很多家長抱怨，孩子做事太磨蹭了，30分鐘就能寫完的作業(yè)，兩三個小時(shí)也寫不完，小學(xué)就經(jīng)常寫作業(yè)到11、12點(diǎn)，家長看著又心疼又心急。

書包總是要到第二天上學(xué)前才開始整理，一會兒紅領(lǐng)巾找不到了，一會兒要交的試卷作業(yè)又不知放哪里去了！搞得全家總動員，一起幫他找！

你說抓狂不抓狂！

孩子為什么會拖拉磨蹭？

是因?yàn)楹⒆記]有時(shí)間觀念？

還是因?yàn)楹⒆記]有學(xué)習(xí)的積極性？

或是因?yàn)榧议L的逼迫，導(dǎo)致了孩子的逆反？

其實(shí)，這些都不是本質(zhì)的原因。

孩子拖拉的根源，就在他們的大腦里。

TED有一位演講者，叫TIM，他特別喜歡拖延，原本需要用1年完成的論文，他會拖到只剩3天時(shí)間，才開始動筆，這樣的事，在他的大學(xué)時(shí)代經(jīng)常發(fā)生。

他經(jīng)常自問，為什么人會拖延?

他想有拖延癥的人，和沒有拖延癥的人，大腦一定有什么不同？

為了證實(shí)這一點(diǎn)，他找了家核磁共振實(shí)驗(yàn)室，給自己和一個確定不拖延的人，進(jìn)行腦部掃描，他發(fā)現(xiàn)，拖延的人，和不拖延的人，大腦的工作模式真的有很大不同。

讓我們來看看這兩張圖。

這是一個沒有拖延癥的人的大腦。

中間這個掌控著方向盤的，就是我們大腦的理性決策者。由理性決策者導(dǎo)航，我們的工作和生活都會按著預(yù)定的路線有條不紊地進(jìn)行。

這是一個有拖延癥的人的大腦。

這里也有一位理性決策者掌控著方向盤，不同的是，他身邊有一只猴子，這只猴子喜歡即時(shí)滿足，他會去擾亂理性決策者的工作，搶奪方向盤，帶著我們?nèi)プ非螽?dāng)下的快樂。

可能是刷刷手機(jī)視頻，或是打開冰箱看看有啥好吃的。

時(shí)間流逝，而我們該干的事還沒有開始干呢。

其實(shí)每個人的大腦里，都有一只喜歡即時(shí)滿足的猴子。

只是成年人大腦中的理性決策者力量更強(qiáng)，在內(nèi)在驅(qū)動力、責(zé)任感、目標(biāo)感等的指引下，我們能權(quán)衡利弊，排除猴子的干擾，去完成我們的任務(wù)。

據(jù)腦科學(xué)家的研究，孩子大腦前部區(qū)域，也就是前額葉皮層，它負(fù)責(zé)著組織規(guī)劃，控制沖動，平衡風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)，是大腦的領(lǐng)航員，也是理性決策者。

影像學(xué)研究顯示，大腦的這個區(qū)域其實(shí)到25歲左右都未發(fā)育完全。

所以你會發(fā)現(xiàn)，孩子很多時(shí)候，都很難做出理性的決策，他們很容易就被那只猴子給帶偏了。

這就是絕大多數(shù)孩子拖延、磨蹭的根本原因。

愛拖延的孩子，經(jīng)常要趕作業(yè)，會出現(xiàn)睡眠不足，作業(yè)質(zhì)量差，上課效率低，老師評價(jià)低等問題，孩子會越來越?jīng)]自信，越來越焦慮，自責(zé)。

到了一定的程度，可能會破罐破摔，索性躺平。若等到那時(shí)再去補(bǔ)救，難度會非常大。

如何才能讓孩子不拖延？

1、 提升孩子的自我效能感。

自我效能感，簡單來說就是，覺得“我很好，我能行”的感覺。

孩子腦中的決策者力量很弱，它經(jīng)常干不贏那只猴子。家長要給孩子注入能量，幫他對抗猴子的誘惑。

如果你的孩子還在小學(xué)低年級，你可以陪著孩子學(xué)習(xí)，在旁邊監(jiān)督孩子。

注意，監(jiān)督，不等于監(jiān)視。

孩子慢了一點(diǎn)，字寫歪了一點(diǎn)，或是又把加號看成了減號，千萬不要總是糾正，更不要催，說什么，你怎么那么慢啊，這都幾點(diǎn)了啊，別人家的孩子早就做完啦，之類的話。

孩子學(xué)習(xí)有困難，要及時(shí)提供幫助。

孩子有進(jìn)步了，比如，原本他要2小時(shí)才寫完，今天只寫了1小時(shí)就做完了，雖說還是慢，但也要及時(shí)點(diǎn)贊，鼓勵，不斷提升孩子的自我效能感。

當(dāng)孩子對自己有了積極的正面評價(jià)，他做事會更主動，慢慢減少拖延。

2、父母要學(xué)會等待。

拖延并不見得是一件壞事，歷史上有很多名人，做事也很拖延。

比如，大畫家達(dá)芬奇，就斷斷續(xù)續(xù)工作了16年，才畫出了《蒙娜麗莎》。

拖延跟成績差之間也沒有必然的聯(lián)系。

很多學(xué)霸孩子，也有拖延的問題。

比如，山東高考狀元孟令昊也時(shí)常拖延，他會在學(xué)習(xí)間隙，打游戲，初中打，高中還打，只是跟一般網(wǎng)癮少年不同的是，他會給自己設(shè)定一個時(shí)間，時(shí)間到了，就會放下游戲。

這種程度的拖延，其實(shí)是一種讓大腦放松的方式。

孩子不是機(jī)器，適當(dāng)?shù)赝涎樱悄芴嵘龑W(xué)習(xí)效率的。父母要學(xué)會等待，不要一看到孩子稍微拖延就開始催，那樣只會讓孩子逆反。

3、 讓孩子承擔(dān)拖延的后果。

家庭教育中有一條定律，就是父母做得越多，孩子就會做得越少。

在完成一件事的過程中，家長的努力若占了80%，那么，孩子只會付出20%。

而如果你繼續(xù)加碼，那么孩子最后可能什么也不會做了。

你越替孩子操心，著急，孩子就越不急。

所以，從現(xiàn)在開始，家長只做一些必要的提醒和監(jiān)督。

如果孩子第二天早上到處翻找紅領(lǐng)巾和作業(yè)，而且馬上要遲到了，你也不要去管，讓他自己去著急找?；蚴亲屗戎W(xué)校挨批。

讓孩子自己承擔(dān)拖延的后果，他以后才會長記性，知道提前把事情做好，減少拖延。

關(guān)于孩子拖延，家長只要做好這三件事，你會發(fā)現(xiàn)，孩子會慢慢改掉拖延的毛病，做事效率也會更高。是不是很簡單呢？

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