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在2026年4月看中國和發(fā)達國家生活水平差距有多大

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我先說結論,還有差距,但是已經沒有我們大多數人以為的那么大了。

緊抓住未來十年的最后中高速發(fā)展期,我國可以順利完成2035年人均GDP達到中等發(fā)達國家水平的目標。

剛看到的新聞,央視新聞4月12日報道,根據教育部最新統計,1978年-2025年,我國累計有801萬出國留學人員完成學業(yè),其中有698萬人學成歸國,超過了87%。

這個數據其實很能說明問題了,國內和發(fā)達國家生活水平差距已經沒有那么大。這個698萬人歸國數字也很高了,已經是我國總人口的0.5%了。

1:目前發(fā)達國家到手收入中位數就是在1-2萬人民幣之間。

可以這么說,對于我國一二線城市居民來說,

即使是發(fā)達國家這個到手一萬多人民幣的收入金額,也沒有那么高不可攀了,國內很多工科應屆畢業(yè)生就能做到到手一萬人民幣以上,

你如果在國內一二線城市工作了五年以上,然后說自己到手一萬多人民幣,雖然也還可以,但也不會被認為是有錢人。

更何況發(fā)達國家物價大概是我國的兩倍,你拿著每個月到手一萬多人民幣的工資,去歐洲你會覺得物價便宜生活容易嗎?恐怕不會,而這就是歐洲人生活的日常。

為什么要說到手收入,因為發(fā)達國家普遍社保和個稅扣除比例極高,扣除比例總體在20%-40%左右。然后遺憾的是這些繳納的社保大量被用來去養(yǎng)難民之類了,收那么多錢,社會治安也不太好。

而中國因為個人扣除社保比例低+公積金制度存在+個稅征收線很高,導致中國稅前工資和到手工資差距不太大。

像中國社保是養(yǎng)老8%+醫(yī)療2%+失業(yè)0.5%總計個人扣除才10.5%,而且中國還有住房公積金制度,公積金個人可以支取,

是你交多少公司就幫你交多少, 比如你公積金是5%,那公司幫你交5%之后,你個人實際扣除才10.5%-5%=5.5%。

如果單位好公積金按照12%,甚至會出現你到手的比稅前工資還多,因為單位也額外幫你交12%。

另外和歐美不同,

中國個稅的繳納線就很高,扣除社保+公積金后到手5000以上才繳個稅,加上各種抵扣后,國家稅務總局副局長 蔡自力2025年7月28日國新辦發(fā)布會上說 "綜合所得年收入 12 萬元以下的個人,匯算后基本無需繳稅。"

同時他還說年收入在10%的群體,繳納的個稅占比在90%以上,尤其是年入百萬以上的前1%群體,繳納了中國一半的個稅。

中國繳納個稅最多的是高收入打工人,比如在類似騰訊,阿里,字節(jié),華為,小米,比亞迪,大疆之類科技公司,央國企員工,外企中高層等等。

中國對個體經營者的個稅管理也不嚴格。

之所以說發(fā)達國家到手中位線是1-2萬之間,

是因為有的國家和地區(qū)比這個區(qū)間更高,到手超過兩萬人民幣,比如挪威,盧森堡,瑞士,丹麥,澳大利亞之類。

有的國家到手就比這低,比如南歐地區(qū)就大把到手低于一萬人民幣的,

日本由于長期經濟停滯,日元匯率低迷,2025年到手月薪中位數差不多只有一萬人民幣左右了。

比如意大利南部,根據中國駐米蘭總領館官網2025年1月2日發(fā)布的文章,意大利梅斯特雷工匠和小企業(yè)協會(CGIA)最新報告顯示,意私營部門員工南部地區(qū)平均薪資為1350歐元,按照4月12日8.0024的匯率,就是10800元人民幣,注意這還是稅前工資,扣完社保和稅之后就不到一萬人民幣了,而且這還是平均值,中位數還達不到。

再比如希臘,希臘英文媒體pappaspost在2025年5月3日的報道,

https://pappaspost.com/greece-average-monthly-wages-low-despite-push-for-1500e-goal/

2023年希臘全職員工平均年薪17013歐元,平均每月1417.75歐元,換成人民幣就是11345.4元人民幣,扣完百分之十幾的社保和個稅到手就低于一萬人民幣了,注意這還是平均值不是中位數,中位數還更低一些。

According to 2023 data, the average adjusted gross annual salary for full-time employment was €17,013,

像文中提到希臘低于10人的小企業(yè)員工,2024年平均月工資只有1099歐元,那就是稅前才8794.6元人民幣。

In small enterprises employing fewer than ten people, the average monthly wage was reported at just €1,099 in 2024.

海峽對岸的發(fā)達經濟體臺灣,盡管其官方主計總處預計2025年臺灣人均GDP達到39477美元,已經逼近四萬美元,但由于產業(yè)發(fā)展嚴重不平衡,導致薪資不高。

臺灣半導體產業(yè)競爭力很強,這幾年在美國AI需求帶動下發(fā)展迅猛,出口暴增。

但臺灣的鋼鐵,石化,紡織,LED,液晶顯示面板,機床,PCB板,被動元件等傳統優(yōu)勢產業(yè)在大陸競爭下節(jié)節(jié)敗退或者停滯,導致薪資低薪化。

2025年臺灣每月經常性薪資(就是不含加班費,獎金的月工資)中位數稅前3.989萬臺幣,按照4月1日4.63匯率算成人民幣為8616元臺幣,如果是到手那就只有七千多元人民幣了,物價還普遍比大陸貴。

比如汽車價格同等車型就是大陸的1.5-2倍,而且實際不止,因為很多在大陸能買到的低價車型在臺灣就沒有上市。

只能說到手七千多人民幣的工資,還要花大陸1.5-2倍的價格買車,實在是不寬裕。

一些網友多年前去過臺灣,還留有臺灣物價不高的印象,

但那是疫情前了,大陸赴臺旅游人數2020年就基本歸零,至今因為政治原因沒有恢復開放,現在能去臺灣旅游的大陸人都是在第三地留學,工作之類在那邊申請的許可。

而疫情以來臺灣物價已經漲了一波,沒那時候便宜。

日本現在經濟長期停滯,在發(fā)達國家中已經進入低薪行列。像日本共同社2026年1月16日的報道,

https://tchina.kyodonews.net/articles/-/3737

稱日本2025年全職勞動者平均月薪34萬日元,

我查了下4月12日人民幣兌換日元的匯率是1日元=0.0427元人民幣,這個34萬日元就是1.452萬人民幣,這是稅前,還要扣掉社保和個稅才是到手。

像社保就得扣掉15%左右,另外還要扣個稅。

就算社保和稅總共扣20%吧,那到手就是1.452*0.8=1.162萬人民幣了。

注意這是平均值,一般中位數是平均數的60%-90%,

考慮到日本人收入差異不太大,就按中位數是平均數90%算吧,那估計中位數收入就是1.162*0.9=1.05萬人民幣左右。

歐洲主流的法德兩國,到手月收入中位數都落在1.5-2萬人民幣這個區(qū)間,不到2萬人民幣。

比如說法國,INSEE(法語:Institut national de la statistique et des études économiques),即法國國家統計與經濟研究所,是法國官方的最高統計機構,相當于法國的 “國家統計局”。

https://www.insee.fr/en/statistiques/8661101

INSEE官網在2025年10月23日發(fā)布的文章,提到2024年法國私營部門全職工作到手月收入中位數是2190歐元(按照8.0024匯率就是17525元人民幣),甚至有10%的員工到手工資低于1492歐元(11940元人民幣)。


中國外交部官網文章介紹德國,提到 2024年德國家庭月均可支配收入中位數3049歐元,全職雇員月均可支配收入中位數2296歐元,這個可支配收入是指扣了社保和稅之后到手的,相當 于18374元人民幣。

https://www.fmprc.gov.cn/web/gjhdq_676201/gj_676203/oz_678770/1206_679086/1206x0_679088/?f_link_type=f_linkinlinenote&flow_extra=eyJpbmxpbmVfZGlzcGxheV9wb3NpdGlvbiI6MCwiZG9jX3Bvc2l0aW9uIjowLCJkb2NfaWQiOiJlNWQyMTQ2NzY5NjliODliLWYyZTEyY2ZlNDNiNWMyOWUifQ%3D%3D

接下來再說美國,美國人到手工資的中位數比歐洲高,有兩萬多人民幣,但剛性支出多,實際還是到手一萬多人民幣。尤其是醫(yī)療,是美國人逃不掉的高額剛性支出。

美國現在通貨膨脹嚴重,這些年人均GDP狂飆,按照IMF的2025年4月版《國際經濟展望》數據,美國2024年人均GDP都8.6601萬美元了,而歐盟27國人均GDP是4.3353萬美元,美國人均GDP差不多是歐盟兩倍了。

那他們到手就不止一萬多人民幣吧?

我的回答是:的確不止,但是因為美國有各種額外剛性支出,最終還是一萬多人民幣。

從美國人口普查局官網可以查看他們2024年家庭收入的中位數

https://www.census.gov/library/publications/2025/demo/p60-286.html

把其中的Post-Tax Household Income Summary Measures by Selected Characteristics: 2023 and 2024 表格下載下來。

這個稅后收入的定義是:“Post-tax income is defined as money income net of federal and state income taxes and credits, as well as payroll taxes (FICA).".

也就是扣除了個稅+FICA(美國強制繳納的社保+醫(yī)保)之后到手的收入。

可以看出2024年美國有1.348億個住戶(這個household是包含所有人的,一個人也可以是一個household,一個家庭也可以是一個household),美國有3.4億人口,平均每戶大約2.5人。

2024年每戶稅后到手收入中位數是72330美元,每戶每月到手中位數收入就是大約6027.5美元。


考慮到這是家庭稅后到手收入,我們算平均2.5人的家庭有1.5人上班,那么每個人到手收入就是6027.5/1.5=4018美元。

我們按照當前6.85的匯率,4018美元就是2.7523萬人民幣.

因此美國人中位數到手收入是超過2萬人民幣的,每個月到手有兩萬多人民幣,比歐洲收入水平高一些。

但是,這里要加個但是,美國人相比歐洲和中國,剛性支出更多。

主要是商業(yè)醫(yī)保,房產稅,用車成本,大學助學貸款四大部分。

我們就不算助學貸款了,就算前三項。

1:相比歐洲和中國,美國地廣人稀,公共交通不發(fā)達,因此美國人更離不開車,連一些無家可歸的人都保留了一輛車,睡車里面。

而美國的車險費用是全球第一梯隊,平均每輛車每個月車險支出就有181美元。

根據美國CNBC 2026年2月27日的一篇文章《The average cost of car insurance in 2026》,里面提到根據保險比價網站The Zebra 2026年一月份的數據,美國車主平均需支付1084美元購買六個月的保險,約合每月181美元。這比上一年上漲了18%。

注意這只是保費,由于車開的里程多,輪胎,保養(yǎng),油費,車輛折舊都會增多。

美國的交通部運輸統計局的數據,2024年在美國擁有一輛車上的年度支出為12296美元(基于車跑15000英里計算),其中是3755美元是油費和保養(yǎng)費,這個是跟里程相關的可變支出。

而高達8541美元則是固定支出,包括車險,折舊,車貸利息,牌照和注冊年費等

(Fixed costs (ownership costs) include insurance, license, registration, taxes, depreciation, and finance charges.)。這其實是美國公共交通不發(fā)達,導致美國人必須自行承擔交通成本。

https://www.bts.gov/content/average-cost-owning-and-operating-automobilea-assuming-15000-vehicle-miles-year


當然,這個12296美元(有的資料寫成12297美元,應該是四舍五入處理的差異)的支出里面,有4680美元是折舊費,不算是每年的真實支出,但即使這樣,每年每輛車仍要支出7616美元。

https://newsroom.aaa.com/wp-content/uploads/2024/09/YDC_Fact-Sheet-FINAL-9.2024.pdf


這只是一輛車,數據統計美國2023年每個住戶(household)有1.83輛車。

https://www.consumershield.com/articles/average-cars-per-household

我在深圳每天開油車通勤的成本僅油費+停車費就是45元,這還不算保養(yǎng),折舊,車險等,而坐地鐵僅14元,綜合至少是5倍的支出差距。

在中國,不買車依賴公共交通也是可以的,像中國在工廠流水線上班,月入五六千人民幣的普工,在大街上跑外賣月入六七千的騎手,完全可以不買車,而在美國買車可以認為是剛需。

中國的騎手我就沒見過開車送外賣的,但在美國開車送外賣則很普遍正常,不然很受限制。

抖音上就有不少國人發(fā)在美國當騎手的視頻,當然美國的外賣騎手也有騎自行車, 滑板車甚至摩托車之類的,但總體而言開車的比例遠比國內高。

2:房產稅,美國擁有房產的家庭,2024年房產稅中位數為3211美元。

雖然美國的房產稅看似稅率不高,超過的一半的州低于1%,

但是這是和房產本身的價值比,如果和家庭年度收入比,那可就上去了,像這個3211美元的支出,就是美國家庭中位數收入72330美元的4.44%。

這個2024年3211美元的數據查詢自美國人口普查局官網。


當然你說你沒有房產,那就要付房租了,房東或多或少也要轉嫁房產稅給租客,總之逃不掉。

3:商業(yè)醫(yī)保

社會醫(yī)療支出高是美國的老大難問題了,每次總統選舉都必然是辯論題目之一。

美國的醫(yī)療系統效率極低又昂貴無比。

著名的甜甜圈2023年在美國的醫(yī)院,他只是想去咨詢一下醫(yī)生自己的腰間盤是否需要做手術,而在美國急診是非常昂貴的,醫(yī)生只是和他談了15分鐘,什么檢查也沒做,只是摸了下骨頭之類,告訴他不需要做手術。

之后就收到了高達5670美元的賬單。沒錯,就是談了15分鐘,收費5000多美元。

在網上搜索甜甜圈,5670美元就能搜到他吐槽抱怨的視頻。

在閱讀這篇文章的作者,我相信你們也會有人要去美國旅游什么的,

請在行程之前務必查詢并購買旅游醫(yī)療保險。

如果沒有任何醫(yī)療保險,在美國期間萬一遇到什么急病去醫(yī)院看急診,動輒就是幾千美元乃至幾萬美元的費用。

而所謂的急診也不像國內那樣快,讓你等個五六個小時很正常。

如果沒有保險,在美國連坐救護車去醫(yī)院的費用都會是天價,起步就是幾百美元,幾千美元也挺常見,所以一般都自己用uber去醫(yī)院。

而美國統計的post-tax (稅后)收入,只是扣除了強制繳納的FICA醫(yī)保,個人繳納僅為1.45%,另外雇主也給1.45%,根本不夠用,因此美國人普遍需要自己再買商業(yè)保險,那么總計要付多少呢?

美國勞工部2025年3月的調查統計,美國單人勞動者的年度醫(yī)療保險個人自付支出中位數為1663.56美元,如果是家庭因為人數多加上小孩沒有單位付錢,因此家庭醫(yī)療保費年度自付支出中位數是6386.4美元,注意居然是房產稅中位數支出的兩倍!

醫(yī)保費用是美國家庭遠大于房產稅的剛性支出,比房產稅可怕,畢竟房子還會升值,還可以出租。

我們可以簡單的把6386.4除以72330的家庭年度到手收入,占比高達8.83%!

可以和中國對比下,我們平時工資繳納醫(yī)保個人支出也就是稅前工資的2%。

我之前研究過美國的世界五百強企業(yè),發(fā)現里面各種醫(yī)療相關的企業(yè)怎么這么多,除了制藥企業(yè)之外,美國還有各種零售藥店,醫(yī)保公司,藥品批發(fā),醫(yī)院進世界五百強的。

我當時就想這說明美國本土醫(yī)療支出畸高,所以才能養(yǎng)成這么多世界五百強,這并不是好事。

https://www.bls.gov/ebs/factsheets/medical-care-premiums-in-the-united-states.htm


好,我們就不算大學助學貸款了(四千多萬美國人有這個貸款,自己或者父母支付)。

2024年美國住戶中位數到手收入72330美元,減去以上三項剛性支出一年房產稅3211+醫(yī)保自付6386.4+擁車成本7616(不算車折舊)*1.83輛=23535美元,剩48975美元,按照每個住戶有1.5個人上班,那么每人每個月實際到手就是2711美元,按6.85匯率一萬八千五百多人民幣。

等于實際到手還是一萬多人民幣,以上未計算汽車折舊費,未計算大學助學貸款。

多講一句,大學助學貸款對大量美國人來說也是負擔。

像美國總統奧巴馬超過40歲了才還清上哈佛的助學貸款。

美劇《實習醫(yī)生格蕾》演員之一凱特?沃爾什(Kate Walsh),一直到她37歲出演了這個爆紅的美劇才憑借收入還清了貸款。

2021-2025年出任美國交通部長的Pete Buttigieg,在2019年曾經參與競選總統,福布斯當時的報道,他和他的同性丈夫(民主黨嘛,不奇怪)當時合計還欠著多筆合計達13.1296萬美元的大學助學貸款,利息在3.4%-6.8%之間,主要是他同性丈夫欠的。

他是1982年出生的,2019年已經37歲了。

相比之下,歐洲和中國的大學學費比美國要合理的多。

我們可能覺得國內大學一年5500元人民幣學費很便宜,

但是歐洲那邊更給力,德國公立大學對本科和碩士學費都是免費,注意是是不要錢,

每學期只收個幾百歐的注冊費。

法國公立大學也是免學費,一年也是收個幾百歐元注冊費,當然高等商學院,工程師學院之類的精英學校一年還是會有一萬歐及以上的學費,不過這種也設有高額獎學金。

總之,美國人月收入到手中位數是比歐洲總體高不少,但奈何美國各種不合理額外剛性支出更多,因此實際到手中位數還是一萬多人民幣。

因此美國雖然到手收入比歐洲高,但是過于商業(yè)化,過于資本主義,實際生活水平其實和歐洲還是差不多。

就拿醫(yī)療系統差距來說,

2023年歐盟平均預期壽命是81.4歲,而美國才78.4歲,足足差了3歲,

實際上2023年中國是78.6歲,也比美國好。

我們就不說發(fā)達國家中位數到手收入一萬多人民幣了,我們就算兩萬人民幣吧,按照發(fā)達國家總體是中國兩倍的物價,你在中國做到到手一萬人民幣,生活水平就趕上發(fā)達國家老百姓普遍中位數水平了。

那么在中國月到手一萬人民幣,趕上發(fā)達國家普通人生活水平難嗎?

有難度,因為在全國而言這是高收入了,但也沒有那么高不可攀了。

像深圳2023年個人月收入中位數稅前7500元人民幣了,扣除10.2%社保后(深圳失業(yè)扣0.2%)到手6735元人民幣,再增長個不到50%就到一萬了,實際上這還是2023年的數據,現在已經2026年了。

再過個五年,比如2031年,深圳人中位數到手工資突破一萬人民幣是可能的,而深圳是對全中國開放就業(yè)的,誰都可以來工作。

因此對我們來說,再繼續(xù)和平發(fā)展個5-10年,來個收入倍增非常重要。

比如最低工資標準過去十年漲幅很慢,未來需要補齊,也可以擴大內需。

2:我個人覺得,我國目前主要就是福利和居住條件和發(fā)達國家差距最大

像治安,基建,生活便利程度,公共服務效率(政府,醫(yī)院,水電氣公司,銀行等的服務效率,尤其是醫(yī)療),根本不用懷疑,我國已經超過發(fā)達國家了。

我看了大量外國人來中國旅游的視頻,他們總是會驚嘆中國的治安好,可以安心的在晚上行走,但這只是容易了解到的表象。

但是如果他們到醫(yī)院了解到了中國醫(yī)療服務的效率和低廉的費用,那才是更大的震撼。

歐美疫情以來的物價猛漲,也沒有在我國出現。

但是在福利方面,比如農村老人普遍每個月才一兩百元,兩三百元養(yǎng)老金,比如國民加班時間長,國民的年假落實情況不好,很多公司還在搞單休等,尤其是跟歐洲比還是很有差距的。

但其實福利增加是可以提振內需的,比如農村老人養(yǎng)老金增加,雖然老人不愛消費,但是卻可以減輕子女養(yǎng)老的負擔,從而增加消費。

再比如假期的增加,可以直接增加旅游業(yè)和本地消費,今年春節(jié)放了九天,我回老家就感覺到前所未有的放松,還租車帶家人出去玩,

和幾年前只放七天差異很大,因為時間緊,過年僅有的時間就用來見親戚了,都沒時間出去玩。

我國居住條件則是距離美國差距最大的,

我國人口2022-2025年已經連續(xù)下降四年,今年也將繼續(xù)下降,應該持續(xù)新建密度更小的小區(qū),停車位更充足的小區(qū),四房及以上住宅比例更高的小區(qū),提高別墅比例,持續(xù)擴大人均居住面積。

因為人口下降帶來的最嚴重后果之一就是內需下滑,如果不擴大人均居住面積,則國民即使想增加個人消費也沒有空間。

像美國大量家庭有三輛車,四輛車,這就是人均居住面積大的結果,擴大了人均消費,我國也要朝這個方向發(fā)展。

下圖是我從美國Census人口普查局官網下載的表格,里面美國有三輛車及以上的住戶占比高達21.7%。

所以你說美國為什么有強大的消費市場,首先人均居住面積,空間得提上去。


我國居住條件不只是比不過美國,也比不過歐洲,城市倒是和歐洲差不多甚至可能更好,主要是農村農村居住條件還比不過歐洲的農村。

3:當前人民幣匯率是低估的,不要覺得趕上發(fā)達國家很遙遠,我國官方目標就是2035年人均GDP達到中等發(fā)達國家水平

老實說我覺得這幾年匯率是低估的。

美元兌換人民幣的年平均匯率:

2019年是6.8985

2020年是6.8974

2021年是6.4515

2022年是6.7261

2023年是7.0467

2024年是7.1217

2025年是7.1429

歐洲和美國的物價在2020年疫情以來上漲了這么多,至少上漲30%-50%,按理應該是美元和歐元更不值錢了,

但結果一看2025年的匯率和2019年比較,人民幣居然相對歐元和美元還是貶值的。可以說中國在向歐美輸出平價商品支撐了歐美的生活水平。

當然我理解是2021年以來國內房價下跌,居民財富資產縮水,導致消費低迷,因此需要貶值提振出口。

而這種貶值體現在人均美元GDP上面,就是我國人均美元GDP追趕歐美速度明顯放慢,甚至被越拉越遠。

2019年我國人均突破一萬美元,到2026年也就是今年預計才能突破一萬五千美元。

但就以美國和發(fā)達國家守門員希臘為例子,

根據IMF 2025年10月版本《世界經濟展望》,

希臘2019年人均GDP 1.9572萬美元,到2025年預測為2.7170萬美元。

美國2019年人均GDP 6.5268萬美元,到2025年預測為8.9599萬美元。

實際增長并沒有太多,但名義值卻隨著通貨膨脹漲了不少。

因此未來人民幣未來逐漸升值,回歸其本來的價值定位可以說是必然事件。因此隨著人民幣的升值和基數的增大,今年人均達到一萬五千美元,未來突破一萬六,一萬七,一萬八的速度都會很快。

而且我國作為超級工業(yè)國和超級農業(yè)國,到2035年人均GDP達到中等發(fā)達國家水平的生活,物價大概率會跟現在一樣比同等國家更低。

總之,要以動態(tài)的眼光看問題,我覺得當前用一句話總結中國和發(fā)達國家生活水平對比就是

“發(fā)達國家普通人到手收入中位數一個月就一萬多人民幣,物價大約是中國的兩倍,治安,基建和公共服務效率比中國差,但福利和居住條件比中國好”

差距已經不如我們大多數人認為的那么大了,而且很顯然,我們還在持續(xù)進步。

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