“欲文明其精神，先自野蠻其體魄�！迸┬W(xué)坐落于瀨溪河畔，是一所有著百年底蘊的川南名校。近年來，瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校秉持“五育并舉，以體育人”的教育理念，自2021年，該校黨支部書記、校長劉玉權(quán)履職到這所學(xué)校后，更是秉承以“每天一節(jié)體育課，每天鍛煉兩小時”為辦學(xué)方針，真實地讓體育站在C位，四方籌措資金，給學(xué)校修建了漂亮而功能齊全的籃球場、足球場、田徑場、羽毛球場、氣排球場、乒乓球場等等，構(gòu)建起覆蓋全天的體育育人體系，讓每個孩子在運動中強健體魄、在實踐中涵養(yǎng)品格，真正讓全校每一個孩子每天能做到“身上有汗，眼中有光”。

晨光啟智，晨訓(xùn)勵志。清晨的操場是瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校最美的風(fēng)景線。伴隨清脆的晨哨，田徑組的一千米跑拉開晨訓(xùn)序幕，隨后短跑、長跑、跳高、跳遠、投擲等專項訓(xùn)練有序開展；足球場上，孩子們盤球、顛球、射門，個個生龍活虎；籃球場上，隊員們運球、快攻、投籃，技術(shù)嫻熟、配合默契。簡短而充實的晨訓(xùn)，不僅讓孩子們精力充沛、掌握體育技能，更在潛移默化中錘煉意志品質(zhì)，培養(yǎng)自律意識。

課間賦能，動靜相宜。大課間時，“陽光體育，快樂童年”的口號響徹校園。孩子們在老師帶領(lǐng)下，誦著古詩詞、踏著音樂節(jié)奏有序集合，跑操步伐一致、口號響亮，隊列如流動的畫卷；分組活動時，小足球、小籃球、跳繩等項目讓操場充滿歡聲笑語；放松時段，舒緩的音樂幫助孩子們舒展身體、緩解疲勞。瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校每年更新廣播操內(nèi)容、舉辦大課間比賽，用新鮮元素激發(fā)鍛煉熱情，增強團隊凝聚力。

微課間則是孩子們的“活力充電站”。教室中，師生共做眼保健操，呵護視力；走廊上，投沙包、跳皮筋等傳統(tǒng)游戲重拾童趣；室內(nèi)操、趣味拉伸等活動因地制宜開展。瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校特色課間新玩法“十分鐘玩轉(zhuǎn)三維成長”，將思政、體質(zhì)、安全教育融入地面趣味游戲，“踩紅印闖長征”讓紅色歷史“活”起來，“交通安全跳格子”讓安全意識深植心間，真正實現(xiàn)“玩中悟思想，練中強體魄”。 特色課程，個性成長。為滿足學(xué)生個性化發(fā)展需求，該校推行體育專班制，開設(shè)田徑、足球、籃球、羽毛球等專項課程，低年級側(cè)重基礎(chǔ)技能培養(yǎng)，中高年級強化技能提升并增設(shè)競技對抗環(huán)節(jié)，讓每個孩子都能找到屬于自己的運動樂趣。作為“龍城”瀘縣的以體育人表率學(xué)校，牛灘小學(xué)深挖本土龍文化資源，打造“龍韻體育”特色課程，開設(shè)龍舞健身操特色項目，讓學(xué)生在運動中感受傳統(tǒng)文化魅力。藍染社團還將龍元素融入非遺創(chuàng)作，相關(guān)作品走進校園、鄉(xiāng)鎮(zhèn)，實現(xiàn)體育與美育、非遺傳承的有機融合。

放學(xué)后的“四點半課堂”是學(xué)生發(fā)展興趣、提升技能的樂園。瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校根據(jù)不同年級特點，開設(shè)豐富多樣的體育興趣組：低年級有手工結(jié)合的趣味運動、舞蹈啟蒙；中年級側(cè)重小籃球、小足球、乒乓球等項目；高年級則涵蓋田徑、籃球、足球、羽毛球等校隊。在專業(yè)老師指導(dǎo)下，同學(xué)們或馳騁球場錘煉球技，或縱橫賽道訓(xùn)練體能，或參與團隊協(xié)作的體育游戲，不僅培養(yǎng)了興趣特長，更在互動中學(xué)會溝通合作，讓課后時光成為素質(zhì)提升的“黃金時段”。

從晨光到暮色，從集體訓(xùn)練到個性發(fā)展，瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校以晨訓(xùn)、課間活動、特色課程、課后服務(wù)為紐帶，構(gòu)建起全方位、多層次的體育育人格局。近年來，學(xué)校每年在縣田徑、籃球、足球、羽毛球等運動會中屢獲佳績，呂俊毅同學(xué)在2025年瀘縣第二十九屆中小學(xué)生田徑運動會上打破縣紀(jì)錄，宋秀豪同學(xué)在瀘州市第九屆運動會上斬獲小學(xué)組男子鉛球冠軍。

如今，運動已成為牛灘小學(xué)師生的日常習(xí)慣，每個孩子都在陽光體育中收獲健康與快樂，在特色實踐中成長為德智體美勞全面發(fā)展的時代新人。這所充滿活力的校園，正以扎實的體育育人實踐，書寫著“一校多品”的素質(zhì)教育新篇章�。ㄍ趵� 鐘波）

供圖：瀘縣牛灘鎮(zhèn)牛灘中心小學(xué)校