5月8日，新疆“體重管理年”暨第十一屆“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大賽啟動(dòng)儀式在庫(kù)車市舉行，活動(dòng)以科學(xué)健走助力體重管理，掀起全民健身新熱潮。

圖為參賽隊(duì)員邁著矯健有力的步伐有序前行 （吐爾松·托胡提 攝）

啟動(dòng)儀式上，宣讀了活動(dòng)倡議書，倡導(dǎo)大家積極參與科學(xué)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)自我體重管理，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。來自全疆各地州34個(gè)縣（市、區(qū)）的78支代表隊(duì)參加儀式，并在專業(yè)體育老師的帶領(lǐng)下，共同開展健步走熱身操，充分活動(dòng)身體、舒展筋骨，為正式健走做好準(zhǔn)備。

隨著一聲令下，健步走活動(dòng)正式開始。參賽隊(duì)員們邁著矯健有力的步伐有序前行，一路精神昂揚(yáng)、步履輕快。活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)在風(fēng)景優(yōu)美的庫(kù)車南湖公園，全程3公里，路線平緩舒適、適宜各類人群參與。

庫(kù)車市疾病預(yù)防控制中心干部李云龍說：“平時(shí)工作節(jié)奏快，長(zhǎng)期久坐身體容易疲憊。參與健步走的活動(dòng)，能夠活動(dòng)筋骨，堅(jiān)持下來整個(gè)人的精神狀態(tài)都好了很多。”

阿克蘇地區(qū)疾病預(yù)防控制中心干部穆巴熱克·艾比布拉說：“大家一起結(jié)伴健步前行，氛圍輕松愉快，不僅鍛煉了身體，也疏遠(yuǎn)了工作帶來的壓力，讓人心情格外舒暢。”

活動(dòng)沿途精心設(shè)置6個(gè)補(bǔ)給打卡點(diǎn)，為參賽隊(duì)員提供飲水、能量補(bǔ)給等貼心服務(wù)，參賽隊(duì)伍在領(lǐng)取補(bǔ)給物資的同時(shí)還能參與趣味小游戲，獲得活動(dòng)印章，集齊印章后可在終點(diǎn)服務(wù)區(qū)兌換庫(kù)車市景區(qū)景點(diǎn)門票及小禮品。

健步走的過程中，參賽隊(duì)員們?cè)谳p松愉快的氛圍中結(jié)伴前行，一邊感受健走運(yùn)動(dòng)帶來的蓬勃活力，一邊盡情欣賞南湖公園沿線的秀麗風(fēng)光，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，有效舒緩工作與生活壓力，盡享運(yùn)動(dòng)與自然相融的愜意時(shí)光。

“一邊沉浸式感受行走的樂趣，一邊在鍛煉身體的同時(shí)在欣賞著一路的美景，十分的愜意。”阿勒泰地區(qū)疾病預(yù)防控制中心干部庫(kù)來霞·巴哈提表示。

此次活動(dòng)由自治區(qū)衛(wèi)生健康委員會(huì)主辦，庫(kù)車市承辦，活動(dòng)將科學(xué)體重管理與全民健走深度結(jié)合，以趣味化、常態(tài)化的運(yùn)動(dòng)形式，進(jìn)一步普及健康生活理念，豐富各族群眾文體生活，切實(shí)推動(dòng)全民健身與全民健康深度融合，助力健康新疆建設(shè)走深走實(shí)。

（中國(guó)日?qǐng)?bào)新疆記者站編輯：毛衛(wèi)華 通訊員：歹淑麗 吐爾松·托胡提）

來源：中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)