文/陳根

張雪峰的心源性猝死，正是我們每一個人的最大的健康風(fēng)險。一早醒來，很多人給我發(fā)來了關(guān)于張雪峰突發(fā)去世的信息，我就回復(fù)了兩個字：正常。

為什么？

疫情期間我頂住那么大的壓力，告訴大家不要接種喵喵，你不接種感染的時候影響不大，通常就是無癥狀或者輕癥，而你一旦接種，感染之后就會出現(xiàn)高燒，你的身體將會受到重大創(chuàng)傷。

很遺憾，當時沒有多少人能聽進去。也很幸運，當時還是有一小部分人聽進去了?，F(xiàn)在事實已經(jīng)告訴大家，不聽我之前說的，疫情之后只要感染過高燒過的人，你自己的體感都能感知，你的身體狀況大不如前，不是肺部毛玻璃化，就是容易疲勞，就是免疫力低下，甚至記憶力衰退，或者有睡眠障礙，以及非常容易感冒等現(xiàn)象。

其實這些還不是最大的風(fēng)險，最大的風(fēng)險就是張雪峰性質(zhì)的風(fēng)險。

疫情之后，面對已經(jīng)造成的傷害，我這幾年經(jīng)常呼吁，也開課告訴大家，目前多次明確的說，感染過出現(xiàn)過高燒的人，擺在你面前的只有兩種健康可能性：

1、就是隨時有突發(fā)心血管死亡的風(fēng)險，就跟張雪峰一樣；

2、就是沒有發(fā)生突發(fā)死亡，那么就會出現(xiàn)癌變。

為什么？這不是玄學(xué)，這是基于病理、生理、藥理的科學(xué)結(jié)果，是必然的結(jié)果，不需要我們高深的預(yù)測。

因為X冠病毒攻擊的就是ACE2受體，這個受體就是表達在所有的血管內(nèi)。而你感染的高燒，就表示感染的程度很劇烈，損傷很嚴重。并且心臟、肺部、腎臟、肝臟、乳腺這些ACE2受體表達量高的器官，同樣就會出現(xiàn)損傷嚴重。

什么叫心源性猝死（SCD）？簡單的說就是突發(fā)心血管死亡，是指由心臟原因引起的意外自然死亡，患者通常在急性癥狀出現(xiàn)后1小時內(nèi)喪失意識。其特征為死亡急驟、出人意料，多數(shù)是由冠心病、心肌梗死或惡性心律失常導(dǎo)致心臟驟停。

我在此可以明確的說，這個風(fēng)險不是發(fā)生在張雪峰身上，疫情之后已經(jīng)出現(xiàn)了太多太多這種情況。

這種突發(fā)心血管死亡風(fēng)險，隨時會發(fā)生在我們每一個接種過疫苗，并且感染過新冠的人身上，沒有一個人能夠幸免，也不會因為我們不懂與無知而放過我們。

其中尤其是疊加了心臟病史、高血壓、高血脂、高血糖、家族猝死史、劇烈運動及長期高壓過勞者，這些人的心源性猝死風(fēng)險極高。

張雪峰的心源性猝死本來是可以避免的，但是很遺憾，他沒有明白這個風(fēng)險，沒有在疫情后及時的采取管理措施，反而跟很多人一樣，認為自己還能跑步，并且堅持跑步就是很健康。這就談到第二個問題，后面我有時間再談，就是他的跑步是錯誤的，他跑的太快了。尤其是疫情后，千萬不要去參加馬拉松跑步，如果不想發(fā)生突發(fā)猝死的話。

疫情后，這幾年，我已經(jīng)多次的呼吁，并告訴大家千萬要重視心血管突發(fā)猝死的風(fēng)險，一定要采取積極的干預(yù)與管理。一些人聽進去了，風(fēng)險降下來了，一些人至今還不知道，這種風(fēng)險只會隨著時間的積累變得越來越大，并且隨時會在我們身上發(fā)生。

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