文 | 吉米媽

來源丨微信公眾號(hào)“三個(gè)媽媽六個(gè)娃”

ID：pkumum

這幾天，全紅嬋的事兒，鬧上了熱搜。

一開始，看到網(wǎng)上有消息說，有一些人在網(wǎng)暴全紅嬋。

而且這場(chǎng)網(wǎng)暴已經(jīng)持續(xù)了一兩年。

我還覺得不可能，又造謠呢吧？

結(jié)果沒過幾天，很多官媒都出來發(fā)聲，說全紅嬋所在的訓(xùn)練中心已報(bào)警。

昨兒，我看處理結(jié)果已經(jīng)出來了。

帶頭網(wǎng)暴的人，已經(jīng)被ju留。

圖源網(wǎng)絡(luò)

我的天，居然是真的，這世上怎么會(huì)有這么陰暗的人。

拘得好！惡人就該有惡報(bào)！

至于是什么樣的網(wǎng)暴，又是誰在網(wǎng)暴她？

網(wǎng)上的各種消息真真假假，我們不便過多展開。

不過要不是這次被曝出來，我們可能很難想象到，那個(gè)曾經(jīng)開朗快樂的小姑娘，在光環(huán)背后，居然承受著這么漫長(zhǎng)陰冷的惡意詆毀。

難怪全紅嬋在前幾天接受采訪時(shí)，說最近這一年來，壓力其實(shí)特別大。

她最大的壓力來自于快速增長(zhǎng)的體重，還有外界的各種評(píng)論。

圖源網(wǎng)絡(luò)

巴黎奧運(yùn)會(huì)大概兩個(gè)月后，全紅嬋迎來了自己的生理期。

從此，身體就像被什么東西摁下開了關(guān)，吃一點(diǎn)就胖，不吃也胖，喝水都胖。

為了控制體重，她甚至每天只吃一頓飯，經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)。

但依然瘦不下來。

這讓她感到非常焦慮。

她開始害怕稱體重，甚至用“噩夢(mèng)”來形容對(duì)體重秤的恐懼感。

她說她接受不了發(fā)胖的自己。

現(xiàn)在不敢穿短褲，不敢穿裙子，只穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲一些寬松的衣物。

也不愿照鏡子，更不愿面對(duì)鏡頭。

圖源網(wǎng)絡(luò)

因?yàn)榫W(wǎng)上經(jīng)常有人說她，怎么又胖了，又重了，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該保持基本的自律吧......。

還有一些話，說得更難聽。

一個(gè)19歲的小姑娘，面對(duì)這些惡意評(píng)論。

有些茫然無措。

她帶著哭腔說，希望不要再罵我了，不要罵我家里人，也不要罵我朋友......

圖源網(wǎng)絡(luò)

坦白講，看完這段采訪后，我心里挺難受的。

一個(gè)拿過兩屆奧運(yùn)冠軍，三枚奧運(yùn)金牌的姑娘。

這樣的人生，她其實(shí)已經(jīng)用不著再對(duì)任何人證明什么了。

但是，就因?yàn)樵谠摪l(fā)育的時(shí)候發(fā)育了，有點(diǎn)胖了。

竟然招來那么多人的謾罵，有些話甚至不堪入耳。

這未免有點(diǎn)太過分了吧？

要論自律，恐怕很少有人能比得過全紅嬋。

她花了整個(gè)童年，日復(fù)一日，年復(fù)一年地練習(xí)，拼盡全力站到世界最高的跳水臺(tái)。

圖源網(wǎng)絡(luò)

為我們爭(zhēng)了光，拿了榮譽(yù)。

而那些噴子們，又有什么資格來嘲笑一個(gè)遠(yuǎn)比TA優(yōu)秀又自律的人？

減過肥的人，

可能都理解全紅嬋的感受

其實(shí)，全紅嬋17歲才來月經(jīng)。

這個(gè)時(shí)間相對(duì)于現(xiàn)在的孩子來說已經(jīng)很晚了。

我們上一輩可能十六七歲，我們這代人基本十四五歲，現(xiàn)在的小孩，有些十二三歲就開始了。

圖源網(wǎng)絡(luò)

在17歲之前，全紅嬋的身體可能一直維持著一種“競(jìng)技狀態(tài)的平衡”，高強(qiáng)度訓(xùn)練把她的生長(zhǎng)發(fā)育期向后推遲了。

但該來的總會(huì)來。

畢竟誰的身體都不是機(jī)器，它有自己的成長(zhǎng)節(jié)奏，跟你的成績(jī)單、跟觀眾的期待，都沒有關(guān)系。

進(jìn)入生理期以后，整個(gè)身體的狀態(tài)，包括激素水平、增長(zhǎng)速度等可能都會(huì)變得和以前不一樣。

以前可能怎么吃都不胖，現(xiàn)在可能喝水都胖。

以前可能練練就能瘦，現(xiàn)在可能怎么練都瘦不下來。

我其實(shí)特別能理解這種狀態(tài)。

因?yàn)槿说街心甑奈?，也在和自己的體重做斗爭(zhēng)。

坦白講，在40歲之前，我?guī)缀鯖]怎么為自己的體重問題煩惱過。

那時(shí)候畢竟還年輕，身體代謝快，多吃點(diǎn)也不會(huì)長(zhǎng)肉。

即使偶爾胖一點(diǎn)兒，稍微動(dòng)一動(dòng)，減一減，很快就能瘦回去。

但是，這兩年，我漸漸發(fā)現(xiàn)，自然瘦這件事好像越來越不容易了。

稍不注意，身體就會(huì)胖給你看。

我明顯發(fā)現(xiàn)自己變胖，是在去年夏天。

在那之前，我曾連續(xù)兩次去過新疆。

必須說，新疆可太好吃了。

各種拌面、手抓飯、大盤雞。

各種各樣的燒烤。

還有新鮮出爐的烤馕！

從早到晚的碳水、碳水、肉、肉、肉。

都是我的最愛，每種都忍不住多吃兩口。

就這么一大意，吃出來的肉肉就賴在身上不走了。

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己頗有些“虎背熊腰”的架勢(shì)時(shí)。

不覺心下一驚，覺得不能再這樣下去了。

于是開始下定決心減肥。

但是，中年人減肥哪有那么容易。

因?yàn)槟愕拇x變慢了，消化水平不如從前了，激素水平也和以前不一樣了。

即便控制飲食加稍作運(yùn)動(dòng)，體重依然紋絲不動(dòng)。

艾瑪，減肥簡(jiǎn)直太難了。

直到后來，我給自己上了一些手段，才終于漸漸瘦下來。

至于是哪些手段，咱們之后再聊。

當(dāng)然，我今天說這些，其實(shí)不是想和大家聊減肥。

我更想表達(dá)的是，我們的身體、年齡，都有自己的節(jié)奏。

到了某個(gè)特定的階段，就會(huì)有一些明顯的變化。

只是這些變化可能和你預(yù)想的不太一樣。

但它們的到來，并不是你的錯(cuò)。

全紅嬋沒有錯(cuò)，她只是在17歲，迎來了一個(gè)本該更早到來的、屬于普通女孩的身體變化。

人到中年的我們也沒有錯(cuò)，只是到了某個(gè)年紀(jì)，迎來了一個(gè)代謝變慢、激素重置、身體進(jìn)入下一個(gè)階段的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

這不叫失控，這叫成長(zhǎng)。

當(dāng)這樣一個(gè)節(jié)點(diǎn)到來，我們要做的或許不是對(duì)抗、沮喪、不接受。

而是該認(rèn)真考慮一下，是否需要換一種新的生活方式，或者開啟一個(gè)新的方向，進(jìn)入人生的下一個(gè)階段。

當(dāng)人生進(jìn)入一個(gè)新階段

我們要學(xué)會(huì)翻篇

有時(shí)候我覺得，上天給人設(shè)計(jì)挫折，不全是為了打倒你。

而是為了推著你去一個(gè)自己不會(huì)主動(dòng)選擇去的地方。

如果全紅嬋的身體一直維持著運(yùn)動(dòng)員的那種完美狀態(tài)，她可能就會(huì)一直練下去，一直比，一直懸在那個(gè)成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)里。

但現(xiàn)在，她的身體給她出了一道難題。

這個(gè)難題可能是在告訴她，她不必一直活在比賽的排行榜里。

圖源網(wǎng)絡(luò)

兩屆奧運(yùn)冠軍，三枚金牌，還沒到20歲——這樣的人生，她用不著再努力對(duì)外界證明什么。

她可以去上學(xué)，談戀愛，睡懶覺，去旅行。

可以去做一個(gè)19歲女孩想做的任何事情。

這不是跌下神壇，這是落地生根。

不過，我今兒寫下這篇文章，也不全是為了寫全紅嬋。

看了她的經(jīng)歷，我有兩點(diǎn)感悟，想說給所有姐妹。

1、生命中的一些挫折，有時(shí)是一種提醒

很多時(shí)候，你遇到的一些坎——不管是身體的變化、事業(yè)的瓶頸，還是孩子的問題——它可能都是一個(gè)信號(hào)。

它在告訴你：這條路可能走不通了，或者該換個(gè)角度了。

別太執(zhí)念。

有些事情結(jié)束了，不是因?yàn)槟悴粔蚝?，是因?yàn)樵摲恕?/b>

執(zhí)念是困住自己的牢房，鑰匙就在你手里，只是你一直捏在手里沒有轉(zhuǎn)。

2、卸下枷鎖，才能獲得真正的自由

之前，我在網(wǎng)上看過一段話，原文記不太清了，大致意思是：

我們這一生，有一個(gè)關(guān)卡，可能遲早都要過。

這個(gè)關(guān)卡就是，不要太在意別人怎么說你。

因?yàn)槟銦o論活成什么樣，都會(huì)有人說你。

而且有些人會(huì)故意說難聽的話，就為了看你不高興。

自由的起點(diǎn)，不是讓所有人閉嘴，而是你自己先不在乎。

別讓別人的嘴，定義你的美；全紅嬋如此，我們也如此。

這世上最硬核的活法，不是活成別人眼中的標(biāo)準(zhǔn)答案。

而是舒舒服服、亮亮堂堂做自己。

至于別人怎么說，并不重要。

畢竟，我們這一生，最該討好的，其實(shí)是自己。

先別走，文章最后還有一條直播預(yù)告

啾啾媽說：

姐妹們，4月20日（周一）中午12點(diǎn)，我會(huì)給大家?guī)?strong>豆伴匠小王者春季班的名額，好多姐妹已經(jīng)在后臺(tái)催了好久了，一定要點(diǎn)好預(yù)約，名額不多！

熟悉我的姐妹都知道，我們家是從幼小銜接開始，就把啾啾和呦呦的語文都交給了外援——豆伴匠小王者，到現(xiàn)在語文也算是兩個(gè)孩子的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，一直沒讓我操過心。

自從我推薦給姐妹們，大家也都是滿滿的好評(píng)。每次給大家爭(zhēng)取到少量名額總是很快搶完，其實(shí)也正常，畢竟小王者班的前身就是海淀的線下“豆神王者班”，那可是有錢都搶不到的。

現(xiàn)在它們把王者班的精華部分集合并轉(zhuǎn)移到了線上，一站式幫孩子搞定文史文常、閱讀、寫作，授課老師全都是王者班的原班人馬，人均教齡10年以上，是帶出過10w+優(yōu)秀學(xué)生的海淀“王炸天團(tuán)”。

小王者課程去年開始還做了全新升級(jí)，在文史培養(yǎng)、閱讀寫作能力的落地上都做了優(yōu)化，內(nèi)容更加對(duì)標(biāo)考綱，而且新增押題環(huán)節(jié)，總結(jié)來說就是更應(yīng)試了！

小王者是直播課，而且有超級(jí)負(fù)責(zé)的伴學(xué)團(tuán)隊(duì)，課前課后都會(huì)督促上課和完成課后作業(yè)，非常省媽。閱讀和寫作也都有1v1保姆級(jí)精批服務(wù)，孩子上一段時(shí)間課下來，進(jìn)步是肉眼可見的。

感興趣的姐妹一定要來直播間，小王者的劉姑姑也會(huì)來到直播間跟大家分享語文學(xué)習(xí)干貨，一定要記得點(diǎn)好預(yù)約！