說(shuō)到警察，我們一般都會(huì)想到與黑惡勢(shì)力作斗爭(zhēng)的勇士，但是女警在我們的印象中，大部分都是一些文職類的工作，每天整理一下檔案或者接聽(tīng)一下電話，做一些力所能及的事情，像沖鋒陷陣這種事情還是讓男人來(lái)做比較合適，但是什么事也不是絕對(duì)的，今天我們就來(lái)介紹一位顏值身材和實(shí)力都在線的女警花。

好了，先上車。

人物介紹

今天要介紹的警花是金瑞熙，1980年出生的她今年已經(jīng)41歲了，還是一位5歲孩子的媽媽，但是無(wú)論是顏值還是身材都毫不顯老，從照片上就能看出她皮膚緊致有彈性，同時(shí)腹部沒(méi)有一絲贅肉，馬甲線清晰。

雖然女警的工作相當(dāng)忙碌，但是金瑞熙都會(huì)在下班時(shí)間去健身房打卡，從2014年開(kāi)始接觸健身，她已經(jīng)堅(jiān)持鍛煉了7年之久！

7年的時(shí)間她從一個(gè)健身小白成長(zhǎng)為了健身達(dá)人，無(wú)論是腹肌訓(xùn)練、臀肌訓(xùn)練、還是核心力量的鍛煉，金瑞熙都頗有心得，她的想法是健身必須服務(wù)于工作，作為一名保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)安全的警察，她的職責(zé)神圣而重要，如果沒(méi)有一個(gè)好的身體作為支撐，那么一切都會(huì)成為空談，所以金瑞熙的健身并不是以塑形為主，而是強(qiáng)調(diào)實(shí)用性！

難怪有網(wǎng)友說(shuō)她是：“上班警花，下班辣媽”。這樣的身材，罪犯看了想被抓……

金瑞熙最早在韓國(guó)走紅是因?yàn)?017年的“首爾比基尼健身比賽”，當(dāng)時(shí)38歲的她一出場(chǎng)就成了全場(chǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。

不少觀眾當(dāng)即表示：“馬上立刻，我要她的全部資料”。美女有天生麗質(zhì)的，也有后天養(yǎng)成的。金瑞熙就屬于后者。一開(kāi)始她的工作并不是警察，大學(xué)畢業(yè)后和很多人一樣上著“朝九晚五”的班。
每天重復(fù)著單調(diào)的工作、相親、戀愛(ài)，晃晃蕩蕩就到了30歲的關(guān)口，不知不覺(jué)間活成了別人嘴里的“大齡剩女”。

為了嫁人，她向男友求過(guò)婚。為了討好上司，她不得不忍受惡心的騷擾。
為了改變自己，她開(kāi)始健身，盡情揮灑汗水的時(shí)候，根本無(wú)暇生活中的煩惱。有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、拉伸統(tǒng)統(tǒng)安排上，身材慢慢變好的同時(shí)，心態(tài)也逐漸樂(lè)觀起來(lái)。

一般女孩都不愿意做的器械訓(xùn)練，生怕自己練成“金剛芭比”，但在金瑞熙這里正好相反，為了讓身材更緊致結(jié)實(shí)，她反而更喜歡力量訓(xùn)練。

30歲的她，用健身打敗了焦慮，讓她重拾自信，還結(jié)識(shí)了做健身教練的老公。之后生下可愛(ài)的女兒，婚姻幸福而美滿。

多年健身的堅(jiān)持，和對(duì)欲望的克制，加上有專業(yè)教練老公的輔助，金瑞熙進(jìn)步很快，身材絲毫不亞于健身模特。

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