北京
誰(shuí)懂啊…
白天假裝沒(méi)事人
一到深夜就開(kāi)始內(nèi)耗、emo、胡思亂想
孤獨(dú)、迷茫、焦慮、委屈
全堆在心里沒(méi)人說(shuō)
直到我挖到這本《深夜樹(shù)洞：寫(xiě)給年輕人的解憂回信》
真的被狠狠治愈了?
這本書(shū)到底有多懂你
??30個(gè)真實(shí)年輕人困境
??自我內(nèi)耗｜人際迷茫｜原生家庭
??愛(ài)情困惑｜職場(chǎng)焦慮｜時(shí)間焦慮
每一個(gè)問(wèn)題都像在偷看我的生活
不是雞湯！
是心理咨詢師親筆回信
不評(píng)判、不說(shuō)教、不甩大道理
只有溫柔傾聽(tīng)+穩(wěn)穩(wěn)接住你的情緒
像深夜里有人輕輕拍著你說(shuō)
“我在聽(tīng)，你不是一個(gè)人”
?每篇都有「樹(shù)洞君實(shí)用小貼士」
自我關(guān)懷、溝通技巧、情緒調(diào)節(jié)、時(shí)間管理
看完就能用，真正幫你走出內(nèi)耗
?權(quán)威超放心
同濟(jì)大學(xué)深夜樹(shù)洞欄目多年沉淀
吉沅洪作序｜趙旭東、孟馥、姚玉紅推薦
專業(yè)又溫暖，安心讀
讀完真的會(huì)慢慢松下來(lái)
原來(lái)我的敏感、脆弱、糾結(jié)、不安都不是錯(cuò)
累了就躲進(jìn)“樹(shù)洞”歇一歇
緩一緩，再重新出發(fā)
適合每一個(gè)
深夜偷偷難過(guò)、常常內(nèi)耗、
覺(jué)得孤獨(dú)的你
這不是一本書(shū)
是專屬于年輕人的情緒避風(fēng)港
愿我們都能
停止內(nèi)耗，接納自己
被溫柔以待，也溫柔待己
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深夜樹(shù)洞：寫(xiě)給年輕人的解憂回信
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