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城西飄帶

羽毛球中心

如今的孩子都普遍缺乏運動，日常不是看書，就是盯著電子屏幕，視力問題也是愈發(fā)嚴重。打羽毛球時，孩子眼睛追著小球遠近移動，能鍛煉晶狀體懸韌帶，像給眼睛做按摩，能有效預防近視，幫孩子保持明亮雙眸。所以我們一起帶娃來解鎖這項運動吧！

打羽毛球不僅能鍛煉身體，

提升孩子身體協(xié)調(diào)性與靈活性，

還能培養(yǎng)孩子的專注力和反應力；

作為體育培訓的熱門項目，

選擇靠譜的訓練機構和適合的訓練環(huán)境，

才能讓家長更放心，孩子更舒心~

城西飄帶羽毛球中心

19.9元

5次羽毛球課

（3次羽毛球課+續(xù)費贈2次課）

課程安排：

90分鐘/一次課

4-6人開班

報名后請聯(lián)系老師排課

報名對象：

幼兒園大班及以上/小學生

我要報名

羽毛球課程介紹

學羽毛球有什么好處？

1.精準鍛煉 “手眼腦協(xié)同反應”

羽毛球飛行速度快、落點變化多，需緊盯小球軌跡，同時快速調(diào)動手臂揮拍角度、腳步移動方位，大腦同步判斷球路，這種 “視覺捕捉 - 大腦決策 - 肢體執(zhí)行” 的即時聯(lián)動，是羽毛球特有的。

2.專項提升“自我專注力”

為了準確回擊，須高度集中注意力，緊盯球的軌跡，預判落點，有助于提升專注力。

3.增強“自信心與表現(xiàn)力”

從掌握基礎揮拍，到成功接住球、贏得小比賽，每一次進步都能增強自信心；在與他人對打時，也能鍛煉主動表達、展現(xiàn)自我的能力。

羽毛球班將分為進階路徑

1、基礎建立：

從握拍、步伐、基礎擊球開始，建立正確動作框架，避免后期反復糾錯。

2、 技術銜接：

發(fā)球、接球、連續(xù)擊球的穩(wěn)定性訓練。讓“能打”變成“打得順”。

3、能力進階：

提升擊球質(zhì)量與節(jié)奏控制，開始建立對抗意識。

4、實戰(zhàn)應用：

引入簡單戰(zhàn)術與場上判斷，完成從訓練到對打的過渡。

小班制，保證每人充足觸球時間

專業(yè)教練系統(tǒng)教學+定期反饋，讓進步看得見

場館介紹

平湖城西羽毛球館（城西運動飄帶）

地址：平湖市平善大道與池海路/永豐路交叉口（城西運動飄帶內(nèi)）

場館概況：

• 屬于城西運動飄帶公共體育綜合體，專業(yè)室內(nèi)標準羽毛球館

• 標準燈光與地膠配置，避免滑倒與視覺干擾，空間充足，不擁擠，保證訓練密度與安全性

地址：

平善大道與永豐路交叉口西側(cè)

（平善大道1158號）

聯(lián)系電話：