多年以后，當(dāng)你緩緩老矣，你還會欣賞那個過于“拼命”的自己嗎？

3月24日，網(wǎng)傳張雪峰心臟驟停正在蘇州搶救，不久后，張雪峰旗下多個相關(guān)直播間突然中斷，好多人都在關(guān)心這位國內(nèi)教育界大咖的安全。

結(jié)果很不幸，3月24日下午三點(diǎn)五十分，張雪飛就在蘇州逝世了。

事實(shí)上早在3年前，張雪峰就曾因過度勞累，胸悶心悸，被醫(yī)院收治強(qiáng)制治療了。

請記住這是“強(qiáng)制治療”。

我對張雪峰了解并不多，但以前有一段時間也會經(jīng)?？吹剿亩桃曨l，因?yàn)樗艺f，又敢言，曾對他有所好感，但“5000萬事件”之后，我發(fā)現(xiàn)這位考研輔導(dǎo)老師，也不是什么都真的。

這次張雪峰心臟又出問題，大概率還是和他過于拼命有關(guān)。

張雪峰本人一定是幸運(yùn)和努力的代名詞，雖然學(xué)歷普通，但通過自己的努力把考研這件事做到了極致，又在短視頻的風(fēng)口上一躍而起，成了今天粉絲千萬的教育界大咖。

可以說，應(yīng)試教育成就了張雪峰，而張雪峰也成就了應(yīng)試教育。

但他的人生，不應(yīng)該這么過。

關(guān)于張雪峰，我印象最深的是媒體采訪他，問他“雞不雞娃”，張雪峰說：“我是雞自己的父母，我會對自己的要求更高一些。幾代人中總有一代人要為整個家族付出，對于我們家來說，我就是那個需要去付出去犧牲的人，不用考慮自己喜歡什么或者干什么開心?！?/p>

這句話，應(yīng)該是張雪峰成名暴富之后人生最佳寫照。

張雪峰，這位42歲的教育界頂流，以高考志愿填報和考研輔導(dǎo)領(lǐng)域的專業(yè)內(nèi)容走紅網(wǎng)絡(luò)，擁有數(shù)千萬粉絲，關(guān)聯(lián)9家存續(xù)企業(yè)。在公眾視野中，他是成功的象征：從黑龍江小城走出來，憑借自己的努力成為行業(yè)標(biāo)桿，年?duì)I收數(shù)十億。

然而，光鮮背后是他觸目驚心的“健康風(fēng)險清單”：日均睡眠不足4小時、一天飛一個城市做8場講座、全年無休的“空中飛人”生活。即便在2023年6月因過度勞累導(dǎo)致胸悶心悸被醫(yī)院強(qiáng)制住院治療后，他依然很快回到了高強(qiáng)度的工作節(jié)奏中。

更令人深思的是，即便身體已亮起紅燈，張雪峰仍堅(jiān)持著外人眼中的“自律”——3月份累計(jì)跑步72公里，單日跑7公里。這種在身體透支狀態(tài)下仍進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動的做法，醫(yī)學(xué)上早已驗(yàn)證是心血管系統(tǒng)的“多重壓力疊加”。熬夜打亂內(nèi)分泌，酒精損傷血管內(nèi)皮，情緒亢奮讓心率飆升，本就疲憊的身體再強(qiáng)行進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動，無異于給已經(jīng)超負(fù)荷的心臟再壓上一塊巨石。

而這種工作模式也并非張雪峰獨(dú)有，而是當(dāng)下許多成功人士的縮影。我們身邊太多人都是如此：職場人熬到凌晨改方案，轉(zhuǎn)頭早上六點(diǎn)去晨跑；創(chuàng)業(yè)者談完上億的項(xiàng)目，深夜還在灌咖啡跑業(yè)務(wù)；自媒體人追熱點(diǎn)追得晝夜顛倒，卻還在朋友圈曬健身打卡。我們總覺得“年輕扛得住”，總覺得“熬一熬就過去了”，可身體從不會跟你講情面。

張雪峰的朋友圈動態(tài)顯示，他在3月22日還打卡跑了7公里，3月累計(jì)跑步里程更是達(dá)到了72公里，這對每天還要高強(qiáng)度工作的人來說，這已經(jīng)不是什么“自律”了，而是提前在和死神交鋒。

如今沒成想，死神真的把他帶走了。

張雪峰心臟驟停逝世之所以引發(fā)如此廣泛的關(guān)注，不僅因?yàn)樗枪娙宋?，更因?yàn)樗砹水?dāng)下社會對“拼命”工作方式的集體崇拜。

盡管今天已經(jīng)有很多人開始反思拼命工作文化了，但仍然還有一部分人，以拼命工作為榮，認(rèn)為這是自己對家庭的奉獻(xiàn)和犧牲，是值得的。

但這樣的人生，也許并不值得。

以張雪峰為例，今年只有42歲，女兒張姩菡才剛9歲，雖然他說早就給女兒準(zhǔn)備好了一輩子的資金，但孩子還小，十分需要爸爸的愛護(hù)，而人一旦走了，那么所有的財富和成就都將失去意義，當(dāng)然從另一個角度來說，他唯一能夠成全的是自己的父母孩子和妻子。

做人一定不要像張雪峰——這不是對他個人的否定，而是對他所代表的那種以健康為代價的“拼命三郎”生活方式的反思。我們可以敬佩他的敬業(yè)精神，可以感謝他對教育事業(yè)的貢獻(xiàn)，但絕不能將他的工作方式奉為圭臬。

好好吃飯，是給身體充能；好好睡覺，是給身體修復(fù)；適度鍛煉，是給身體加固。三者缺一不可，少了任何一個，都是在給自己埋雷。如果說人生是一場馬拉松，那么健康就是我們的跑鞋。連跑鞋都磨壞了，還怎么跑到終點(diǎn)？

當(dāng)然更重要的是，對大多數(shù)人來說，努力和回報有時候是不成正比的，你拼命換來的工作，并不足以讓你完全衣食無憂，而這個時候還去“拼命”，更不值得。

這個世界上有兩大悲哀，人活著，沒錢；但更大的悲哀是，人走了，錢還活著。

張雪峰走了，他留下的財富以另一種方式代替他“活著”。

end.