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《臨床營養(yǎng)網(wǎng)》&《營養(yǎng)勝任力e平臺》第721期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容

講者：王素卿

太原山西明明生殖婦產(chǎn)專科醫(yī)院營養(yǎng)科主任

副主任醫(yī)師（臨床營養(yǎng)）

中國營養(yǎng)學(xué)會首批注冊營養(yǎng)師

學(xué)術(shù)兼職：

山西省營養(yǎng)學(xué)會理事

太原市食療協(xié)會監(jiān)事長

山西省基層衛(wèi)生協(xié)會營養(yǎng)健康管理專業(yè)委員會常務(wù)委員

山西省針灸學(xué)會少兒推拿及健康管理專業(yè)委員會副主任委員

擅長：

圍孕期營養(yǎng)管理，妊娠糖尿病營養(yǎng)治療，慢病營養(yǎng)治療，醫(yī)學(xué)減重。

課程簡介和目錄

課程簡介：

孕前體重是孕期健康的“基石”，維持孕前 BMI 在 18.5-23.9 的正常范圍，是保障母嬰安全的基礎(chǔ)。

孕期體重是影響孕期母嬰健康的關(guān)鍵獨(dú)立因素，無論是體重增長過慢還是過快，都會顯著增加妊娠并發(fā)癥、分娩異常及健康風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)后減重不只是愛美，更是保護(hù)母親身體健康、保護(hù)盆底肌、預(yù)防糖尿病、高血壓、恢復(fù)體質(zhì)、降低未來懷孕風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)后減重不是越快越好，而是穩(wěn)、可持續(xù)、不影響哺乳。

3 個(gè)關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)：

※ 產(chǎn)后 0–6 周

※ 產(chǎn)后 6 周–6 個(gè)月

※ 產(chǎn)后 6–12 個(gè)月

減重飲食：

1. 不節(jié)食、不減量

2. 飲食結(jié)構(gòu)：碳水化合物占總能量50-60%，蛋白質(zhì)15-20%，脂肪30%。

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本期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)組織者：陳小梅主任

臨汾市人民醫(yī)院膳食科主任兼營養(yǎng)科副主任

臨汾市體重管理中心主任

副主任醫(yī)師， 研究生導(dǎo)師， 國家注冊營養(yǎng)師、國家首批體重管理教練、國家首批營養(yǎng)指導(dǎo)員

《臨床營養(yǎng)網(wǎng)》簽約營養(yǎng)師

山西省衛(wèi)健委健康科普專家

中國中醫(yī)藥信息學(xué)會食療分會常委

中國營養(yǎng)保健食品協(xié)會體重管理專業(yè)委員會委員

中國營養(yǎng)保健食品協(xié)會特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品應(yīng)用專業(yè)委員會委員

山西省營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)分會、社區(qū)營養(yǎng)分會副主委

山西省健康管理學(xué)會營養(yǎng)與健康管理專業(yè)委員會副主委

臨汾市衛(wèi)健委臨床營養(yǎng)專業(yè)醫(yī)療質(zhì)量控制部副主委

臨汾市醫(yī)學(xué)會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會副主委等職務(wù)

從事臨床營養(yǎng)和體重管理工作十余年，對常見疾病、危重癥、圍手術(shù)期、代謝綜合征、老年病等營養(yǎng)不良患者不同時(shí)期的代謝調(diào)理和治療原則有獨(dú)到的見解和較深造詣，尤其是體重管理領(lǐng)域有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，為肥胖患者提供了有效的解決方案和指導(dǎo)。主持開展省級科研課題二項(xiàng)、市級科研課題二項(xiàng)，多項(xiàng)院級新技術(shù)項(xiàng)目，先后在專業(yè)雜志發(fā)表論文 20 余篇。

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