中國男足國腳、河南隊(duì)隊(duì)長王上源在接受《東方體育日報》專訪時表示：“到目前為止，我最難忘的國足比賽是2023年世預(yù)賽客勝泰國隊(duì)。伊萬的菱形中場其實(shí)是三后腰，后腰和兩個八號位需要協(xié)同移動，但可能我們執(zhí)行得不如伊萬期望的那樣。”

20歲留洋比甲并在首秀打進(jìn)世界波的王上源，年少成名，隨后一路腳踏實(shí)地，行穩(wěn)致遠(yuǎn)。體教結(jié)合的教育背景賦予了王上源謙遜的品格，兩位世界杯冠軍教頭的潛移默化讓他受益至今。王上源認(rèn)為：“我的很多人生觀價值觀都是在校園中形成的，這對我個人而言（讀書）是非常重要的。”

拉莫斯是上賽季中超最佳教練，這賽季兩連勝開局也不錯，最近卻連續(xù)不勝，主要有什么困難嗎？

王上源：“其實(shí)就是傷病。當(dāng)其他球隊(duì)都上五個外援，我們只能上兩個，那肯定會很難踢的。等外援都傷愈了，應(yīng)該會好很多?！?/p>

32歲對于后腰球員而言，不算年輕了，但你依然保持很好的競技狀態(tài)，有什么秘訣可以分享一下嗎？

王上源：“其實(shí)很簡單，就是吃好、喝好、睡好。把自己的時間安排好，生活和訓(xùn)練都要有規(guī)律?！?/p>

世界杯夢想？

王上源：“這是所有足球人的夢想，而且一代接一代。就算我們退役了，后來者依然會為這個夢想去努力。”

2023年對陣泰國隊(duì)的世預(yù)賽客場比賽，你打進(jìn)一球并幫助國足取得寶貴勝利。這場比賽對你有怎樣的意義？

王上源：“這是目前為止我最難忘的國足比賽?！?/p>

伊萬擔(dān)任國足主教練時，你是他菱形中場的后腰第一人選。你覺得自己有什么優(yōu)勢打動了他？

王上源：“執(zhí)行力。”

伊萬跟你單獨(dú)交流過這套體系如何運(yùn)轉(zhuǎn)嗎？

王上源：“有過，但不光和我，所有中場球員都溝通過。當(dāng)時外界可能有個誤解。菱形中場說是單后腰，其實(shí)是三后腰，后腰和兩個八號位需要協(xié)同移動，但可能我們執(zhí)行得不如他期望的那樣?！?/p>

你覺得邵佳一給你留下最深的印象是？

王上源：“細(xì)節(jié)、嚴(yán)謹(jǐn)。他對球員的了解很到位，所以給球隊(duì)的要求很細(xì)致，從而讓大家理解起來都很快，所以比賽中很多也都能做出來。”

對陣庫拉索比賽中，你和徐彬的雙后腰踢得很成功，是不是雙后腰相比之前的單后腰能讓你發(fā)揮出更大作用？

王上源：“雙后腰的位置職責(zé)更明確，而且是兩個人交流，比之前三個人交流要效率更高一些?！?/p>

與庫拉索的比賽中，你有一次一防二很冷靜地化解了對方絕佳的反擊機(jī)會。外界認(rèn)為你相比之前世預(yù)賽時進(jìn)步明顯，你自己怎么看？

王上源：“進(jìn)步肯定是有的，此前踢的世預(yù)賽很重要。它的節(jié)奏比中超快多了，不光是我，所有踢過世預(yù)賽的國家隊(duì)隊(duì)員都能感覺到我們更適應(yīng)洲際比賽了?；氐街谐?，大家也都對自我提出更高要求，去努力踢出高節(jié)奏和快轉(zhuǎn)換。再有一點(diǎn)，中超的整體節(jié)奏也在加快，這也幫助我們踢洲際比賽時逐漸更適應(yīng)了?！?/p>