文字 | 劉娜

首發(fā)公眾號(hào) | 娜么黑娜么美

寫寫45歲的“我和命”。

01

依然相信唯物主義，但開(kāi)始敬畏超自然力量。

漸漸懂得宇宙的底層邏輯，不是“非此即彼”，而是“亦此亦彼”。

相信在“我”和“我們這個(gè)世界”之外，還有更多時(shí)空、更高維度的“他們”與“他們的世界”。

02

依然期待明天的到來(lái)，但不再單純相信明天一定越來(lái)越好。

甚至不再輕易說(shuō)出“來(lái)日方長(zhǎng)”。

而是發(fā)自內(nèi)心地臣服：

明天，一切沒(méi)有變得更糟，已經(jīng)是事實(shí)和上天的恩賜。

來(lái)日或許并不方長(zhǎng)，因?yàn)椤皝?lái)日”隨時(shí)被無(wú)常擄走。

過(guò)盡今天，過(guò)好今天，是唯一能做的事情。

03

依然不放縱欲望和貪婪，但不再延遲滿足，也不再聯(lián)合他人剝削自己。

想吃的食物，想見(jiàn)的人，想去的地方，想辦的事情，不再想著“下次”“找機(jī)會(huì)”“等有空”。

而是想吃就吃，想見(jiàn)就見(jiàn)，想去就去，想辦就辦。

身體日漸衰老，但念頭開(kāi)始清明、熱忱、專注。

04

依然求醫(yī)看病，但越來(lái)越真切地洞見(jiàn)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)顧此失彼的局限性。

知道很多病患是無(wú)解的，最后連醫(yī)學(xué)和醫(yī)生也無(wú)能為力。

開(kāi)始相信每個(gè)人最好的醫(yī)生是自己。

亦洞見(jiàn)我們這具肉身，就是老天恩賜的天然的最好的藥庫(kù)。

要通過(guò)日常適合自己的養(yǎng)護(hù)，去激發(fā)自身的藥性。

不過(guò)分迷信某個(gè)醫(yī)生或某種療法，而是心悅誠(chéng)服向適合自己的健康生活方式臣服。

05

依然積極努力解決問(wèn)題，但越來(lái)越清晰地覺(jué)知：

很多問(wèn)題都不是用來(lái)解決的，而是用來(lái)接受的。

你越接受，問(wèn)題就越小，直至在時(shí)間維度和心理空間的雙重抱持下，被另一個(gè)問(wèn)題化解，或者自動(dòng)消融。

你越抗拒，問(wèn)題就越強(qiáng)悍，因?yàn)槟阍皆谝猓蜁?huì)用很多精力去灌注問(wèn)題生根發(fā)芽，直至它變成一個(gè)毒性巨大的腫瘤。

不再沉迷于解決問(wèn)題，而是同意問(wèn)題與“我”共生。

06

依然會(huì)對(duì)愛(ài)人、孩子、父母和朋友起情緒反應(yīng)，但貪嗔癡慢疑越來(lái)越少。

不是不再愛(ài)。

而是知道強(qiáng)迫和控制，根本無(wú)法改變一個(gè)人。

每個(gè)人都有他們的道路和命運(yùn)，要允許他們走自己的路、擔(dān)自己的命。

常常心懷善意去體諒身邊人和陌生人的處境，發(fā)自內(nèi)心為他們祈福，同時(shí)安撫自己：

盡力就好。

07

依然愿意去修復(fù)治愈很多事情，同時(shí)亦接受很多事情的不可治愈。

不管是感情創(chuàng)傷還是健康損耗，都是不可逆的。

你沒(méi)法重返18歲，去糾正高考的那道錯(cuò)題，也沒(méi)法重返28歲，去糾正自己的生活習(xí)慣。

對(duì)于不可逆的事情，只能安放。

而后像莊子說(shuō)的善游者那樣，順?biāo)?，順?shì)而為，順流而漂。

把 “我”融入當(dāng)下的“勢(shì)”中，成為場(chǎng)域的一部分，見(jiàn)招拆招，遇水搭橋。

08

依然相信努力，但更清楚努力只是在“命理”框架下的盡人事。

天命如此強(qiáng)悍，命中有的，不必強(qiáng)求，自然而來(lái)；命中無(wú)的，陷入苦執(zhí)，依然不得。

命理猶如早就繪好的地圖，我們只能在時(shí)間畫(huà)軸下，將其徐徐展開(kāi)。

很多時(shí)候不是你努力就能奔赴下個(gè)山脈，而是下個(gè)山脈早就存在，你只是在時(shí)間推動(dòng)下，終于走向它。

相信命，是相信人生的結(jié)構(gòu)性走向。

相信命，仍心懷熱忱去努力，是想在山脈之上、山澗之里、林木之間，體驗(yàn)巍峨與清秀、壯闊與豐盈。

進(jìn)而修得大我與慈悲。

愿你好命，也好運(yùn)。

作者簡(jiǎn)介：公眾號(hào)娜么黑娜么美（ID：nmhnmm），作者劉娜，原創(chuàng)爆文作者、心理咨詢師，江湖人稱“娜姐”。上過(guò)江蘇衛(wèi)視，登過(guò)人民日?qǐng)?bào)，代表作《見(jiàn)字如面》。請(qǐng)多多關(guān)照。