孩提時(shí)期的笑聲，是那種可自巷頭傳至巷尾，依放學(xué)鈴響一直飄抵晚飯上桌跟前的聲響。我時(shí)常思索，為何童年之際能夠笑得那般暢快淋漓 ，然而當(dāng)下愈發(fā)鮮少聽(tīng)聞自身放聲歡笑了呢？這十幾年來(lái)對(duì)接諸多孩子以及家長(zhǎng) ，我發(fā)覺(jué) ，笑聲背后隱匿著比快樂(lè)更為關(guān)鍵的事物。

01笑聲為什么越來(lái)越少

許多家長(zhǎng)向我詢問(wèn)，孩子步入小學(xué)后就不怎么愛(ài)笑了，是不是性格發(fā)生了改變。實(shí)際上并非如此。從幼兒園過(guò)渡到小學(xué)，孩子的生活核心從“玩?！鞭D(zhuǎn)變?yōu)椤皩W(xué)習(xí)”，每日都被安排得極為充實(shí)，自由嬉戲的時(shí)間被壓縮到幾乎不存在。我曾進(jìn)行觀察，倘若一個(gè)孩子沒(méi)有每天起碼一小時(shí)的自主游戲時(shí)間，他的笑聲頻率會(huì)急劇下降。這并非性格方面的問(wèn)題，而是環(huán)境所致。

02怎么讓孩子重新笑出聲

極具簡(jiǎn)易性并且頗具有效性的辦法，就是陪著孩子去開(kāi)展那些看起來(lái)“沒(méi)什么用處”的事情。像是滿懷興致地進(jìn)行搭積木，然而搭建到一半之際卻又毅然將其推倒再度搭建；再如歡歡喜喜地追逐肥皂泡，一直奔跑出去三條街道的距離；還如安靜地蹲好在路邊，聚精會(huì)神地看螞蟻搬家持續(xù)長(zhǎng)達(dá)十分鐘——這些不存在任何功利性目的的活動(dòng)，恰恰是孕育笑聲的溫暖溫床。

我曾遇見(jiàn)過(guò)一位爸爸，每天吃完晚飯后，都會(huì)雷打不動(dòng)地陪著孩子盡情地瘋玩十五分鐘。一會(huì)兒在床上摔跤，進(jìn)行嬉戲玩耍，一會(huì)兒又發(fā)起激烈的枕頭大戰(zhàn)。孩子笑得連氣都沒(méi)辦法順暢地喘上來(lái)。這個(gè)習(xí)慣，它所起到的作用比任何興趣班都要更加顯著，更具備效果。

03笑聲能給孩子帶來(lái)什么

不少家長(zhǎng)沒(méi)充分明白笑聲含有的重要意義，他們常常小瞧了笑聲的分量。那些常放聲大笑的孩子，在情緒調(diào)節(jié)上呈現(xiàn)出更出色的能力，碰到挫折時(shí)，他們不容易陷入崩潰狀態(tài)。我和不少有學(xué)習(xí)困難的孩子接觸交流時(shí)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律：那些仍能時(shí)常笑出聲的孩子，在適應(yīng)能力和抗壓能力方面表現(xiàn)得更優(yōu)異。笑聲表明孩子對(duì)生活有一種掌控感，內(nèi)心充滿安全感，而這比分?jǐn)?shù)重要得多。一個(gè)孩子，善于歡笑，其內(nèi)心處于松弛狀態(tài)，在這種狀況下，他們的學(xué)習(xí)效率反而會(huì)更高。

于教育孩子進(jìn)程里，我們時(shí)常過(guò)度留意分?jǐn)?shù)，卻遺漏了笑聲背后所蘊(yùn)含的力量。孩子的笑聲并非僅是一種單純的情緒表露，更是他們心理健康的關(guān)鍵呈現(xiàn)。常常大笑的孩子，能夠更高效地應(yīng)對(duì)生活里的各類挑戰(zhàn)，緣由在于他們擁有良好的情緒調(diào)節(jié)本領(lǐng)。如同我所接觸的學(xué)習(xí)面臨困境的孩子那樣，那些保持愛(ài)笑習(xí)性的孩子，往往能更出色地適應(yīng)學(xué)習(xí)以及生活中的壓力，展現(xiàn)出更為強(qiáng)大的抗壓能力。持有這樣一種對(duì)生活所具備的掌控感以及安全感，這會(huì)使得孩子在直面困難之際，能夠表現(xiàn)得更為從容，進(jìn)而在學(xué)習(xí)這個(gè)方面，也能夠收獲更為出色的效果。與之形成比較的是，分?jǐn)?shù)僅僅是某一時(shí)刻的成績(jī)呈現(xiàn)，然而孩子內(nèi)心的健康狀況以及積極的態(tài)度，才是更為至關(guān)重要且持久不變的。

04家長(zhǎng)可以做的小事

請(qǐng)勿于孩子玩得興致正濃之際喊停，勿以“這有啥好笑的”去否定孩子的笑點(diǎn)，更勿將每日的親子時(shí)光轉(zhuǎn)變?yōu)樽兿嗟慕虒W(xué)。我自自身帶孩子的經(jīng)驗(yàn)之中歸納出三條：每日預(yù)留空白時(shí)間，莫把日程填得滿滿當(dāng)當(dāng)；孩子笑時(shí)跟著一同笑，別那般掃興；家中備好幾樣可供盡情瘋玩的物品，諸如氣球、泡泡機(jī)、大紙箱。

你前一回聽(tīng)到孩子笑得無(wú)法停止，是啥時(shí)候呀？歡迎于評(píng)論區(qū)講講那個(gè)能讓你也跟著發(fā)出笑聲的時(shí)刻呢。