大眾網(wǎng)記者 田甜 棗莊報道

18日上午，棗莊市應(yīng)對春季常見傳染病，筑牢健康屏障新聞發(fā)布會舉行。發(fā)布會上，市疾病預(yù)防控制中心傳染病防制科副科長褚雷雷對市民在日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防和應(yīng)對流感進行了科普。

褚雷雷介紹說，春季確實是流感等呼吸道傳染病的流行季節(jié)。從本市流感報告發(fā)病數(shù)據(jù)來看，目前棗莊市流感流行強度雖較春節(jié)前有明顯回落，但仍處于季節(jié)性流行期，主要流行毒株為甲型H3N2亞型，這與全省、全國的流行趨勢一致。針對流感的預(yù)防和應(yīng)對，在這里向廣大市民朋友提出以下建議：

第一，接種疫苗是最經(jīng)濟最有效的武器。流感疫苗需要每年在流行季來臨前接種。建議市民尤其是兒童、老年人等重點人群，按照免疫規(guī)劃及時接種相關(guān)疫苗。

第二，做好日常防護很關(guān)鍵。要注意營養(yǎng)均衡，不挑食，適量運動；保持良好的個人衛(wèi)生習慣，講究咳嗽禮儀，比如在人群密集場所或乘坐公共交通工具時科學佩戴口罩；咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋；做好手衛(wèi)生，盡量避免用手觸摸眼、鼻、口。

第三，根據(jù)病情及時就醫(yī)，居家休息。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等輕微癥狀，建議盡量居家休息，不要帶病上班上學，減少聚會等外出活動。居家期間房間要勤通風，與家人保持距離，分開餐具用餐。如果持續(xù)高熱不退、呼吸困難或出現(xiàn)其他加重傾向，特別是老人和孩子，務(wù)必及時就醫(yī)，就醫(yī)時應(yīng)避免乘坐公共交通工具。此外需要提醒大家，奧司他韋等抗病毒藥物是處方藥，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不囤藥、不亂服藥。