5月8日，入選2025年、2026年數(shù)學(xué)國家隊與國家集訓(xùn)隊的鄧樂言、張柏倫、朱睿軒、劉子凡、楊樂誠、黃禹誠回到上海市民辦華育中學(xué)，向母校表達感謝，也和學(xué)弟學(xué)妹們分享了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。數(shù)學(xué)“大神”們有哪些學(xué)習(xí)心得？小編幫大家梳理了一下，看看對你是否有啟發(fā)。

1

24屆8班 鄧樂言

數(shù)學(xué)國家隊

第一，心懷熱愛，找準(zhǔn)方向。每個人都有自己獨有的天賦與閃光點，不必盲目攀比，更不要輕易否定自己。就像有人擅長邏輯推理，有人精于文字表達，有人在藝術(shù)體育上獨具才華，找到自己真正熱愛的事情，深耕下去，保持好奇、保持專注，這份熱愛會成為你克服困難、不斷前行的不竭動力。學(xué)習(xí)從來不是一味地埋頭苦讀，找到適合自己的賽道，適合的節(jié)奏，朝著心中的目標(biāo)穩(wěn)步前行。華育不僅是國際金牌的搖籃，也是中高考狀元的搖籃。華育競賽，自招，中考三線實力頂尖，路徑齊全，每位學(xué)生都能匹配適合自己的賽道，學(xué)出自己的精彩。

第二，珍惜時光，腳踏實地。初中時光短暫而珍貴，是夯實基礎(chǔ)、提升自我的關(guān)鍵階段。希望大家珍惜在母校的每一天，認真對待每一堂課、每一次作業(yè)、每一場考試，把基礎(chǔ)打牢，把習(xí)慣養(yǎng)好。遇到難題不退縮，遭遇挫折不氣餒，失敗從來不是終點，而是查漏補缺、重新出發(fā)的契機。要明白，所有的脫穎而出，都源自日復(fù)一日地積累；所有的光芒萬丈，都離不開堅持不懈的努力。我從不否認自己擁有數(shù)學(xué)天賦，但讓我更引以為傲的，從來不是與生俱來的天分，而是日復(fù)一日的堅持、極致的自律，以及全身心的投入與專注。天賦只是起點，努力和專注才是托舉自己走得更遠，站上更高舞臺的底氣。同學(xué)們，你們能夠想象嗎？我在練中考4分鐘跳繩的時候，忽然靈光一閃，解開了那個困擾我好久的數(shù)學(xué)難題。我在陪媽媽逛街的時候，情不自禁地打開了數(shù)字謎小程序，去尋找我的樂趣……原來專注從不分場景，努力也從不止于書桌前，靈感往往就藏在勞逸結(jié)合，全身心投入的每一刻里。

2

24屆8班 朱睿軒

數(shù)學(xué)國家集訓(xùn)隊

回望一路走來的競賽旅程，沒有耀眼傳奇的故事，更多的是平凡日常里日復(fù)一日的堅持。外界總覺得競賽靠天賦，可我深深明白，天賦只是起點，熱愛與堅持才是長久的底氣。別人休閑放松、快樂玩耍的時光，我大多坐在書桌前歸納題型、整理方法、復(fù)盤錯題；夜深人靜的時候，依舊在梳理邏輯、打磨思路。但每當(dāng)解開一道難題，感受到數(shù)學(xué)獨有的精巧與美妙，所有疲憊都會煙消云散。因為熱愛，所以不覺得辛苦；因為享受思考的樂趣，所以愿意長久堅守。慢慢沉淀，慢慢突破，慢慢克服一個又一個瓶頸，一步一個腳印，最終走進國家集訓(xùn)隊。這段歷程讓我明白，堅守比天賦更重要，踏實比捷徑更長遠。

3

25屆8班 張柏倫

數(shù)學(xué)國家隊

我有一些自認為比較重要的心得，在此分享給大家：

1. 任何課程都需要提前做預(yù)習(xí)，最好是帶著問題去聽課，課后及時復(fù)盤、查漏補缺，并將所學(xué)內(nèi)容內(nèi)化到自己的知識體系里去；

2. 競賽學(xué)習(xí)的四大版塊盡量不要有短板，不能有僥幸心理，盡快發(fā)現(xiàn)短板、盡力補上，針對性進行相關(guān)內(nèi)容的訓(xùn)練；

3. 解題過程的書寫非常重要，需要保證邏輯嚴(yán)謹(jǐn)閉環(huán)，一定要讓讀者看明白是怎么一步一步推導(dǎo)過來的，平時的學(xué)習(xí)中可以采取同學(xué)互批的方式來完善過程的書寫；

4. 遇到難題多思考，不要著急看解答，好的題目非常難得，可以暫且擱置，多給自己一段時間，后面隨著學(xué)習(xí)的深入會有想明白的時候，相信自己，不退縮、不放棄。

4

24屆8班 劉子凡

數(shù)學(xué)國家集訓(xùn)隊

我的競賽之路，始于一份“不專一”的好奇。初一時的我，尚未鎖定航向，更像一個在知識海灘上興致勃勃拾貝的少年，先后涉足數(shù)學(xué)、英語、物理的晚課，甚至探訪過信息學(xué)的奇妙世界。這段看似“游蕩”的時光，實則至關(guān)重要。正是在學(xué)校組織的綜測中屢次脫穎而出，以及初二首次以場外選手身份試水高聯(lián)便初露鋒芒的經(jīng)歷，讓我內(nèi)心的數(shù)學(xué)之火愈燃愈旺，最終篤定了這條遠行之路。

5

24屆8班 楊樂誠

數(shù)學(xué)國家集訓(xùn)隊

我給學(xué)弟學(xué)妹們提出三點建議：第一，珍惜學(xué)校的資源。特聘教授講座和勞技課等“不直接考試”的課程，往往能拓寬眼界、影響長遠。第二，珍視同學(xué)友情。與各領(lǐng)域有熱情的同學(xué)交流、爭論、閑聊，會潛移默化地推動認知成長。第三，復(fù)習(xí)極其重要，聽懂不等于掌握，獨立反復(fù)琢磨才能真正內(nèi)化能力。

6

23屆6班 黃禹誠

數(shù)學(xué)國家集訓(xùn)隊

“勤學(xué)博采，務(wù)實創(chuàng)新”的校訓(xùn)是我的座右銘：勤學(xué)博采——不囿于一種解法，主動請教、博采眾長；務(wù)實創(chuàng)新——先拒絕浮躁，確保每一步算理扎實，再追求思路突破。不必在意一時快慢或考試起伏，保持專注、做好每一天該做的事。日復(fù)一日地堅持，終會在未來獲得回饋。

信息來源：上海市民辦華育中學(xué)

題圖由ai生成

編輯：周紫昕

校對：曹鉺

責(zé)任編輯：吳華

轉(zhuǎn)載此文請注明出處

關(guān)注“第一教育”

分享至朋友圈驚喜更多！

上觀號作者：第一教育