時代用作酒器的消毒。后來,它被廣泛地應用于食品中,如制造果干、果脯時的熏硫;制成二氧化硫緩釋劑,用于葡萄等水果的保鮮貯藏等。

二氧化硫在食品中可顯示多種技術效果,一般稱它為漂白劑,因為二氧化硫可與有色物質作用對食品進行漂白。另一方面二氧化硫具有還原作用,可以抑制氧化酶的活性,從而抑制酶性褐變。

二氧化硫的應用可使果干、果脯等具有美好的外觀,所以有人稱它為化妝品性的添加劑。二氧化硫在發(fā)揮“化妝性”作用的同時,還具有許多非化妝作用,如防腐、抗氧化等,這對保持食品的營養(yǎng)價值和質量都是很必要的。

長期以來,人們一直認為二氧化硫對人體是無害的,但自 Baker等人在1981年發(fā)現(xiàn)亞硫酸鹽可以誘使一部分哮喘病人哮喘復發(fā)后,人們重新審視二氧化硫的安全性。

經(jīng)長期毒理性研究,人們認為:亞硫酸鹽制劑在當前的使用劑量下對多數(shù)人是無明顯危害的。還有兩點應該說明的是:食物中的亞硫酸鹽必須達到一定劑量,才會引起過敏,即使是很敏感的亞硫酸鹽過敏者,也不是對所有用亞硫酸鹽處理過的食品均過敏,從這一點講,二氧化硫是一種較為安全的防腐劑。

五、廚房里的化學

人天天要吃飯,頓頓要炒菜,但不知你曾想過沒有,菜鍋雖小,其中包含的化學知識可不少呢!

⒈“地溝油”變食用“油摻油,神仙愁!”

2010年1月末,中國餐飲業(yè)爆發(fā)了一場“油安全”危機。有專家指出,中國每年有幾百萬噸“地溝油”重返大眾的日常消費餐桌?!暗販嫌汀钡募庸ば枰L時間熬煮,其中含有較多的致癌物質,且添加了去味劑、除臭劑等化學試劑。其實,廚余廢油的正規(guī)用途是簡單提煉后加入添加劑制成肥皂,或精煉后加工成普通的潤滑油,或轉化成替代石油的新能源——生物柴油。

⒉ 為什么炒菜時不宜把油燒得冒煙?

油在高溫時,容易生成一種多環(huán)化合物,一般植物油含的不飽和脂肪酸多,更容易形成多環(huán)化合物,實驗證明,多環(huán)化合物易于誘發(fā)動物得膀胱癌。一般將油燒至沸騰就行了,油的“生氣”便可以除去。

炒菜時,有的人喜歡把油燒得冒煙甚至快燃燒起來才放菜,特別是在使用植物油的時候,覺得又不燒"死"菜里就會有生油氣。須知這是一種不好做法,油在高溫時容易生成一種多環(huán)化合物,一般植物油含的不飽和脂肪酸多,更容易形成多環(huán)化合物,實驗證明,多環(huán)化合物易于誘發(fā)動物得膀胱癌。一般將油燒至沸騰就行了,油的"生氣"便可以除去。油溫太高了不好。

⒊ 燒煮食物的學問

食物中的蛋白質、脂肪、淀粉等都是不容易溶解于水的,通過燒煮以后,吸收了水分,受熱膨脹,然后與水反應:淀粉分解成許多的小分子——糖類;脂肪發(fā)生部分水解,生成酸和醇;蛋白質生成各種具有鮮美味道的氨基酸。這樣,不僅使食物變得易于被人體消化和吸收,而且還使食物增加了鮮美味道。

各種維生素都怕熱、怕氧氣,烹調時間過長,溫度過高,容易被破壞。因此,煎炒多用急火,快翻、快出鍋。煎炒魚肉時,切忌將魚、肉燒焦,不然,蛋白質中的色氨酸就會轉變成有毒的物質,引起食物中毒。維生素A和它的前身胡蘿卜素,以及維生素D等,是一些脂溶性物質,只有溶解在油脂中,才能被小腸膜吸收,因此,炒胡蘿卜要多加些油,最好和肉一起燉。

燒煮食物時,加鹽、醬油等調味品的時間也得注意。加鹽過早,鹽會使豆類或肉里的蛋白質發(fā)生凝聚、變硬,水難以滲透進去,豆類或肉不易煮爛,不利于人體消化和吸收。

在炒菜時放點醋,不但能調味,而且可保持維生素C不被破壞。煮魚時放點醋,可使魚的肉嫩骨酥。因為醋能同魚骨(主要成分是碳酸鈣)發(fā)生作用,生成易溶于水的醋酸鈣。如同時再加點酒(乙醇),酸與醇相互反應生成具有芳香氣味的乙酸乙酯,使魚肉格外鮮美可口。酒、醋還可以除去造成魚腥的三甲胺。

有的人為了使食物容易煮爛,喜歡隨意加一點堿,這是不好的,因為維生素遇到堿就會被破壞。

為什么不能食用過多的熏烤類食物?

天然氣、煤、木炭、柴草不完全燃燒時,會產(chǎn)生大量的多環(huán)芳烴。因此采用高溫煙火熏烤出來的食品就會受到污染,其所含的苯并芘(致癌物質)量大為增加。另外,肉類的油脂在火上也能形成苯并芘。如果把包子、饅頭、山芋等放在火上烘烤.也會使這些食物受到一定程度的污染。

為什么臭豆腐聞著臭吃著香?

臭豆腐的制法是:先用大豆加工成含水量較少的豆腐,然后接人毛霉菌種發(fā)酵。臭豆腐都是在夏天生產(chǎn)的,此時發(fā)酵溫度較高,豆腐中的蛋白質分解比較徹底,蛋白質分解后的含硫氨基酸還進一步分解,產(chǎn)生了少量的硫化氫氣體。硫化氫有刺鼻的氣味,因而臭豆腐聞起來有股濃烈的臭味。又由于豆腐中的蛋白質分解的比較多,比較徹底,臭豆腐中就含有了大量的氨基酸,許多氨基酸都有鮮美的味道,例如味精的成分就是一種氨基酸,叫麩氨酸,因此臭豆腐吃起來就鮮美可口,芳香異常了。

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