北京
清明，不止是假期。
它是二十四節(jié)氣里最溫柔的那個轉折點——雨來了，草綠了，你的身體也在悄悄“換系統(tǒng)”。
肝氣升到頂，濕氣剛冒頭。有人春困、有人煩躁、有人過敏……不是矯情，是節(jié)氣在提醒你：該調整節(jié)奏了。收下這份“清明養(yǎng)生指南”，把春天的能量穩(wěn)穩(wěn)接住！
本文來源：網易健康
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吳延麗_NBJS6202
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