智能手表的問世不僅改變了傳統(tǒng)手表的定義，也在科學技術日新月異的現(xiàn)代社會，滿足了人們對科技生活的幻想，一個只在你需要時才會出現(xiàn)的24小時貼身設備，它看起來與普通腕表沒什么區(qū)別，時間、出行、運動、通訊、娛樂等一應俱全，屏幕下隱藏的傳感器還能不間斷地監(jiān)測佩戴者的健康。

人到中年才懂得開始愛惜自己，動不動就這兒疼那里不舒服的，歸根結底還是工作的性質和生活狀態(tài)中有不少壞習慣，最近想入手一款功能豐富的智能手表，也好時刻關注自身的健康狀況。經熟人介紹入手了一款dido E10的智能健康監(jiān)測手表，除了日常通知提醒、運動計步、生活工具外，還支持血氧飽和度、心電、血壓、心率、體溫、呼吸率、睡眠監(jiān)測，究竟用起來怎么樣？使用一段時間后為大家分享一下。

簡潔的白色紙盒包裝，還意外收獲一個小音箱，通過了解dido作為國內知名智能穿戴品牌，先后推出了一系列出色的消費級智能穿戴設備、影音系列，正從智能穿戴領域不斷向健康穿戴領域深入邁進，使其在健康管理應用方面獨樹一幟，為智能與健康的穿戴體驗帶來更多可能。

dido E10的智能手表有3種不同顏色和材質的表帶可選，開箱后可見包裝盒內物品有手表、充電線、產品說明書、合格證等，另外還有一張詳細介紹測試方法的卡片。

手上的為升級真皮黑色款，經典圓形表盤設計配上黑色真皮表帶，整體外觀硬朗。搭載了一塊1.3英寸高清IPS觸摸彩屏，屏幕邊緣設計有刻度，整體外觀工藝上表達出了產品優(yōu)異的做工。

手表外形直徑約為45mm，機身最厚的位置實測也僅在12mm左右，整體的過渡設計看上去也不厚，讓佩戴感非常舒適。手表側面的圓形多功能按鍵可開關機和進入功能菜單，還有一個為測試心電的電極，整體布局符合操作習慣。

手表背面兩個金屬的半圓分別為背面電極和溫度傳感器，正中整齊排列的有TIAFE +OSRAM(PO)和三合一(紅、紅外、綠)血氧LED傳感器，背部摸起來很順滑，佩戴時更能充分接觸皮膚精準獲取測量數(shù)據(jù)。

個人比較喜歡整體黑色的經典風格，真皮帶來細膩的質感，無論外觀還是實際佩戴舒適度都很不錯，戴上抬腕亮屏的瞬間感受傳統(tǒng)和現(xiàn)代科技的魅力。表帶非常方便拆卸也是可以自行更換的，如果廠家能有各種風格的表帶可以單獨購買就更好了。

首先，手表開機后滑動一下界面發(fā)現(xiàn)顯示的是英文版的，通過手機完成“SmartHealth”的下載安裝，然后連接設備即可自動轉換為中文界面。采用新升級卓越CPUNordic 52832芯片，作為升級版的dido E10智能手表在運行和精準度上都有提升，并支持心電圖 (ECG) 與光電容積圖 (PPG)、血氧飽和度(SpO2)，上手第一件事就是趕緊來一番測試。

嚴格意義上來說手表起初只是一款計時工具，隨身佩戴的屬性讓其具備了裝飾的作用，除了經典的外觀設計，dido E10智能手表也可以通過不同的表盤風格彰顯個人品味的。在主界面長按觸摸顯示屏即可進入表盤的切換，包括經典的指針和大字體的數(shù)字顯示一共8種顯示風格，電量、日期、運動數(shù)據(jù)等顯示一目了然。

抬手滑動屏幕即可查看當天氣候狀況，左右滑動可以無需通過手機，直接在手表上查看血壓、血氧、心率、體溫和運動數(shù)據(jù)等情況，也可切換到對應的功能界面進行實時測試，一鍵監(jiān)測，抬腕即可查看具體數(shù)據(jù)。

在主界面上下滑動和按側按鍵可進入功能頁面，可以看到功能十分豐富，包括設置的各種設置，通過手表查看手機上的各種社交信息，秒表、相機、音樂模式等一應俱全，另外手表在運動方面支持的模式有很多種，包括外跑步、騎行、健身、跳繩、籃球、羽毛球、乒乓球等，涵蓋了我們日常的大部分運動。

dido E10智能手表除了脫離手機也能使用和查看大部分監(jiān)測數(shù)據(jù)之外，在手機應用中的信息基本涵蓋了手表支持的大部分功能。主頁中包括了心電檢測、血壓、心率、睡眠的測試和詳細報告查看，另外就是手表的設置和運動數(shù)據(jù)等，其中“親友關愛”可以添加家人一起關注，隨時隨地了解長輩的身體狀況，起到很好的參考在用。

dido E10智能手表的創(chuàng)新電極式心電圖檢測，是基于智能脈搏波技術和醫(yī)療的硬件標準，通過ECG測量原理將心電圖檢測集成到手表或護腕等可穿戴設備上，連續(xù)偵測能更方便我們獲取參考數(shù)據(jù)，測試時佩戴智能手表和接觸側面的金屬電極，采集心臟生物電信號，30s即可查看心電圖數(shù)據(jù)。

詳細的測試報告可在APP中查看，這些結果是基于32種心電圖疾病癥候篩查，將內置傳感器實時追蹤的的信號進行人工智能AI分析，正所謂身體狀況健康從早期預防開始，隨時隨地測量一下，多一個渠道了解身體健康狀況挺不錯的。

可以測量血壓，而且從手表端或手機端操作都可以，無需手機也可以直接測試和查看血壓情況，相比傳統(tǒng)的測量儀來說要方便很多。而且戴著手腕上默認一個小時自動測量生成數(shù)據(jù)，可以翻閱查詢近期的測試記錄，能夠起到很好的參考作用。

對于測試結果，正常來說因為每個人的佩戴習慣和測量姿勢都會有一定差別，測試結果僅供參考，不能作為醫(yī)療數(shù)據(jù)使用。所以找來了一臺臂式電子血壓計對比了一下，差別不大，如果沒有設備對比也可以去藥店測試比較一下，了解差距后就能做到心中有數(shù)。

除此之外，它還支持心率、血氧、溫度、睡眠等方面的健康監(jiān)測，通過全天活動的測量數(shù)據(jù)收集能讓用戶全方位地關注自己的健康狀態(tài)，比如現(xiàn)在到任何公共場合都要測量體溫。還有就是全程監(jiān)測睡眠質量，通過實時心率監(jiān)測、睡眠呼吸質量和大數(shù)據(jù)分析，為睡眠質量打分，說真的以前究竟有沒有睡好，自己都不清楚，現(xiàn)在通過智能手表一看就知道。

不是單純將監(jiān)測作為日常身體健康狀況的一種表達，現(xiàn)代人多數(shù)為缺乏運動身體呈亞健康狀態(tài)，所以dido E10智能手表預置豐富的運動模式，包括主流運動覆蓋，APP運動數(shù)據(jù)詳細記錄。

分別挑選了這個季節(jié)適合的幾種運動進行了一下體驗，開啟對應運動模式后，手機APP可以記錄詳細的運動數(shù)據(jù)，比如騎行可以配合手機定位可以記錄速度、配速、消耗等等，記錄每一次的自我挑戰(zhàn)。

通過手機連接dido E10智能手表后不單是能在手腕上查看數(shù)據(jù)、接收信息，還有一些貼心實用的小功能。比如拍照方面，點擊手表拍照圖標后手機即可打開相機，在手表上就能遙控拍攝；還有就是手表控制音樂播放，不用拿著手機就能打開播放器和切換音樂，連接藍牙耳機和藍牙音箱使用效果都非常棒。便捷的功能還有呢，只不過因為篇幅太長就不一一介紹了。

手表作為日常佩戴，起碼的防水性能還是要有的，IP67級防水等級在一般的日曬雨淋或汗液等腐蝕等環(huán)境下使用不存在問題。另外磁吸式的充電設計也對防護等級方面有所增強，充電也方便，內置300mAh聚合物鋰電池為續(xù)航提供保障，連續(xù)使用10天基本上沒問題。

總結：

通過這幾天的體驗來看，經典的外觀設計和超強的配置，豐富的健康檢測方式，還支持多種運動模式和諸多貼心的生活小功能，不得不承認經過多年的發(fā)展智能手表已經變得更聰明能干了。春節(jié)臨近，當著送給家里老人或長輩的禮物，應該是一個不錯的選擇。