說起戒煙，我已經(jīng)戒煙好幾次了。雖然戒煙好多次了，但我還是整天煙不離嘴，吞云吐霧，渾身煙味十足。我這個(gè)有著三十多年煙齡的老煙民著實(shí)難戒，決心總是不大。

平時(shí)，因吸煙，我很不受別人歡迎。老伴經(jīng)常罵我:你是不是想抽死了，想死就死，別拉我們墊被?。　眴挝煌陆?jīng)常對(duì)我囔囔：別抽了，珍惜生命吧！孩子們?yōu)榱俗柚刮椅鼰?，把打有“遠(yuǎn)離二手煙”字樣的牌子掛到客廳中，掛到我的臥室里。

吸煙可導(dǎo)致氣管炎、冠心病、肺癌等多種疾病，不僅影響自己的身體健康，還影響他人的健康，被動(dòng)吸煙者并不比主動(dòng)吸煙者的危害小。說實(shí)話，這些道理我都懂，而且有著深刻的認(rèn)識(shí)。怎奈我從20歲開始抽煙，已養(yǎng)成了不良的陋習(xí)，嘴上離了煙總覺得少了些什么，坐臥不安。

隨著年齡的增大，身體狀況日漸欠佳，多次嘗試著戒煙，但都因意志不堅(jiān)定而失敗。哎，算了！不戒了，破罐子破摔了。就在我基本上喪失戒煙信心的時(shí)候，連續(xù)發(fā)生的幾件事對(duì)我打擊很大。我的高中數(shù)學(xué)老師因肺癌病逝了，老師追悼會(huì)上大家在為老師的早逝而惋惜之余，大談吸煙的危害。之后不久，我的大哥也患了肺癌，在他彌留之際，拉著我的手，告誡我：把煙戒了吧，別千萬別像我這樣，后悔莫及。我擦去眼淚，堅(jiān)決聽大哥的話，下定決心戒煙。可現(xiàn)實(shí)中我還是沒有戒煙成功。

那年我得了輕微腦梗，醫(yī)生說別吸了，對(duì)身體不好。腦血管病不能吸煙。我要下大決心戒煙了。說來也怪，得腦梗后，香煙再與我親密接觸時(shí)，干嘔、黑痰、咳嗽、咽炎漸漸向我圍攻而來，究竟是心理原因，還是真的因吸煙導(dǎo)致了這些疾??？抑或是兼而有之？現(xiàn)實(shí)告訴我必須徹底戒煙，抖擻精神反擊尼古丁的進(jìn)攻，否則的話，極有可能步老師和大哥的后塵。我決心戒煙了。

發(fā)生在身邊的事教育了我，讓我徹底醒悟了。這次戒煙也沒有成功，只是我吸的少了比從前煙量少了三分之二。就這樣吧。現(xiàn)在人也精神了，臉上也有了光彩，心情也舒暢多了。（卞廣軍）